夜桜や 夢に紛れて 降る、寝酒・・

観念らの規定性らによる、事象らの成り立ちようらへの解枠にも絡めて、 天下経済系の可能的な成長の度合を増すべき事らを述べる

 縄文食も、色々❗  ;   日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗

2016-10-28 02:31:02 | 日記
   🦋⛲🪟   縄文食も、色々❗  
         ;
     解放を急ぐべき、 シナによる
   桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
         ;  

    🐉⛲ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
  三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ;  代謝医学❗
       ;

  🚿⛲  代謝員らの合体性の度合い、
       による、
    代謝ら、の、あり得る度合い❗
      ;

  色々な アミノ酸 たちから成る
   タンパク質  
    な、    
    酵素 コウソ  、
    と
     、
  補酵素   ホコウソ  、 な、
   ビタミン
    、か
    、
 補因子  、な、 ミネラル  、
  とは
    、
 文字通りに、 『  合体   』 、をする、
   事により
    、
 『  代謝  』 、 な、
   働きを成し合う、
  代謝員ら、 であり、

  この代謝員らの
   合体性 の 度合い、
   が、
  ➖定 以下である
  場合らにおいては
    、
 どの、 代謝 、も、成されない ✔️
     。

  人により、
 代謝員らごとの、合体性の度合い、
   が、
   異なる ✔️
   、 だけでなく
    、
 同じ➖人のヒトにおいても
   、
 その、 代謝員らごとに、
 合体性の、  能 ヨ く、 成され得る、
  あり得る、度合いは、
  異なり得る ✔️
    。

 この、  三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 、
  で、 言う所の、

  代謝員ら、ごとの、
  代謝を成す❗   
  上で、 必要な
    、
 合体性  、での、 あり得る、 度合い、
 らの系でもある
    、
『  確率的 親和力  』 、
  らにおける、
   不足性 ✔️
   、らを、
 より、 埋め余し得るような、
   度合い、ら以上の、
   度合い、らで、

   必ず、
   その➖方に、
  タンパク質、らを、 含む、

  あるべき、 代謝員ら、 への、
  飲み食い などによる 摂取ら、
   を、 成し付ける❗
   事が、
  人々が、
  その命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
 成し得てゆく
   上で、
  他の何よりも、
 圧倒的に、 重要な事であり、

 これの度合いを、 欠けば、欠く ✔️
  程に、
 人々に、 あるべき、 代謝ら、 の、
  全体へ対する、
   数 %  、 以内の
   、
 代謝ら、を、 成さしめたり
   、
 代謝ら、の、 連携性 、 を、
   より、
 断たしめないようにしたり、 する、
   事で、
 人々の命や健康性を、
 より、よく、成すべき、
  運動ら、や、 薬らに、
  手術ら
   、などの、
 あり得る、 効果らの度合いらは、
  より、 小さくなり、

  それが、
  ➖定の度合い以上に、
  欠けてしまう ✔️
   と、
 何をしても、 助からない ✔️
 状態に、
   誰もが、成る ✔️
    。


    癌  ガン ✔️  、などを、
  我が身に成しても、
  完治する人々が、成る❗
    ➖方で、
  再発させる人々が、 成る ✔️
    、のも
    、
  この、  『  あるべき、度合いら  』 ;
     ≒
つまり、
  『   【   確率的 親和力    】
    、 らの、
   あり得る、 不足性 ✔️ 
   、らを、
  より、 埋め余し得る、 度合いら   』
     ;
    、 での、
  あるべき、代謝員
   ら、への、
 飲み食いなどによる摂取ら、について
   、
  より、 有り余らしめる❗
    、 のと
    、
  より、 欠かしめる ✔️
    、 のとにおける
     、
  それらの、 互いへの、 違いよう、 らに、
  決定的な、 要因性ら、がある❗
      。

  その、 持ち前の
   遺伝子らが
   、
  ウィルス ✔️
    、 などによって、
  改変されて居らず❗
   に、
 色々な アミノ酸 たちから、
  タンパク質
  らの特定の各々を、
 細胞ごとの内側のものらに、
 その細胞ごとの内側において
   作らしめる❗
   、
 その、 持ち前の
 能力性ら、を、 改変されていない❗
  、 のであれば
    、
 その、細胞ごとに、 含まれてある、
    遺伝子
  ら、へも、向けて
    、
   必ず、
  その➖方に、
 タンパク質らを含む
   、
 あるべき、 代謝員ら
  を、
 あるべき、度合いら
  以上の、
 度合いら、で、 投与し続ける❗
  事が
   、
  ハゲてある人々へ、
  自然に生える、 髪の毛らを、
  取り戻してやり 
   、
 植物状態な、人々へ、
 その動作性の意識性らを取り戻してやる、
  上で、  
  必要な事であり、

 この度合いらを欠けば、欠く ✔️
   程に、
  それらは、
  より、 得られ得ないものにされる ✔️
    。

  現実に、
  植物人間な状態から、
 意識性らを取り戻し得た❗
   、
 人々は、 存在している❗ 
  が、
 その事の裏には
    、
 あるべき、あり得る、代謝❗
  ら、が、
 その人々においては、
 復活させしめられ得た❗
   、
 という事が、
  欠かし得ない、 要因性を帯びて、
 あり得ている❗
   。

