🦖🪤🌎 ＡＴP 化 囘資 エチ 因子ら🎵 ;
過多 月経 ➕ ＡＤＨＤ⚡
;
解放を急ぐべき、 シナによる
桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
;
🌍🌘 日本医学 ; 和方❗
;
三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 ; 代謝医学
;
🌎 より、 体だけの現象な事ら、と、
精神系の現象な事ら、 との、
すべてに関わる、
『 代謝 』 、 らや、 その各々は、
人々の心と体の健康性や命を、
能 ヨ く、 成し付け得る、 もとな、
要因性 、でもあり、
それらを、 より、よく、
成し付ける❗
事を、
目的な事として観宛てる場合において
、
より、 直に、 自らで、
それらを成し付け、
それらの成る事と、
自らの成る事とを、 重ね合わし得る、
目的性 、 でもあり、
それらを、 加減し、左右する❗
事で、
より、直に、 それな自らで、
人々の命と健康性との、あり得ようら、
を、 加減し、左右し得る❗
、
目的性の要因性 、 を、 自らへ、
観宛てられるべき、筋合いにある❗
。
より、 目的性の度合いを、
自らに帯びない ✔️
要因性を、
外因性 、とするならば
、
より、 直に、 自らで、
人々の命や健康性の度合いらを成す、
のに必要な、
あるべき、代謝を、 成せない ✔️
運動性ら、などは
、
あるべき、あり得る、代謝ら、への、
外因性 、であり
、
より、 間接的に、
あるべき、代謝らを左右し得る、
立場にある。
より、 あるべき、
代謝系らを成し付け得るようにする❗
上で、
➖定の運動性ら
、などが、
特定の、 あるべき、代謝らを成さしめる、
手続きな事として、
より、 欠かし得ない、
ものである場合らにおいては
、
その場合ごとの、
それらは、
より、 その目的な事を成す❗
向きで、
より、目的性の要因性としての度合いを、
自らへ、観宛てられるべき、
立場を占める事になる。
その場合も
、
あるべき、 代謝ら、の、 各々や、
より、 全体が
、
人々の命や健康性を、 より、直に、
自らで、成す
、
その、 目的性の要因性 、 である、
その度合いを、 どれだけに、 成し
、
それへ、 どれほどに、 自らで、 直に、
関わり得るか、の、 度合いらに応じて
、
それら、の、
人々の命や健康性を成し付け得る、
向きでの、
重要性の度合いら、が、
観宛てられるべき、 筋合いを、
自らに帯びる事になる。
薬らや、 手術ら、などによる、
あるべき、代謝ら、や、
それらの連携性を、 成し得る、
度合いら、は
、
薬らや、 手術ら、 などの、
人々の命や健康性とを成し付け得る、
事へ向けての、
それらの重要性の度合いら、でもある、
が、
あるべき、 代謝らの全体へ対して、
薬らや手術ら、などの、 成し得る、
代謝らは、
数 ％ 、 以内の、
度合いのものでしかなく ✔️
、
その連携性を成し付け得る事での、
重要性の度合いら、が、
それより、 甚だしく、
大きく、 あり得るにしても
、
それらを合わし得た
以上に、
人々が、
日頃に、
飲み食いする宛ての物らによって
、
あるべき、 代謝らの全体を、
より、
漏れ ✔️ 、を、無しに、 成し付ける❗
、
事の方が、
圧倒的に、 成し得る、
重要性の度合いは、 大きい❗ 】
。
🌍⛲ 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長❗
🏝️🐋 ＡＤＨＤ の 小６ 男子、
４ヶ月で、 これだけ変わった❗🎵
R 4.11 初診。
R 5.3 時点での変化。
・夜 に、 ハイ テンション になるなら
ビタミン Ｂ群 な
Ｂ50 を 早い時間に飲む。
・勉強は
これからできるようになるでしょう。
・過多月経 には
Ｄ 3 ＆ Ｋ 2 に加え
、
