疲れが

後一時

本日も安静日。

なんともすることのない1日。

雪が降り、アルとの散歩も出来ない感じですね。

午後は晴れたものの気持ちがダウン気味。

自堕落な生活をしてしまったな。

実は旅行以来目の調子が良くない。

なんとも疲れる感じが強い。

休む感じが続きますね。

明日は調子が良くなればいいね。

今日は早く寝ましょう。

何とか。

後

またしてもが降りました。

昨年のような大雪ではないものの、回数は多く降ってる気がします。

今日も風の強い日。

寒さが身に沁みます。

今日もトマトハウスの流下式灌水の続き。

やっとすべてに水がいきわたりました。

丸２日かかってしまいましたね。

それにしても随分乾いてしまいました。

本来はもっと小まめに散水する予定でしたが、思ったようにできてませんね。

夕方からはスキー関係の会議に。

最終的には１０時を過ぎての大激論。

まだまだ検討が必要な案件ですね。

我慢。

寒波の影響で寒い日が予報されてました。

ところが自分は意外と暖かさを感じていました。

今日は午後に愛犬アルとの散歩。

やっぱり道の雪は融けてましたね。

やはり暖かったんですね。

今日は安静にしていたつもりでもなんとなく目が疲れました。

原因が解らないまま目が疲れるのは不安になりますね。

原因さえ解れば改善できますが、解らないのはやはり怖いね。

それでもとりあえずは安静。

養生するしかないね。

もう少し回復が体感できると良いのですが・・。

辛抱強く安静にして待つしかないね。

我慢我慢ですね。

退屈

一時

今日も愛犬アルとの散歩からスタート。

散歩の途中で雪が降り始めました。

急激に積もり始め足元が滑り始めました。

随分、強めの雪でしたね。

それでも早めにやんでくれたので、雪かきも軽め。

重労働にはなりませんでしたね。

午後はすることもなく、退屈な時間。

本当にすることがないと言うか、できることがない。

パソコン•タブレット•スマホは目に負担が•••。

本を読むのも、テレビを見るのも目に負担が。

本当にできることが少ない。

相変わらずの退屈な安静生活を過ごしてますね。

疲れる。

後

予報ではかなり積もる予報。

実際は僅かに積もっただけで助かりました。

今日は夕方から東御市でスキー関係の会議。

昼間はゆっくり休んで会議に備えた感じですね。

それでも夕方・夜間の運転。

さすがに目が疲れますね。

目を大事にし過ぎた感じですかね。

最近は夕方位に疲れてしまいますね。

無理はしない様にしないといけませんが、徐々に使っていかないとね。

せめて日常生活に影響がない程度には・・・。

まあ、焦らずにゆっくりやっていきましょう。

少し油断するとすぐに酷使してしまうタイプですので。

さあ、今日も早く寝ましょう。

外出

後

今日も愛犬アルの散歩からスタート。

軽井沢の道も大分雪が溶けてきました。

それでもまだまだ日影は雪が残り、凍結してますね。

時々、足元をすくわれる感じの場所がありますね。

あまりの退屈と妻の留守にかこつけて、外出してきました。

本当は安静生活のはずでしたが、我慢できませんでした。

やはり夕方あたりから目に違和感。

疲れてしまった様です。

まだまだ万全には程遠い感じですね。

今日は早めに休みましょう。

焦らず。

日差しはあったものの、風の強い日。

朝方、寒さで目が覚めました。

風で体感温度はかなり低い感じ。

寒い一日でした。

午前中は軽めのトレーニング。

あまりに寒いために午後は断念。

怠惰な１日をおくってしまいました。

安静生活も随分長くなってしまいましたね。

相変わらず退屈なのは同じ。

することがなくとにかく暇。

それでも無理は禁物。

少しづつ治していきましょう。

自分で少しづつと言い聞かせてます。

慌てずにね。

貧乏暇なし。

久々にが降ってます。

粉雪程度なので沢山は積もらないと思います。

こんな日は散歩もできないので、安静生活。

たいそう暇な一日になりましたな。

本当に少しの雪かきをしたぐらい。

本当にすることがない。

