postscript:追伸

ホームページ(MY ALBUM)の付録。現在は、人工股関節でスキーとマラソンを楽しんでます!

考え中...

2023-05-21 | Marathon
次のマラソン大会はまだ決まってませんが、細々とランニング継続中。
日は長くなってますが、暑くもなってますね!


(写真: ツツジが植えられてました。)

(写真: 緑が濃くなってました。)

(写真: GW(かな?)に田植えも完了!)

(写真: いつものランニングの場所です。)

5km29分18秒。
久しぶりに走ると足は軽い気がします。呼吸は、苦しくない程度に走ってます。ASICSのランニング講習を思い出しつつ...腕はリラックスして振る!足は二本軸で真っ直ぐ出す!3歩毎に判子を押す感じで接地!みたいな感じだったかな?
そろそろ次の大会を考えねば...夏場の走りが継続できませんわf^_^;。

★☆右人工股関節置換術後5年5ヶ月経過しました。☆★



コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 月山で滑り納め(最終日) | トップ | 6月! »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

Marathon」カテゴリの最新記事