ＭＫ ➖ ７ ( Ｋ 2 ) 100 mcg ✖️ 3
を加える。
元な記事は、 こちら
www.facebook.com
🌎🌍 『 ビタミン Ｋ 』
;
【 Vitamin Ｋ
;
【 脂へ溶ける、 脂溶性、の、
ビタミン の ➖種で
、
『 Ｃ３１ ➕ Ｈ４６ ➕ Ｏ２ 』
、
などの、 色々な物があり、
『 ビタミン Ｋ 依存性 』 、 の、
タンパク質 、らの活性化に、 必須であり、
動物の体内で、 血液の凝固や、
組織の石灰化に関わっており、
欠乏すると、
出血の傾向性を成し
、
骨スカ症 ; 骨粗鬆症 ;
、や、
動脈の硬化 に関連している
、
と、 考えられており、
過剰症は、 特に、 ない🎵
が
、
血栓症の人 などは、
摂取量を制限されることも、ある。
ビタミン Ｋ
、は、
小腸 ✔️ から 吸収され
、
カイロミクロン ✔️ 、 に とりこまれ
、
リンパ ✔️ を介して、
肝臓 ✔️ に移行し
、
血液の凝固に関わる、
因子を活性化し
、
骨の、 繊維状の、タンパク質、な、
『 コラーゲン 』 、 をの 合成に関わる❗
。
ＬＤＬ ✔️ ;
低 分子 コレステロール
;
、 を介して、
血潮の中を移動し
、
臓器へ運ばれ、
最終的には、
尿 ✔️ から 排泄される。
天然に在る、 ビタミン Ｋ 、には，
植物に在る、 Ｋ1 、 と，
細菌に在る、 Ｋ2 、 とがある。
ビタミン Ｋ 、の働きとして、
最も、よく知られている物は
、
肝臓 での、
プロトロンビン ✔️ 、 をの、
合成 を 触媒する
ことであり
、
食餌 中での 不足 や、
吸収 での 障害 とか、
肝 機能 の 不全
、 などによって
、
Ｋ 、が 欠乏する
と、
血潮の中の プロトロンビン ✔️ が減少して、
血液の凝固が阻害され、
出血の傾向性が現れる。
野菜類の、 ビタミン Ｋ
、は、
吸収されにくく
、
サプリ や、
植物の油脂に含まれる、 Ｋ 、は、
よく吸収される❗
。
納豆に含まれる、 ＭＫ - ７ 、は、
よく吸収され、 活性が高い❗
ビタミン Ｋ
、は、
ビタミン Ｋ 依存性 タンパク質、 の、
活性化に、 必須であり
、
動物の体内で、 血液の凝固や、
組織の石灰化 ✔️ に関わっており
、
欠乏すると、
出血する 傾向となり
、
骨スカ症な、骨粗鬆症や、 動脈の硬化
、へは、
防ぐ向きで、 関連し得る
、
と、 考えられている。
食事から摂取した、 ビタミン Ｋ
、は、
生体内で、 MＫ - ４ 、に転換し
、
核内の受容体 （ SXR ／ PXR ） 、
と結合し
、
色々な アミノ酸 たち から成る
繊維状な、 タンパク質 、 である、
『 コラーゲン 』 、 をの、
産生に関与している❗
。
心臓病 と、 ビタミン Ｋ 、 をの、
摂取量とを調べた疫学研究で
、
ビタミン Ｋ２ 、 をの 摂取量が高い🎵
群では
、
低い⚡ 群と比べて
、
動脈 に、 カルシウム Ｃa 、 の、
沈着する、 動脈 の 石灰化、
が、 抑制され🎵
、
心臓病による死亡率が、 半分程であった、
ことが、 報告されている。
ビタミン Ｋ１
、 をの 摂取 と、
石灰化 ✔️ をの 抑制に、
関連が認められない⚡
、
➖方で
、
ビタミン Ｋ２
、 をの 摂取 は
、
摂取量 と 石灰化 ✔️ をの 抑制に、
関連が認められる🎵
、
とする、報告がある。
臨床試験において
、
ビタミン Ｋ１ 、と、 ビタミン Ｄ 、を、
３年間を投与すると
、
血管の弾力性が維持される🎵
、
ことも、 知られている。
ビタミン Ｋ 、 らを豊かに含む、
納豆 を 多く食べる 習慣のある 地方では
、
納豆 を あまり食べない⚡ 地方よりも、
骨折が少ない🎵
、
ことが、 知られており
、
納豆に含まれる、 ビタミン Ｋ２ ;
( ＭＫ ➖ ７ ）
、
が、
骨折を予防する因子
、
と、 考えられており