健全な、 構造らや、 機能ら
   、 を、
その体が、 成し得ていた時期のある、
  事は、
 そこに、
  健全な、遺伝子ら、の、
日頃の仕事らを成す事における、
 健全性が、   
  ➖定な度合い以上に、あり
  、
それらによる、 あるべき、
  代謝ら、を、
  より、 未然にも、
 そこなってしまわない❗
   ように
    、
 より、 あるべき、代謝員
   ら、への、
 あるべき、度合いら、での、
 摂取らにおいて、
  より、
  漏れ ✔️
  ら、を、成し付けない❗
  ようにする、
  事で、
 その、 あり得る、 健全性
   ら、などを、
  より、 損ない得ないようにする❗
   事が、
 より、 全く、 欠かし得ない、
 必要な条件たる、 事として
   、
 その事を成し得る、 前提に、
 ある 、 事を意味し得ている❗   】
     。


 🦾⛲  代謝系らへの外因性ら❗
      ;
  より、  あるべき、 代謝ら、の、
 ➖定な度合いらを成す、
  手続きな事らを成す、 運動性ら
     ;

    ヒトは、
  哺乳類員 な、  動物でもあり、
    
  より、 あるべき、代謝ら、の内の、
その、 ➖定の度合いらな、代謝ら、を、
  成す、
  手続きな事としても、
 運動性らが、 あり得て来てあり
    、
 それ、な、自らでは、 直に、
  代謝な、働きようら、 を、 成さない、
   運動性らも、
 あるべき、代謝系ら、への、
  外因性として、 ある❗   】
     。

   



  🌍⛲  三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長❗


  🥃⛲  「  新 食欲 セット  」


  食の細い 起立性 調節 障害  (  OD  )  には、
  食欲 セット を 処方している。

 
  従来の 食欲 セット は、

男性  :
ES ポリタミン   2 g  ✖️  2
ドグマチール  ( 50 )  2T
プロマック D 2T
 2  ✖️  MA

女性  :
ES ポリタミン   2 g  ✖️  2
 2  ✖️  MA
ドグマチール  ( 50 )  1T
プロマック D 1T
  1  ✖️  M

 

  必須 な アミノ酸 たち から成る
 ・ES ポリタミン  は
    処方薬 EAA 、
  プロテイン の 効果を高める。



  ・ドグマチール  は
  食欲のない ✔️ 
  うつ病の患者に処方する
  抗うつ薬で、 胃薬。


   女性では
  高用量では、 乳汁 分泌 、
  月経 遅延 を生じるので
  少量 としている。
 

  ・プロマック D  は
  カルノシン 亜鉛 の、 胃薬。


   空腹な時に飲むと
  吐き気が出るので
  必ず、食後に服用する。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


  🌍⛲  藤川院長❗


  上記に加え、
マーズレン S 、  1.5 g
   3  ✖️  n

 ・マーズレン S  は
  グルタミン 。


  これを  「  新 食欲 セット  」  とする。


  プロテイン  ➕  EAA  ➕  グルタミン
  、
  これ最強セットだろう。

   

  iHerb  では
 ドグマチール は 手に入らないが、
 必須 アミノ酸 たち、 な、 EAA、
  カルノシン 亜鉛 、
  グルタミン は、 入手可能。


  グルタミン  は
  5  ~  10  g  ✖️  2
  程度 。 飲めたら
  さらに効果が高まる。


   EAA は、 用量を厳守し、
  大量な摂取をしないように注意を。

   
  プロテイン  を飲まずに
  EAA を 大量に摂取すると
  メンタル 不調 を 引き起こす。


  元な記事は、 こちら
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0dMsG6HjKc6J5SZLfNuZRR6buxBwHr6oBSqnXid99Vc1Z6igAcSFfBJd7NbQHNaatl&id=100003189999578&sfnsn=mo



💘◆ 『  必須性での罠 ✔️  』
    ;
 【   必須、の、 アミノ酸
     、だの、
  必須、 の、 脂肪酸 、 な、
 オメガ 3 
     、 だの、 は、
人々の、生きてある体において、
  合成されない ✔️
   、
  が、 ゆえに、
その体の外側から、
   必ず、
飲み食いなどして、 摂取し付ける、
事が、 要りような、
宛ての、物ら、であり、

それらな、 必須、の、物らは、
人々において、 生合成されない ✔️
   、 が、 ゆえに
   、
 ➕分に、 消化と吸収を、
それな自らへ、宛てられさえ、すれば、
   より、
  そのまま、で、
その宛ての体の各所へ、
 宛てられ得て、
   使われたり、
使い回されたりすべくある。


何を飲み、 何を食べるにせよ
   、
人々の体らで、 合成され得る❗
 何彼
  ら、は、
必ずしも、 そのままな、形態で、
それな自ら
  、ら、が、
その宛ての体のあちこちへ、
送り届けられる、
とは、限らない ✔️
、のに対して、

『  必須  』 、 な、 どれ彼
   、らは、
必ず、 それの自らな、 形態のまま、で、
その宛ての体の各所へ、
送り届けられるべき、 筋合いを、
 自らに帯びてある❗   】
    ;


🌘⛲  必須な、物らは、
  人々の体で、 合成は、されない ✔️
   、 ので、
  きちんと、
  消化と吸収を宛てられさえすれば、
  かつ、 送り届け、 などの、
 手続きな事らが、 成りさえすれば
   、
  そのままな形態で、
 それらを必要とする所
   ら、へ、
宛てられる、 べき、物らでは、ある❗
  、 が
   、
分解されたり、
何彼を、 付け加えられたりして、
利用され得る、 物ら、でも、あり
   、

必須では、ない✔️
   物ら、へ、
仕立てられる、 もと、な、
物として、使い回され得る ✔️
   、
  ので
   、
それらを基に仕立てられ得る
   、
より、 必須性の、無い ✔️
  、 物ら、が、
より、 不足されてある ✔️
 場合には
  、
必須な、物らが、 よく、摂取されても
  、
必須性の、無い ✔️
 物らを成す事へ、
より、 宛てられる、
余りに、
必須な物として、 そのまま、で、
必要な所らへ、宛てられる、
度合いを、 より、 小さくされ得る ✔️
   。


