今月20日に送付されてきた雑誌、成人病予防協会から偶数月にきます。
毎回テーマがあって、今回は目のしくみと働きについて書かれてありました。
目の健康を守る生活術~紫外線対策として、つばの広い帽子をかぶると約20%、UVカット機能のついたサングラスだと90%
紫外線予防できるそうです。
疲れ目対策として遠くを見てリラックスしましょう。
ほすぴは研修問題があって、提出期限があります。3月25日必着なので、のんびりして
ぎりぎりに提出した事が何度もあります
来月1日に健康管理士会の定例会があり、今回初参加なので緊張してます。
また定例会の様子はブログに書きます
毎回テーマがあって、今回は目のしくみと働きについて書かれてありました。
目の健康を守る生活術~紫外線対策として、つばの広い帽子をかぶると約20%、UVカット機能のついたサングラスだと90%
紫外線予防できるそうです。
疲れ目対策として遠くを見てリラックスしましょう。
ほすぴは研修問題があって、提出期限があります。3月25日必着なので、のんびりして
ぎりぎりに提出した事が何度もあります
来月1日に健康管理士会の定例会があり、今回初参加なので緊張してます。
また定例会の様子はブログに書きます