、
ビタミン Ｋ 、らのうちの、
ＭＫ ➖ ４ 、や、 ＭＫ ➖ ７
、
などの
、
ビタミン Ｋ２
、 は
、
オステオカルシン 、を活性化する🎵
、
だけでなく
、
骨の組織に対して、
直接的に、 骨の形成を促進し
、
骨の破壊を抑える❗
、 効果がある。
また、
ビタミン Ｋ２
、 は、
骨 、での、 コラーゲン 、 をの 生産を促進し、
骨の質を改善する点に、 特徴がある 】
;
『 ビタミン Ｋ 、 の、 欠乏性へ対して、
医薬品、 な 』 、 Ｋ2 ; ケーツー 】 ;
。
🌍🌎 ビタミン Ｋ２ 、 の 不⚡ 足 性 な、
ビタミン Ｄ 、 の、 過剰害なるもの❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b5ced55dd5130e5c19080528a42d8c77
🌎🌍 『 ビタミン Ｄ 』
;
【 コレステロール 、 を、
自らへの原料としており
、
２つがある、 腎臓 、たちが、
働き者な、 活性型にしてくれ
、
それが、 欠乏すると、
若年死 ✔️ が増える
、 事が、
判明し得てある、 補酵素 】
;
【 Ｃ28 ➕ Ｈ44 ➕ Ｏ 】
;
◆◇ 『 カルシトリオール 』
;
『 ホルモン型 ビタミン Ｄ 』
;
「 ジヒドロキシコレカルシフェロール 」
;
【 Ｃ27 ➕ Ｈ44 ➕ Ｏ3 】
;
３つのアルコール基
３ ✖️ 『 ＣＨ ⇒ ＣＯＨ 』
、
を持つ、
ホルモン としての 活性を有する形の、
ビタミン Ｄ 。
この物質は、 腸 からの、
カルシウム Ｃａ 、 をの、
吸収性を高める❗
、 事により、
血潮の中での、 カルシウム Ｃａ 、
の、 濃度を高める❗ 】 ;
。
🐋⛲ 『 Ｄ ➕ 腸 』
;
【 適度に、 日光に当たると、
「 腸 ✔️ 」、 の 健康性が促される❗
、 ことが、 証明される❗
;
kusuguru.inc
Credit: AbElena/shutterstock
Point ;
■ 日光への 適度な 露出 により
、
血潮らの中の、 ビタミン Ｄ 、の、
濃度が上昇し
、
腸内の健康性が促進される❗
、
ことが、 実証 ✔️ される
;
■ 紫外線による 光線 療法
は、
腸 内 の 健康性だけでなく
、
乾癬 ✔️ や 皮膚炎 ✔️ のような、
肌の 執危 トラブ ; トラブル
、 にも、 効果がある❗
;
腸 内 の 健康性を保ちたいなら
、
偏食 や 運動 不足 ✔️ 、とか、 寝 不足 ✔️ は、
もちろんな事に、 禁物 ✔️
。
しかし、
日光を極端に避ける
ことも、
腸の健康性を害する、➖因、
と、なる。
紫外線に当たる
ことで、
腸 内 の 微生物 たち ✔️ が 活発化され
、
ビタミン Ｄ 、 をの 生産が促進される❗
、と、 実証された。
勿論な事に、
紫外線 への 過度 な 露出 は、
日焼け、や、 がん ✔️ 、 をの、
リスク の 増加に繋がる
が、
適度な 露出 は、
腸 内 の 健康性を高めるようだ。
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2019.02410/full
ＵＶＢ 、 は、
波長が、
２８０ ～ ３２０ ナノ・メートル の、
紫外線、 たちを指し
、
適度な ✔️ 露出 で、
腸 内 の 微生物 ✔️ を活性化させる、
働きがある。
「 この結果は、 光線 療法 が、
炎症 ✔️ 性の 腸 での 疾患の患者に有益である❗
、ことを示している 」
、と、 指摘している。
「 炎症 ✔️ 性 腸 疾患 」
、 とは、
体内の免疫システムが、 異常を起こし
、
自らの免疫細胞、たちが、
腸内を攻撃する❗
、
ことで、 発症する疾患
。
慢性的な、 腹痛 ✔️ や、 下痢 ✔️ 、とか、
血便 ✔️ が、 主な症状、 と、なる
。
また、