  必須では、ない✔️
  アミノ酸たち、 が、
何らかの理由で、 より、
不足させられる ✔️
  、 せいで
  、
必須な、 アミノ酸 
  、たち、が、
その形態なままで、 宛てられるべき、
所々において、
   より、
不足させられる ✔️ に至る
  、 事、などが、
  あり得る❗   】 ;
 。





  🌎🌍 『   グルタチオン Glutathione  』   ;
    GSH   ;   Glutathione-SH   ;
、は
    、
【  3つの、 アミノ酸 ;
  (   グルタミン酸 、 システイン 、
       グリシン   )   、 から成る、
  トリ・ペプチド 、 であり
     、
通常は、
あまり、見られない、 システイン
   、の
   、
   アミノ基 ; NH2 、
と、
 グルタミン酸の側鎖側
   、 の
    、
  カルボキシ基 ; COOH
    、
 との間に
    、
   『  アミド 結合  』 ;
≒  『  O  =  C - N - H  』 ;

    を帯びてある 】
;
 【  C10 H17 N3 O6 S   】
;
 【   電子強盗な、 活性酸素、 への、
   除去員としても、 重要❗   】 ;
   ;

色々な、 アミノ酸 たちから成る
  タンパク質 
    を はじめとしてある、
  ビタミン 、らに、 ミネラル 、らからも成る、
   代謝員ら、 への、
  飲み食いなどによる、摂取らにおいて、
   不足性の、より、無い❗
    、
    条件のもとで
      、
  『  グルタチオン  』 、 へ宛てての、   
  飲み食いなどによる、補給を、
  より、 能 ヨ く、 成し付ける
    と、
   肌の美白化を成す❗
   遺伝性もある由 ヨシ 。

   グルタチオン 、の、不足性 ✔️
   は、
  脳の糖尿病な、 パーキンソン病 、などへの、
   要因性 、でもある由   】
     。  





   🥃⛲   『  ガン細胞らへの兵糧攻め❗  』
       ;
【   ガン 細胞 たちは、
      ブドウ糖 だけ、 を、
   唯➖の、 主な、栄養分としてあり、

   糖質 ✔️ を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は
   、
 ガン 細胞 たちを 兵糧攻めにする❗
    事でも、
  ガン 、らの、
  あり得る度合を減らす❗
   事になる。

Cancer cells are only glucose,
only, as main, nutrients,
including limiting carbohydrates,
  vitamin / ketone therapy
can also be used to starve cancer cells ,
It will reduce the possibility.


 色々な アミノ酸 たちから成る
   酵素  コウソ  、 などになる
  タンパク質❗
   たち、
   と、
   同じく、 代謝 の 各々 を
   合体して 成す
   代謝員 な
    、
  ビタミン ら、に、
  ミネラル ら、 を、
   完全 以上に、
  飲み食い などして、 摂取し続ける❗
   、 事が、
 ➖部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
  代謝  ら、を、
  完全 以上に、 成し続ける❗
   事に、 必要であり、

 これら、を、
  より、 欠いてしまう ✔️
   事は、
 万病を引き起こす ✔️
  、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する   】
    。




  🐋⛲🦖  『  ガン 、めらへは、 
断食 ➕  糖質制限 ➕  』
       ;  
 『  ガン✔️  たちも、 完治させて
    当たり前な宛てのものとして、ある❗  』
       ;


    三石分子栄養学の、
   三石巌先生の著書によると
     、
  🦾⛲  ガン 、らを防ぎ付ける
    、には、
   色々な、アミノ酸たちから成る、
  タンパク質 、を、 よく、飲み食いし
   、
   時々に、 断食をする❗
    。



  🐋⛲  ガン 、らの一般を防ぎ付ける❗
     、には、
   糖タンパク質 、である、
  インターフェロン 、たちが、
  人々の細胞たちの各々の内側ごとにて、
   作られるべき、 必要性もある❗
   、
   が、  
  その向きの、 仲介員として働くのが
    、
   ビタミン C
   、
   であり
    、
  その、ビタミン C 、の、
  電子強盗化による、害ら、を、
  より、未然にして、差し止め付け得る
  、のが
   、
  子宝 ビタミン E1 、ら❗
   。



 🦖⛲  胃がん、が、乳製品をよく摂る人々で、少ない❗
    、のは
    、
  ベータ・カロテン 、 からの、 化身でもあり得てあり
    、
   糖 、と、 糖 、とを、 能く、結び付けて、
  粘液や、粘膜 、を、よく、成し付け、
  胃の粘膜も、よく、成し付ける❗
    、
  ビタミン A
   、
   のお蔭❗
    。

  男も、女も、自前で、女性ホルモンを作る❗
   が、
  その過剰性な害としての、
  乳がん 、を、 未然に差し止め付ける❗
   、には、
  その女性ホルモン、らを適度に壊す❗
    、
  『  グルクロン酸  』
    、
   が必要であり
    、
  その、グルクロン酸 、への原料は、
  ブドウ糖 、であり
   、
  その媒介員として、
  ビタミン B3 、 で、 ニコチン酸 、な
   、
  ナイアシン ❗
   、
   が必要。


    ただし、
   ブトウ糖 
    たちは、
  『  タンパク質  』 
   などへの 代謝 らから
   その主の体が、
   自前で、
   作り出し得る❗
    ので
   その筋の 代謝 系 らに
   障害性 の 無い❗
    場合の
    人々は
     、
   体と心に有害な
   糖化 ✔️ 
   らを成す ✔️
    、
   ブドウ糖 らへ宛てての
   直接な摂取は、
  より、 差し控え付けるべき
   必要性があり
    、

