コロナ禍で我が家の子供達も毎朝体温を測って用紙に記録し、学校に提出しています。
私も介護職のため、出勤時に必ず体温を測って記録しています。
幸い、子供達も私も低体温ではなさそうです。
私は
・筋トレが習慣化したせいか、
・はたまた、若い時よりもたっぷり寝るように心がけているせいか、
若い時よりも平熱が少し高くなったようです。
興味深い「子供の冷え性」に関するデータがありました。
・運動習慣
よりも
・睡眠時間
の方がはっきりと体温に影響がありそうなデータです。
話は変わりますが、最近
・刃物で殺害
という報道が多いですね。夫に馬乗りになって、ノコギリで・・・・なんてニュースもありました、怖い・・・
・地震
・事件
・事故
に気をつけて過ごしたいと思います。
最後まで読んでいただいて有難う御座います。
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