ＵＶＢ 、は、
乾癬 （ かんせん ） 、 や、
皮膚炎 ✔️ のような、
皮膚での疾患への効果もあり
、
すでに、
光線療法を取り入れている、
皮膚科もある。
reference: discovermagazine
🪟⛲ 『 ビタミン Ｄ 、 の、 不足性 ✔️ 、
と、
若年死の増加 ✔️ 』
;
【 脂員 ヤニン 、 な、
コレステロール 、を、 自らへの、
原料として、 成る、
『 ビタミン Ｄ 』 、での、 不足性 ✔️ 、
が、
➖定な度合い以上に、 ある ✔️
と、
若年死 ✔️ が増える ✔️
、
事が、
科学的な調査により、
判明し得てある、
との事である、
が、
そうであれば、
脂員ら、への、 摂取ら、を、
➖定な度合い以上に、 少なくする ✔️
、
事が
、
突然死 ✔️ や、 若年死 ✔️
ら、などへの、
より、 おおもとな、
要因性を成してしまう ✔️
、 事も、
考え宛て得る事になる❗ 】 ;
。
🪟⛲
ただし、
三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系による
と、
鉄分 と、 タンパク質 、 での、
不足性 ✔️
ら、 を、
より、
埋め余し得てある❗
人々で、
かつ、
脂質 などへの代謝らに、
障害性の無い❗
より、 通例な、 遺伝性の人々が
、
脂員ら、 をの、 ➖回の食事における、
割合が、 ５割を超える、
摂取らを成し付ける❗
べき、
その健康性へ向けた、 必要性がある❗
のであって、
鉄 ➕ タンパク質 、 での、
不足性 ✔️ らのある人々は、
まず、
何よりも、 それらへの補給と備蓄を、
➕分に、成し付け得る❗
、
飲み食いらを成すべくある❗ 】
。
🌠🐋 『 ＢＭＩ 』
;
【 身の丈が、 ２ メートル
、で、
体重が、 百 キロ・グラム
、 な、 人の
、
ＢＭＩ
、は
、
百 ➗ 『 ２ ✖️ ２ 』
、
なので、 ２５ 】
。
🦈⛲ 『 ヘモグロビン・エー・ワン・シー ;
ＨｂＡ１C 』
;
【 赤血球 の 内側に、 沢山にてある、
鉄分 を帯びて、 成り
、
かつ、
色々な アミノ酸 たち から成る
、
タンパク質な
、
『 ヘモグロビン 』 、 へ、
最大で、 ４個まで、
『 ブドウ糖 』、 が、くっついて成る
、
『 糖 タンパク質 』
、
であり
、
赤血球 の、 ヘモグロビン
、らが、
細胞たちの各々へ、 酸素 サンソ Ｏ 、
たちを 送り届け得る、 度合いが、
ブドウ糖 により、
相応に、 減ってしまう❗ 】
;
『 グリコ・ヘモグロビン 』
;
『 糖化 タンパク質❗ 』
;
食 後 高⚡ 血糖 が、
数年間 、 を、 続いた
あとでは、
空腹な時での、 血糖値が上昇する⚡
、 という、
流れが、 ほとんど、
なので
、
＜ 早朝 空腹 時 血糖値 と、 HbA1c ＞
、だけでは、
食 後 高⚡ 血糖 を見逃す⚡
、
可能性が極めて高い 】
。
🏍️🪞🕊️ ドクター江部の糖尿病徒然日記❗
🌎🐪🏝️ HbA1c が 低ければ、
太っていても、健康になれるのか。
糖尿病
2023/ 3/27 15:58 1 -
【 23/ 3/26 うさこ
ダイエットについて
こんにちは
HbA1c が 低ければ、
太っていても、健康になれるのか
という質問です。
私は、 スーパー糖質制限を始めて
約 6 年 、
➖日 の 糖質 摂取 量 は
30 ～ 40 g ほどです。
アルコール は
毎日 、 多分 2 〜 3 合
（ 焼酎 、 ウイスキー 、 糖質 ゼロ ビール 、
糖質 ゼロ 日本酒 、 赤 ワイン など ）
を 飲みます。
年齢 49 歳 （ 女 ）
身長 154 cm
・体重 は
開始 時 89 kg → 5 ヶ月後
65 kg → ➖年後 以降 は
71 〜 74 kg で
カロリー も 減らさないと
糖質制限 のみでは
痩せない タイプ です。