よくよく考えてみれば、こんなにのんびり過ごしているのは何十年ぶりかな。

いつもせかせかと動いている生活。

夏は農業・冬はスキー。

年中暇なしで過ごしてきたな。

だから時間が余った時の過ごし方が解らない。

貧乏暇なしの生活が長かったね。

とにかく回復するために今は休みましょう。

明日は何しようかな。

有酸素運動。

後

昨日、スキーを半日だけやりました。

今日は様子を見るため休みました。

状態はあまり変わってない感じ。

それでも安全の為、休養です。

今日も有酸素運動で目に負担をかけない様に。

先ずは愛犬アルとの散歩。

全く体を動かさないとなまりますね。

それでも散歩のおかげで鍛えられてますね。

午後も簡単なトレーニング。

こちらも力の入らないもの。

これで何とか体調を維持していきましょう。

とにかく目に負担をかけない様にですね。

とにかく安静な日々をですね。

まだまだ。

後

今日も愛犬との散歩からスタート。

大分、路面の雪が溶けてきました。

歩きやすくなりました。

それでも日陰は溶けませんね。

まだまだ注意が必要ですね。

夕方からは会議に行ってきました。

今日は出歩いた割に目が疲れませんでした。

少しは慣れてきたかな。

まだまだ油断はいけませんが、少しは回復してきたのかな。

相変わらずですが、ゆっくり慌てず生活していきましょう。

まだまだですね。

慌てず。

今日は整体院に行ってきました。

例年であれば冬はスキーに打ち込んでいるため、腰痛は我慢。

今年は珍しく冬に体調を整えています。

これで夏に腰痛が改善されていると良いね。

その後は買い物に。

電気屋・本屋・薬局と回ってきました。

徐々に外出の時間も伸びてきてますね。

帰宅後は愛犬アルとお散歩に。

やっと道の雪が減って歩きやすくなりましたね。

決して目に負担をかけない様にしてはいますが、やはり目は疲れますね。

慌てずにゆっくり復帰していきましょう。

少しずつ少しずつです。

万全。

今日も安静した生活。

それでも大分外出をしています。

今日は妻と買い物に。

なんとなく日常生活がおくれている感じですね。

それでも退屈な時間は長いですね。

それでもなんとなく外出も増えてきました。

自分的にはもう少しなんですが、安全に行きます。

場所が目なだけに慎重に行きます。

とにかく万全を期したいところですね。

無理はせず着実に治していきましょう。

明日も頑張りましょう。

少しづつ。

一時時々

昨日の手術の痛みはなくなりました。

それでも違和感はありますね。

朝から降り出したで散歩もできずじまい。

なにもすることもない１日。

それでも違和感を感じてますので安静にはちょうどいい。

ただ、恐ろしく退屈な日々。

そんな中、夕方から会議。

普段では何でもない時間帯だし、とりあえず出席してきました。

何とか痛みや違和感はなく無事会議は終了しました。

やっと通常の生活に近づいてきた感じでしょうか。

それでも時間をかけてじっくり戻していきましょう。

焦らずにやっていきましょう。

明日も少しずつ回復していきましょう。

少しづつ少しづつですね。

痛い。

後

今朝も愛犬アルとの散歩からスタート。

今日は病院に。

先日の手術から１週間。

今日はレーザー治療。

これは痛いんですよね。

今回はレーザーも３倍ほど打ちました。

痛さも３倍ですね。

とにかく今回は徹底治療。

しっかりとやってもらいましたが、あまりの痛さに涙です。

眼底検査もしてますので未だにぼんやりと見えてます。

それと痛さの影響で頭も痛い感じ。

とにかく今日は寝てしまいましょう。

寝るしかないね。

疲れた

今日も愛犬アルとの散歩からスタート。

今日は長めの散歩。

かなりの距離を歩いてみました。

徐々に距離が伸びてきました。

ただし、道に雪が残ってます。

歩きづらいのは事実ですね。

午後は簡単なトレーニング。

外出の時間が延びるにつれ、目の負担も増えてます。

夕方になると左目が疲れる感じですね。

こんな事は感じた事がありませんね。

明日は病院で治療があります。

今日も早めに休みましょう。