   その筋の 代謝系 らに
    障害性のある ✔️❗
     場合の
     人々は
     、
   ブドウ糖 らへの
   直にての 摂取をすべき
    必要性は、ある
    が、
    必要な限度もあり
     、
  より、 有害性 らを成さない
   範囲内に 留め付けるべき
    必要性もある❗
     。
    
   
  
  🌬️⛲  肝臓 の ガン化 への 予防❗
    には、
   ビタミン B2
   、
   だが、
  ビタミン B2 、は、
  食塩によって、 
 その体から追われてしまい得べくもある❗
   。

  いずれにおいても、
 より、 ケトン体を成す、
 高度な、脂肪食 を成し付ける❗
   、
  前提として、
 より、 タンパク質への摂取らにおいて、
  不足性を成さない❗
   、
  ようにすべき、必要性がある❗  】
    。



🌍🌎 電子強盗、と、 石綿、 とによる、 ガン ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c3dea700b13d9aa0e7e6f697ed01ee0f



    石綿 、 や、 
  人の体に、 より、 居座る場合の、 放射性 物質
   、 に類する物らによる、
   ガン ✔️
   らをの 完治 ✔️ については
    、
 その体に居座る、 元凶員らを除き去ったり、
  より、無力化し付けたり、すべき
    必要性があるにせよ
     、
   入浴 、 なども含めた
  ➖定な運動性らを成し付ける
    事と、
  飲み食いなどによる摂取らの宛てな、
   ものら 、の、
  質と量とによって、 
  完治に、より、近い、
 より、 健康的な、状態らを
  成し付けるべくある
   事には、
  変わりが、ない❗

  

🌘🌊 2人に➖人を殺し中な、 ガン ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/18116da5a8a6ab7b9db6af08d899cd9f

☄️⛲🦈 タバコ ✔️ に含まれる、  ポロニウム ✔️
      、の、
  放射能の度合い は、   ウラン ✔️ 、の、の、
    百億 倍 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/331f5f874d775da192c7181173c12cad



    🐋⛲  『  脱水 症状❗  』
      ;
 【  指で、手の甲をつまんで、 その跡が、
   2秒 、以内に、 元へ戻らない場合は、 冬 、などでも、
  脱水症状 、を、成してある❗ 、 との事  】
  
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12796ccbadf01b49b7bbf45184eff280
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f1b632eead2851ee15f8b50e2a1edb6d
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/1cca6844210788fb8a927b8c2375fa6c



  🐉🌊   いずれにせよ、
      日本人たちは、 より早くに、
  日本人たちの足元の、 地下へ、
 より、 どこからでも、
  より、 速やかに、 落ちついて、
  歩み降りてゆき得る、 避難経路ら、と、
  より、 快適に住める、 避難所らとを、
   作り拡げてゆく、
 公共事業らを成す事により、

日本の、 財務省の役人ら、と、
 与野党の、 主な政治家らとが、

英米のカネ貸しらの主張する事らを、
 そのままにて、 自らもまた、
 オウム返しにして、主張し、
 実行もする事において、

日本政府の財政における 、 緊縮 、
  を、 繰り返し、 成す
  事を通して、

彼らへの、 主   アルジ  の立場にある、
日本の主権者としてある、日本人たちへ
   、
物価だけではなく、
その労働らへの賃金らの水準へも、
より、 押し下げる向きへ圧力をかける、
 要因らの系である、
デフレ ✔️ 不況 性  、を、
 押し付け続けて来てある、

その、  デフレ 不況 ✔️ 性  、を、
  解消し去ってゆく❗
   、 と共に、
日本人たちの防衛性の度合いを、
 飛躍的にも高めてゆくべき、
 ぎりぎりの状況にも、 ある 。


地上を襲い、 地上をおおい得る、
 あり得る、 災害らへ対して、

地上に、 避難所らや、
 避難経路らを設定して、
  日本の主権者たちを、
 それらへ誘導する事は、

  人食い虎どもの住む、 密林へ、
 わざわざ、 人々を誘導する事に類する、
    行為であり、

 日本の主権者としてある、
 日本人たちの➖般 、へ対して、
  個々の日本国民においても、
  執事なり、 召し使いなりの立場にある、
 公務員 ✔️ などの、 者らにおいても
   、
  成す事が、 許され得ない ✔️
   筋合いの
 行為なり、 態度なり、 であり、

 暗黙のうちにも、
 日本人たちの➖般の、 あり得る、
   福利 ✔️ ら、 を、 より、 能くも、
 最大限にも、 成す
  事を、 約束して、
日本の社会に、 存在し、 存続する事を、
日本国民たちの➖般性から、
   許されてある、
筋合いにある者としての、 義務 ✔️  、 に、
  違反性を成す、 行為であり、

それが、
 作為型では、 無く 、
 無知性と痴愚性とにもよる、
不 ✔️ 作為型 の、 行為なり、 態度なり、
 であっても、
それへの責めを負うべき、 筋合いを、
 その行為や態度の  主  ヌシ らの側に、 成すものである事に、
  変わりは、 無い❗   】
     。