開始 当初 は
ジムにも、 半年ほど通い、
カロリー も制限したので
65 kg まで 減量しました
が
その後は
カロリーをなかなか制限できず、
体重は
停滞ぎみです。
更年期も影響したのか、
鉄 欠乏性 貧血 になり
、
2021年 11月より
フェロミア錠を服用しています。
HbA1c は
5 %
、
Hb は
12.3 g / dL
、
赤血球 数
393 万 / μL
、
フェリチン
15.7 ng / ml
アレルギー体質で
花粉症 などは あるものの
、
1 〜 2 ヶ月に
➖度は
ひいていた風邪も、
この 6 年 は、
ひいていません。
HbA1c の 数値 を 現状維持できれば、
このまま 減量できなくても
健康になれるのでしょうか❔
よろしくお願いします。 】
こんにちは。
うさこさんから
、
【 HbA1c が 低ければ、
太っていても、健康になれるのか 】
という質問を頂きました。
Ⅰ ＜ HbA1c の 数値 と がん ＞
2019年 の
日本人の死因の順位は
2018年 と同様、
第１位 「 悪性 新 生物 （ 腫瘍 」
、
第２位 「 心 疾患 （ 高血圧性 を除く 」
、
第３位 「 老衰 」
、
第4位 「 脳 血管 疾患 」
、
第5位 「 肺炎 」
でした。
死因の1位は
がん です。
がん が 死因に占める割合は、
年齢とともに
高くなっていきます
が、
男性 では
65 ～ 69 歳 が ピークで、
この年代では、
がん での 死亡 は
死因 の 全体 の 半分 弱 を占めます。
女性では
55 ～ 59 歳 が ピークで、
死亡の 6 割 近くが、
がん によるものです。
国立 がん 研究 センター
がん 予防・健診 研究 センター
・予防 研究 グループ の
多目的 コホート 研究
（ JPHC 研究 ） から
、
興味深い報告がなされ、論文化されました。
ろんぶんの結論は
、
『 肝 がん を除外すると、
HbA1c 値 は
直線的に
全 がん リスク 上昇 と 関連 』
ということです。
肝 がん は、
B 型 肝炎 ウイルス や
C 型 肝炎 ウイルス が
大きな要因を占めていて
『 感染症 型 の がん 』 です。
すなわち
この感染症型 がん の
肝 がん を除いたら、
生活習慣病型 の がん は、
HbA1c が 低いほど、
発症しにくい
という
エビデンスがあると
言えます。
うさこさんは、少なくとも
がん に関しては
HbA1c が 5．0 ％ なら
リスク は
かなり少ない、 と考えられます。
Ⅱ ＜ 肥満 と 総死亡率 ＞
【 年齢 49 歳 （ 女 ） 】
154 cm 。
89 ｋｇ
（ BMI ： 37．5 ） ⇒
65 kg
（ BMI ： 27．4 ） ⇒
71 ～ 74 kg
（ BMI ： 29．9 ～ 31．2 ）
１） 世界 ガン 研究 基金 の 報告
（ 2007 ） では、
ガン をの 予防 には
BMI ： 20 ～ 25 未満 が 目標。
２） ランセットの論文では
欧米人 は
BMI ： 22.5 ～ 25 が
総死亡率が ➖番 に 低い。 （＊）
３） ニューイングランド・ジャーナルの論文では、
アジア人は
BMI ： 23 ～ 27 が
総死亡率が ➖番 に 低い。 （＊＊）
１）２）３） を考慮すれば
、
体重に関しては、
BMI ： 20 は
確保する方が、安全
といえます。
総死亡率を低下させて、
がん を 予防するには、
BMI 20
以上で
25
未満 が
最も推奨されます。
（＊）
Prospective Studies Collaboration
PSC, Whitlock G, et al. Lancet 2009; 373: 1083-96
（＊＊）
Zheng W, et al.N Engl J Med. 2011 Feb 24;364(8):719-29.
