明日休みだったらいいのに

今日は祭日出勤で1日忙しかった

まだ火曜日だから1週間は長い

明日日曜だったらいいのに

でも仕事は4時に終わったのでまっすぐに帰った

注文していたCDが届いていた






星勝さんプロデュースのオーケストレーションアルバム




会報144号でこのアルバムの事を知って

ネットで注文しました

早速からウォークマンへ取り込み

明日から通勤のおともに

泣けてきそうだね

明日からGW

皆さんはGWはどのように過ごしますか

私はほとんど仕事になっちゃいました

明日はもともと出勤の日で、3日4日は休み

5日は出勤6日は休みだったのだが

Hセンターに応援に2名行くことになったので

休みのグループから2名希望者が出勤

ま～祭日は時給がするからいいけどね


旅行される方は楽しんできてね


仕事の方もお互い頑張りましょう

押し花絵展に行きました

今月の30日までなので、旦那にも1度みてもらおうと

一緒に行きました

まずは灯油がすっからかんになったので灯油を買いに

まだ寒くなるかもしれないので、18Lを3つ

灯油専門店なので、ガソリンスタンドで買うよりも

安いんだとか

でも営業は4月からは日曜日のみ

押し花絵は大盛況で、体験希望者もたくさんいる

2回目の体験する人も

旦那も作品を見ながらびびっと来たのが

4枚セットで春夏秋冬

気に入って購入しました

おし花絵の先生の作品だそうです

ヨガの先生のお母様は昨年も同じ会場で個展を

されたので来年はしないとおしゃっていました

興味のある方は西鉄ストア宇美店の2階まで

行かれて下さいね

ほすぴ139号

日本成人病予防協会から送られてくる雑誌を紹介します



今月は「意外と知らない？私達の体

～耳鼻のどのしくみ



耳、鼻、のどを守る生活術

耳の中の皮膚は非常に薄いので耳かきよりも綿棒

がお勧めです


鼻呼吸がのどを守る～

口呼吸をしていると、口の中全体が乾燥して口内の細菌が繁殖しやすくなり

歯周病や虫歯、口臭の原因にもなります

鼻呼吸に変えるには難しいですが

良く噛んで食べたり舌を上下に動かすようなトレーニングを

するとよいでしょう。

ヨガも呼吸は鼻から吸って鼻から吐くのは

のどを守るためなんですね

会報184号

今日は仕事が忙しかった

連休前なので今週は特に忙しい

そんな中、省吾さんのFCのインフォメーションが更新されていた

2か月に1回必ず、会報が届くのは本当にうれしい



今回は能登のお土産の当選発表がある


でも3名しか当たらないので超難関である

ファンクラブの会員さんの手紙を載せるコーナーにも

毎月ラブレターを書いているけど、採用された事がない



会報184号は4月30日発送の予定だそうだ

連休中に届いて欲しいな

仕事の疲れも吹っ飛びそうだね