  🥃⛲  ドクター江部の糖尿病徒然日記❗

   
   日本人の食生活、
 旧石器時代、縄文時代、弥生時代。

  糖尿病
2022/  9/23  17:37 4 -
こんにちは。
 
 今回は、日本人の食生活の歴史の再考察です。


  いろいろ調べ直してみると、
 今までの自分の常識がかなり、覆りました。 

ちょっと、びっくりしています。


  日本列島に、ヒトが住み始めたのが
  約 3万8000年前の
 『  旧 石器 時代  』  です。

 
  この頃は、
 マンモス 、 ナウマン象 、 ニホンシカ、
 イノシシ 、 ウサギ・・・
 などを狩猟してとり、肉食が主でした。
  
  糖質 をの 摂取 比率  は
  10 %  
  以下でしょう。

 
  スーパー糖質制限食は、
 約 2万2000年間 を 続いた、
 旧石器時代の食生活と同様の
  PFC の 摂取 比率 です。

   
  以前、 スーパー糖質制限食を
 「  縄文 食  」
 と言っていたことがありますが、
冷静に考えると
 「  旧 石器 時代 食  」  ですね。

   
  当時の日本列島は
 大部分が 亜寒帯性の 針葉樹林が広がっていて、
 植物性の食品は 乏しく
 漁撈も 未発達なため、
 大型哺乳類を主とした
 狩猟に依存した生活でした。


  1万6000年前から
 『  縄文 時代  』  で、
 狩猟・採集・漁労 の  3本柱が 生業です。


 狩猟  :   ニホンシカ、 イノシシ、 ウサギ、

 採集  :   クリ ・クルミ ・ドングリ ・トチの実、 

 漁労  :  魚介類、

 などを食べていました。

  
  文献をみると
 縄文 クッキー  など、
 未 精製 植物 澱粉 を主に、  
 糖質  50 ~ 60 %
  を摂取していたようで、
  縄文人は、
  私の思っていたより、
  多くの糖質を摂取していました。

 
  縄文時代は、
  約 1万3000年くらい を続きました。


  約 2千500年前から、
 『  弥生 時代  』  で、
  農耕が始まりました。

 
  穀物  (  米、粟、きび、ひえ など  )
  が 主食となり、
  現代に到ります。


  日本列島のヒトは、
  旧石器時代の 約 2万2000年間は、
 肉食 が 中心で、
 糖質 は、 ほとんど 摂取していません。


  これは、論争の余地のない 歴史的事実です。


 それが、縄文時代以降は、大きな変化が訪れます。

  すなわち
 総 摂取 エネルギー の  50 ~ 60 %  を、
  糖質 が 占めるようになりました。


  つまり、
 2万2000年間は
 総 摂取 エネルギー に占める割合は、
  糖質 は、 せいぜい
  10 %
  以下くらいであったのが
   、
 縄文時代・弥生時代 以降は、
 総 摂取 エネルギー  の
  50 ~ 60 % にて
  糖質 を摂取するようになったのです。



  スーパー糖質制限食を
 「  極端な食事  」  と批判する人がいますが
   、
「  日本史上、
  一番に 長期であった
  旧石器時代の食事と同等の
  PFC 比率 が、 糖質制限食  」 
なのです。


  つまり、
 スーパー糖質制限食は、
 日本人の標準の食事と言えるのです。


 なお、化石の虫歯率をみると

旧石器時代  :   ゼロ・・・肉食

縄文時代  :   8 %  ・・・ドングリ などの糖質を摂取

弥生時代  :   16 %  ・・・米 など 穀物の糖質を摂取
で、
  糖質・穀物 をの 摂取の弊害が
  明確に現れています。


 日本人の 消化・吸収、生理・代謝・栄養システムは、
 旧石器時代に、 約 2万2000年 をかけて、
  肉食 が 中心の食生活を実践しながら
 突然変異を繰り返して
 完成されたものです。


結論です。

日本列島の人類は、 約 2万2000年間、

「  総 摂取 エネルギー における
   糖質の比率、
  ほぼ 10 %  」  以下

の食生活をしてきました。


  しかし、
 縄文・弥生時代以降は、

「  総 摂取 エネルギー における
   糖質の比率  50 ~ 60 %  」

という、
 糖質過剰の食生活になってしまったのです。

  
  特に、 弥生時代 以降は
  農耕が開始されて、
  穀物 をの 摂取の弊害として
  虫歯が倍増しています。




  🦋⛲  日本人の食生活、縄文時代と再再考察❗ 。

   糖尿病
2022/  9/24  18:33 6 -
こんばんは。

 田村 亨 さんから、
 縄文時代の食生活に関して
信頼度の高い論文情報をコメントして頂きました。

ありがとうございます。


それで今回は、日本人の食生活の歴史の再再考察です。


旧石器時代は、
本ブログの考察で、 問題ない、と思われます。


弥生時代は
「  水稲栽培が導入されたとしても
   実態としては
   縄文時代的 生業世界に
  稲作が付加されたにすぎない地域  」
もあったようです。

  
 ともあれ、稲作が加わることで、
 寿命が延びているので、
弥生時代の食糧事情は 良くなった
 と、考えられます。


縄文時代に関して 再再考察です。


 1万6000年前から
 『  縄文 時代  』  で、
 狩猟・採集・漁労 の 3本柱が 生業です。


 縄文時代は、 約 1万3000年くらい を 続きました。


そして、 2002年に
 東京大学の米田穣氏によって、
「  縄文人は、 地域ごとに 食生活が違う  」
  ことが示されました。

https://minpaku.repo.nii.ac.jp/index.php?action=repository_action_common_download&item_id=2009&item_no=1&attribute_id=18&file_no=1&page_id=13&block_id=21

  以下、米田氏の論文の超要約
 (  青字の記載  ) です。


【   縄文時代の入骨群では,
   非常に強く、海産物に依存した
   北黄金遺跡群から,
 C 3 植物 を中心とする
 生態系に適応した、 北村遺跡群まで
 幅広いバリエーションが認められる。