Association between body-mass index and
risk of death
in more than 1 million Asians.
このように、
痩せ過ぎは、 良くないので、
BMI 20 は
確保しましょう。
➖方で、
アジア人は
BMI ： 23 ～ 27 が
総死亡率が ➖番 に 低い です。
そうすると
うさこさんの
BMI 29．9 ～ 31．2 は、
さすがに多いです。
総死亡率を減らすには、
BMI 27 以下
を目指しましょう。
Ⅲ 【 アレルギー体質で
花粉症などはあるものの 】
糖質制限食で
健康度が向上していて、望ましいです。
ただ、
肥満⚡ も
健康上 の リスク なので
改善を目指しましょう。
＜ 結論 ＞
Ⅰ、 Ⅱ、 Ⅲ より
うさこさんは、
6 年間 の 糖質制限食 をの 実践で
体調良好であり、
がん をの リスク は
低いものの、
肥満 による
総死亡率 の 上昇 をの リスク があります。
折角ですから、
BMI 27 まで 改善させて、
健康長寿を目指しましょう。
🪐🏗️ ベリーベスト法律事務所に
お問い合わせ頂きありがとうございます。
以下の相談を受け付けました。
【 相談内容 】
小山克 事件 ら、
などについての記事をの投稿を、
フェイスブック 側が、
差し止める
事において
、
違法な、犯罪たる行為である
私的な 検閲 を 成してある
事へ対して
;
日本においても、
公の裁判での判決によらずに、
投稿 をの 差し止め、 を成す、 などの、
私的な 検閲 に当たる
行為を成す事は、
違法な、 犯罪 たる 行為であり
、
フェイスブック側も、
日本での法律を守り、
私的な 検閲 に当たる
行為は、
より、直ちに、 差し止めるべきであり
、
併せて、
フェイスブック側は、
これまで成して来てある、
投稿
などへの、
私的な 検閲 に当たる
行為らについて
、
その対象たる人々などへ、
賠償 すべきでもある
法務省も、検察庁の法務員に当たる者らも
、
こうした、主権性への、外国資本員らなどによる
侵害へ対して、
より、公に非難し、
より、資本性を持たない
個々の日本の主権者に成り代わって、
法的な手続きたる
事らを成すべきである
、と思われるが
、
当方側も、 自らによって、
フェイスブック側を訴える、手続きたる事らを成したい
============================================================
ベリーベスト法律事務所
URL： https://www.verybest-keiji.com
TEL： 0120-201-307
🐋⛲ 『 脱水 症状 ✔️ 』
;
【 指で、 手の甲をつまんで、 その跡が、
２ 秒 、以内に、 元へ戻らない場合は、
冬 、などでも、
脱水 症状 、 を、成してある ✔️ 、 との事 】
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12796ccbadf01b49b7bbf45184eff280
🐋⛲🚿 インフルエンザ ✔️ への 予防性な、 湿度 と 温度❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12c9f5792aa897836972533910e336ec
🌘🌊 気道をふさぎ、 窒息死 ✔️ 、 もさせる
アレルギーら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f70afef04aa2a2ea21a009870d03ab70
🦖🌊🌘 喉 で、 つながり得る、 餅ら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce02a3b9abb229022e63a4bc882ed7f1
🐉⛲🏜️ 『 ガン細胞らへの兵糧攻め❗ 』
;
【 ガン ✔️ 細胞 たちは、
どんなに、 健康な人の体においても、
➖日に、
