美肌効果がある緑茶風呂

美肌効果がある、

緑茶を入浴剤としてお風呂に入れる緑茶風呂を

ご紹介しましょう。

緑茶風呂は、皮膚病や乾燥肌の

かゆみなどの解消が望めます。


緑茶風呂はとても簡単にできるんです。


ガーゼの布で作った袋に緑茶を入れ、

お湯をはった浴槽に入れるだけです。


この時使う茶葉は、

一度沸騰したお湯で煮だした茶葉を使用した方が、

成分がより抽出されますので、緑茶風呂の効果がアップします。


緑茶風呂の注意すべき点は、

カテキンが浴槽についてしまいますので、

緑茶風呂をした時は、お風呂の後に浴槽をキレイに洗い流すこと。


それと、残り湯を洗濯に使っている方は、

緑茶風呂をした時は気をつけて下さい。


緑茶風呂の残り湯を洗濯に使用するのはＮＧです。

気を付けてくださいね。