  貝塚遺跡を形成した集団でも
 東北地方の里浜貝塚群と,
 関東地方の向台貝塚群や  
 上高津貝塚群では
 海産物の重要性に違いがあったようである。


  内陸に立地した遺跡に目を転じると
   ,
 縄文時代 草創期 から 早期に属する
 大谷寺洞穴遺跡群では
 非常に幅広い 集団内 変異 が見られ,
 他の集団とは、様相を異にする。

 個体によっては
 かなりの量の海産物を摂取していた
 可能性が示唆される。


  長野県に立地する
 北村遺跡群 と 栃原岩陰遺跡群 では,
 ともに、ほとんどの タンパク質 が
  C 3 植物 と
 C 3 植物 を摂取した
  動物に依存していた、 と考えられる。


  さらに,
 琵琶湖湖底に立地する
 粟津貝塚遺跡では
長野県の 2つの集団よりも
 明らかに、栄養段階の高い
 食物を利用していた、 と考えられる。


  立地条件から
 淡水生の魚貝類が 重要なタンパク質源であった
 と推定される。   】


  縄文時代は、
 地域により、 海産物に非常に強く依存した
 北黄金遺跡群や
C 3 植物 を中心とする 生態系に適応した
 長野県 安曇野市 北村遺跡群まで、
幅広いバリエーションが認められました。
 

  北黄金遺跡群  (  キタコガネ遺跡群  )  は、
 北海道 南西部、
 内浦湾東岸の伊達市に所在し、
標高  10 ~ 20 メートル の
 丘陵上に立地します。

 海産物が豊富な立地です。


  北村遺跡群の C 3 植物 (☆) は
 ドングリ や、 クリ でした。


  そして
 ドングリ や、 クリ を食べていた小動物も
 北村遺跡群の縄文人は、食べていました。


  宇都宮市の大谷寺洞穴遺跡群では
 シカ ・イノシシ ・イヌ
  ・タヌキ ・ムササビ の 獣骨や
 淡水産の イシガイ ・カワニナ、
 海水産の シオフキ ・ハマグリ ・ハイガイの貝殻  など
 食料の残り滓かすなど
 多様なものが、発見されています。


 琵琶湖湖底に立地する粟津貝塚遺跡 では
 琵琶湖の淡水魚 や、 シジミの貝殻
  などが出土しています。


  また
 哺乳類の骨  (  イノシシ、 シカ など  ) 、
 爬虫類の骨  (  スッポン など  )、
 魚類の骨
 (  ギギ、 コイ、 ナマズ、 フナ、 ワタカ など  )
 などのように
 貝殻 以外の物も出土しています。


  さらに
 トチの実や ドングリ
 (  イチイシイの実  )  の 皮や
  ヒシ  など
 植物性の物も出土しています。


  平成27年度  (  2015年度  )
  かながわの遺跡展 
第1回 特別講演 明治大学 阿部芳郎氏

縄文の資源利用 ~その多様性と展開~  
平成28年 1月9日 (土)
によれば、
 縄文時代の食性は多様であるが、
 主食としては
「  ドングリ、 クリ、 果実類 など、  」
  としています。


  海産物や水産物が
 非常に豊富な地域はともかくとして
 多くの内陸性の地域では、
 クリ ・クルミ ・ドングリ ・トチの実が
 主食であった
  と考えられます。




  🥃🌊    縄文人、 北海道は
   本州に較べて、 デンプン 等の
   糖質 をの 摂取量が 少なかった。


  糖尿病
2022/  9/25  19:03 0 -
こんばんは。

 北海道の公式サイトの記載によれば、
「   縄文時代、 
  北海道は、 本州に較べて
植物性の食物  (  デンプン 等の 糖質  )
 をの 摂取量が 少なかった。  」
ということです。


  寒かった旧石器時代に比べて、
 暖かくなった縄文時代でも、
北海道の住民には
 虫歯が少なく
 2.4 %  くらいでした。


 本州の縄文人の虫歯率は
  8.2 %  でした。


  これも、 当時の北海道の環境
 (  青森 以南に比べて 寒冷  ) や
 食生活が関係していると
考えられます。


  北海道の縄文人は
 「 漁労 」 「 狩猟 」 の  二つが 主な生業で、


  クリ や、 ドングリ などをの
 「 採集 」 が 相対的に少なくて、
 鹿 や、 イノシシ などの
  動物、 魚や海獣類を好んで多く食べていたようです。


  このため
 糖質 をの 摂取  が
 本州の縄文人より少なく、
 虫歯率も低かったのでしょう。


 
 「  古 病理学 辞典  」
  (  藤田尚編、 同成社  )
151 ページ の 表1 に
古人骨における 虫歯率の比較が載っていましたので、
以下にて、 一部を抜粋してみました。


縄文人  :   1万2000 ~ 2300年前 
       狩猟採集   虫歯率  8.2 %

弥生人  (  土井ヶ浜  )  :   2000年前
    農耕   虫歯率  19.7 %

弥生人  (  三津  )  :   2000年前 
     農耕   虫歯率  16.2%

現代日本人  :  1993年 
   虫歯率  31.3 %

アメリカ先住民  :   7600年前 
   狩猟採集   虫歯率  0.4 %

アメリカ先住民  :   3000年前 
     狩猟採集   虫歯率  2.4 %

オーストラリア先住民  :   近代
    狩猟採集   虫歯率  4.6 %

イヌイット  (  グリーンランド  )  :    近代 
  狩猟採集   虫歯率  2.2 %

イヌイット  (  アラスカ  )   :   近代 
   狩猟採集   虫歯率  1.9 %


 
   ちなみに、
  農耕 を開始して  穀物  (  糖質  )  を食べ始めて、
 虫歯 が 倍 以上に 増加したのは
 日本だけではありません。
 
 
  世界中で確認されています。


  虫歯菌の代表として知られているのは
 ストレプトコッカスミュータンス菌 と
 ラクトバチラス菌 ですが、
いずれも、 その餌は
 糖質 ✔️  なので、 さもありなんです。