数百 以上は、
発生する ✔️ ものであり、
それらが、
➖定数 以上に、
増えないようにされるのも
、
免疫性らを成す、細胞ら
、
などを
より、 健全に 成し付ける
向きで
、
同化 と 異化 とを成す、
代謝
ら、が、
➖定 以上の 度合いで、 成される、
から、であり、
それを欠けば、
ガン ✔️ 細胞 たちが、
より、
増えてゆく事にもなる。
ガン 細胞 たちは、
ブドウ糖 だけ、 を、
唯➖の、 主な、栄養分としてあり、
糖質 ✔️ を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は
、
ガン 細胞 たちを 兵糧攻めにする❗
事でも、
ガン 、らの、
あり得る度合を減らす❗
事になる。
色々な アミノ酸 たちから成る
酵素 コウソ 、 などになる
タンパク質❗
たち、
と、
同じく、 代謝 の 各々 を
合体して 成す
代謝員 な
、
ビタミン ら、に、
ミネラル ら、 を、
完全 以上に、
飲み食い などして、 摂取し続ける❗
、 事が、
➖部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝 ら、を、
完全 以上に、 成し続ける❗
事に、 必要であり、
これら、を、
より、 欠いてしまう ✔️
事は、
万病を引き起こす ✔️
、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する 】
。
🐋⛲🦖 『 ガン 、めらへは、
断食 ➕ 糖質制限 ➕ 』
;
『 ガン✔️ たちも、 完治させて
当たり前な宛てのものとして、ある❗ 』
;
三石分子栄養学の、
三石巌先生の著書によると
、
🦾⛲ ガン 、らを防ぎ付ける
、には、
色々な、アミノ酸たちから成る、
タンパク質 、を、 よく、飲み食いし
、
時々に、 断食をする❗
。
🐋⛲ ガン 、らの ➖般を防ぎ付ける❗
、には、
糖タンパク質 、である、
インターフェロン 、たちが、
人々の細胞たちの各々の内側ごとにて、
作られるべき、 必要性もある❗
、
が、
その向きの、 仲介員として働くのが
、
ビタミン Ｃ
、
であり
、
その、ビタミン Ｃ 、の、
電子強盗化による、害ら、を、
より、未然にして、差し止め付け得る
、のが
、
子宝 ビタミン Ｅ１ 、ら❗
。
🦖⛲ 胃がん、が、乳製品をよく摂る人々で、少ない❗
、のは
、
ベータ・カロテン 、 からの、 化身でもあり得てあり
、
糖 、と、 糖 、とを、 能く、結び付けて、
粘液や、粘膜 、を、よく、成し付け、
胃の粘膜も、よく、成し付ける❗
、
ビタミン Ａ
、
のお蔭❗
。
男も、女も、自前で、女性ホルモンを作る❗
が、
その過剰性な害としての、
乳がん 、を、 未然に差し止め付ける❗
、には、
その女性ホルモン、らを適度に壊す❗
、
『 グルクロン酸 』
、
が必要であり
、
その、グルクロン酸 、への原料は、
ブドウ糖 、であり
、
その媒介員として、
ビタミン Ｂ３ 、 で、 ニコチン酸 、な
、
ナイアシン ❗
、
が必要。
ただし、
ブトウ糖
たちは、
『 タンパク質 』
などへの 代謝 らから
その主の体が、
自前で、
作り出し得る❗
ので
その筋の 代謝 系 らに
障害性 の 無い❗
場合の
人々は
、
体と心に有害な
糖化 ✔️
らを成す ✔️
、
ブドウ糖 らへ宛てての
直接な摂取は、
より、 差し控え付けるべき
必要性があり
、
その筋の 代謝系 らに
障害性のある ✔️❗
場合の
人々は
、
ブドウ糖 らへの
直にての 摂取をすべき
必要性は、ある
が、
必要な限度もあり
、
より、 有害性 らを成さない
範囲内に 留め付けるべき
必要性もある❗
。
🌬️⛲ 肝臓 の ガン化 への 予防❗
には、
ビタミン Ｂ２
、
だが、
ビタミン Ｂ２ 、は、
食塩によって、
その体から追われてしまい得べくもある❗
。
いずれにおいても、
より、 ケトン体を成す、
高度な、脂肪食 を成し付ける❗
、
前提として、