  以下の青字の記載は
  北海道の公式サイトから抜粋した要約です。

https://www.pref.hokkaido.lg.jp/ks/bns/jomon/life_food.html  

  北海道の公式サイト

■北海道の縄文人の食卓

  縄文の人びとの食べ物は
  遺跡から発見される 動物の遺体や骨、
 植物の実や種子 など から
 いろいろな事が、解明されています。

  又、
 縄文人の遺骨に含まれる
 炭素・窒素 などの 元素の比率や、
 虫歯の数 への 調査 から、
 北海道は
 本州に較べて 
 植物性の食物  (  デンプン 等の 糖質  )
  をの 摂取量が 少なかった
  事が、 わかっています。


 どうやら、北海道の縄文人は、
 さかなや 海獣類 など
 海の幸を好んで食べていたようです。


https://www.pref.hokkaido.lg.jp/ks/bns/jomon/life_food2.html#food1

 実に 多種多様なものを食物として利用していた
 ことが、わかります。

 特定の食物に頼らない生活は、
 天候不順による 不作・不漁の影響を受けにくくし
 資源・生態系の維持にも繋がる
 生活の知恵だったのかもしれません。

 縄文人は
 自然とのバランスを保ちながら、
 四季折々の旬を味わうグルメだった
 ともいえます。


 <  北海道の縄文人が食べていたもの  >

海の動物
海獣類   トド・オットセイ・アシカ など
ほ乳類   クジラ・イルカ・シャチ など
魚介類   マグロ・サケ・マス・タラ
  ・ホッケ・サメ・ニシン など
貝類   アサリ・ホタテ・カキ・ハマグリ など


陸の動・植物
動物    しか・きつね・ウサギ・タヌキ
   ・カモ・ガン・ウ・キジ など
木の実や植物    クリ・ドングリ・クルミ
  ・ヒエ・ソバ・キノコ・ゼンマイ など



  
  🌬️⛲  遺体を犯す 常習者ら、と、 シナ朝鮮性 ✔️


  ネット記事 ➕ 論弁群 ➕
   ;

精神性が、 朝鮮ザイコパス類員な者らが、
幅を利かしている分だけ、
日本の主権者としての、 日本国民らへ対して、
その在り得る福利らを増す事の、
より、 足しになり得る、事らを、
報道しないままにする、 不作為型の、
日本国民らへの加害行為ら、などの、
罪悪行為らを成して来ている、
日本の、 報道機関らの者ら、だが、   】



 🌘🌊  美人女子アナの部屋に忍び込んだのは,
  同僚の男だった-。


テレビ朝日系の地方局、の、
秋田朝日放送  ( 秋田市 ) の、
女性案内音者 アナインサ
≒ アナウンサー  、の、
一人暮らしの自宅マンションに侵入したとして、

住居への侵入と、
同未遂罪で、 起訴された、
同社の、 報道制作部の、
元の、 部長代理の、
三浦智宏被告  ( 50 )
≒   懲戒解雇   、 への初公判が、
十月11日、に、
秋田簡裁
( 木田正彦裁判官 ) で、 開かれた。


犯行時に、
録画格目
≒ 『 ビデオ・カメラ 』 、と、
粘着膜布
≒ 『 粘着テープ 』 、 を持っていた、
三浦被告の動機とは…。


秋田県警や、 秋田区検は、
被害者を、 「 知人女性 」、 などと伏せ、
公判も、 匿名にして、 進められているが、

関係者によると、
自宅に侵入されたのは、
秋田朝日放送のアナウンサー、の、
福盛田・悠
( ふくもりた・はるか ) さん ( 25 )。

福盛田さんは、 岩手県出身で、
フェリス女学院大の、 2年だった、
平成23年、に、
同大の、 事実上のミスコンの、
「 フェリストロンゲスト 」 で、
グランプリに選ばれている。

フェリストロンゲストは、
プロ野球・西武の菊池雄星投手の妻の、
フリーアナの、 深津瑠美さんが、
20年に選ばれるなど、
女子アナへの登竜門とも、呼ばれている。


BSフジの、
「  女子大生キャスター  」  を経て、
26年に、
秋田朝日放送に入社した、 福盛田さんは、
昨年から、 夕方のローカルニュース番組の、
「  スーパーJ チャンネル トレタテ❗  」 の、 キャスターを、
  男性アナとともに担当。

健康的な美貌と、   天真爛漫   (   らんまん   ) な
 笑顔が、 視聴者らの人気を呼んでいる。


http://www.sankei.com/smp/premium/news/161023/prm1610230003-s1.html

 事件前に、
元気に取材する、秋田朝日放送のアナウンサー、
福盛田悠さん   ≒  2月10日に、
秋田県庁  (  渡辺浩氏の撮影  ) 。

http://www.sankei.com/smp/premium/photos/161023/prm1610230003-p1.html


  🦋⛲  フィリピン大統領、
    アメリカとの決別を宣言  ;   対中関係を重視へ  ;

   2016.  10.21   Fri   posted at  10:14  JST  ;

CNN   ;  中国を公式訪問した、
フィリピンのドゥテルテ大統領は、
十月20日に、
アメリカとは、 軍事的にも、 経済的にも、
「  決別  」 する、 と発表した。


一方で、 中国の習近平 シーチンピン
国家主席との会談では、

貿易、投資、観光、犯罪麻薬対策などの、
13分野の2国間協定に署名。
米国よりも、 中国との関係を重視する、
姿勢を鮮明にした。


ドゥテルテ大統領は、 北京で、
経済界の指導者を前に講演し、
「  アメリカは、負けた。
私は、 あなた方の思想の流れの中に、
身を置くことにした   」、 と宣言。


「  多分、 ロシアにも行って、
プーチン大統領と会談し、
中国、フィリピン、ロシアの、
我々3カ国は、 世界に立ち向かう存在だ、
と、 告げる  」 、と、 言い放った。


アメリカと、 具体的に、 どう決別するのか、
決別すれば、 どうなるのかについては、
 言及しなかった。

url

http://www.cnn.co.jp/m/world/35090884-2.html


  @ 島を取られてんだよね、 フィリピンは 。
第一列島線を突破じゃん。
次は、 尖閣、 沖縄の第二列島線じゃん 。


@ むしろ、 中国を追い込んでんな 。


http://this.kiji.is/162475348710768647


  ☆ ドゥテルテ大統領の地元に、
農業での支援 ; 首相、 50億円を供与する、
  と、 伝達へ  ;


 安倍晋三首相は、
十月25日に初来日する、 フィリピンの、
ドゥテルテ大統領との会談で、

同国の南部は、 ミンダナオ島の、
農業への開発での支援に、
約 50億円の、 円での、 借款を供与する
 事を伝える方向で、 調整に入った。


複数の日比外交筋らが、 十月22日、に、
  明らかにした。

同島は、 ドゥテルテ氏の地元。


中国に接近し、
南シナ海問題を巡る対立を棚上げした、
同氏を、 引き留めたい、 考えだが、

中国は、 フィリピンに、
巨額の経済での協力を行う、
意向を示しており、
狙い通りの展開になるかは、 見通せない。


 首相が提示する支援は、
ミンダナオ島の金融機関に、
政府開発援助 ( ODA ) を拠出し、
農業団体を通じて、
農家らの規模の拡大や、新規の参入を支える、
仕組み。



☆ 来日した、 フィリピンの、
ドゥテルテ大統領は、
十月25日に、
都内のホテルで開かれた、
日本の、 フィリピン人コミュニティーとの、
懇談に出席し、 約1200人を前に、 講演した。

フィリピンのメディアによると、
大統領は、 強硬な、 麻薬犯罪への、
対策事らへの批判を続ける、
アメリカ等を念頭に、
「  お前は、ばかだ。 今、 分かったのか   」 、
などと、 再び、 暴言を吐いた。


一方で、 日本に対しては、
「  我国に、 最大の支援を実施してくれた  」 、と、 謝意を表明。
日本は、 居心地が良い、 とも語り、
親日家ぶりをアピールした。

20161025-00000077-jijp-000-3-view

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161026-00000002-jij-int


  🦈🌊  中国は、 遼寧省の、 瀋陽市内の、
葬儀場に安置されていた、 女性の遺体が、
何者かに犯される事件が発生した。


「  新浪 新聞  」 ( 10月20日付 ) によると、
出棺の当日の早朝に、
遺族が、 遺体を見に行くと、
着せていた服が、めくれ上がり、
下半身が露出した状態になっている事に、
気づいた、 という。

 また、 化粧の一部も、はげ落ちており、
何者かによって、 荒らされた形跡があった。


当初は、 遺族は、
棺桶の中に入っていた、 金目のものや、
遺体の内臓などの器官を狙った、
窃盗犯の仕業と、 考え、 警察へ通報。

その後に、 現場での検証が行われると、
信じられない事実が判明した。

遺体を解剖したら、
女性の遺体には、 犯された、
痕跡が見つかったのだ。

 
館内に設置された、
監視カメラを確認すると、
若い男が、 深夜に、 窓から、
安置所に侵入し、
15分ほどを滞在して、 出ていく
様子が収められていた。


警察は、 この防犯カメラの映像と、
女性の体内に残された、 DNA
≒  たんぱく質ではなく、 塩基 たち など から成る、
遺伝情報らを帯びてある、 デオキシリボ核酸
 、 から、
付近に住む、 22歳の男を逮捕。


警察の取り調べによると、
この男は、 過去にも、
同様の行為をしていたことを認めた。

 中国版の、 Twitter  の、   「  微博  」  では、
多くのネットユーザーらから、

「  こいつ は、 精神病で、
死体としか性行できないのか、
お金がなくて、 悦致な遊びができなくて、
死体とやっちまったのか、
一体、 どっちなんだろう?  」


「  こういうやつは、 そのうち、
新しい墓を掘り起こして、 死姦するぞ。
死んでからも、 男に犯されるって、
あの世でも、 平和に暮らせないよな   」
 、

「   すぐに、 強制的に、 入院させろ。
遺族にとっては、 亡くなった遺体が、
犯されるなんて、 二重の苦しみだ  」 。

などと、 常軌を逸した男の行為に、
非難のコメントらが、 多く寄せられている。


 中国の死姦事情に対して、
上海在住の日本人ジャーナリストは、
こう解説する。

「  中国の一部らでは、
たびたび、 死姦事件が発生しています。

特に、 土葬文化が残る農村らでは、
若い女性の墓が、掘り返され、
何者かによって、 遺体ごと、 盗まれたり、
その場で、 犯される事件が起こっている。

対象が、 すでに、 故人なので、
警察も、 あまり、 積極的に動くことはなく、
大きく、報道されることもないので、
実態らを把握しづらい。

最近では、 死姦の常習者らのために、
若い女性の遺体を、 ネットで売買する、
ブローカーらも出現している  」 。

 
死者への、 最低で、 最悪の冒涜、
ともいえる、 今回の事件、
遺族の悲しみと怒りが収まることはないだろう。

(  文 ≒   青山大樹記者   )

http://news.livedoor.com/article/detail/12198233/






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