より、 タンパク質への摂取らにおいて、
不足性を成さない❗
、
ようにすべき、必要性がある❗ 】
。
🌍🌎 電子強盗、と、 石綿、 とによる、 ガン ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c3dea700b13d9aa0e7e6f697ed01ee0f
石綿 、 や、
人の体に、 より、 居座る場合の、 放射性 物質
、 に類する物らによる、
ガン ✔️
らをの 完治 ✔️ については
、
その体に居座る、 元凶員らを除き去ったり、
より、無力化し付けたり、すべき
必要性があるにせよ
、
入浴 、 なども含めた
➖定な運動性らを成し付ける
事と、
飲み食いなどによる摂取らの宛てな、
ものら 、の、
質と量とによって、
完治に、より、近い、
より、 健康的な、状態らを
成し付けるべくある
事には、
変わりが、ない❗
🌘🌊 ２人に➖人を殺し中な、 ガン ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/18116da5a8a6ab7b9db6af08d899cd9f
☄️⛲🦈 タバコ ✔️ に含まれる、 ポロニウム ✔️
、の、
放射能の度合い は、 ウラン ✔️ 、の、の、
百億 倍 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/331f5f874d775da192c7181173c12cad
👁️⛲🚿 電子 強盗 ✔️ な
、
『 遊離基 ✔️ にもよる、 ガン ✔️ 』
;
【 『 遊離 基 』
は、
ガン ✔️ への 原因 にも成り
、
『 遊離 基 』
を
つかまえる、 働き得よう、ら が ある
のは
、
硫黄 Ｓ 、 と、
水素 Ｈ 、 と から成る
ＳＨ基
、
子宝 ビタミン Ｅ１
、
ビタミン Ｃ
;
👁️⛲ 蜆 シジミ ✔️ 、 と 同じく
、
プロテイン・スコア ; タンパク質 価数 ;
アミノ酸 価数 、
が、
百点 で、 満点 の
、
卵 ✔️
、 や
、
ビタミン Ｅ１ 、 Ｃ 、 ら、などを
よく、 飲み食いする などして、
摂取し付ける❗
事も、
ガン ✔️ らへの 予防 に つながる❗
。
👁️🚿 ガン ✔️ らへの 予防 の 意味 からも
、
SＨ基 の、
血潮 での 濃度 を 低めない ✔️
ようにする上で
、
ビタミン Ｂ１２ 、 Ｃ 、 Ｅ１ 、
鉄 Ｆｅ
が 必要❗
。
🌬️⛲ 色々な ガン ✔️ への 予防 に
有効なもの として ある❗
;
ビタミン Ｋ
;
全治した実例❗
;
直腸 ガン ✔️ 、 腸骨 ガン ✔️
頸部 リンパ節 ガン ✔️
など
🐪⛲🚿 ➖般に、
ガン 患者 らは
、
その血潮が
、
より、 そこで、 電子強盗 らが、 余計に、
在り 働き得べく ある
、
『 酸 ✔️ 性 』 へ 傾く ✔️
、
特徴 が あるが
、
ビタミン Ｋ たちは、
それを、
より、 アルカリ性 にしてくれる
向きに ある❗ 】
。
🌬️🪞🕊️ ドクター江部🎵
🦋🌎🏝️ 人体 の 細胞 における エネルギー 源
、
赤血球、 脳、 肝臓、 小腸、 大腸 は、 特殊。
2023/ 3/29 13:44 0 -
こんにちは。
2023年 3月25日 (土) の 本ブログ記事で、
人体の主要なエネルギー源としての
（1） 「 脂肪酸 ➖ ケトン体 」 システム
（2） 「 ブドウ糖 ➖ グリコーゲン 」 システム
について、説明しました。
この 2 系統 以外に、
グルタミン （ 小腸 ） や
短鎖 脂肪酸 （ 大腸 ） も
人体 における エネルギー 源 になります。
そして、
人体は
各組織や細胞ごとに
「 何をエネルギー源とするか 」 を
微妙に、精密に変えているのです。
今回は
主要 2 系統 以外の
エネルギー 源 に焦点を当て、
人体 での エネルギー らをの 確保の仕組みの
全体像を考えてみます。
🌍🌎 『 エネルギー 』
;
【 物 、 を、 ある➖つな向きへ、
動かす 、
物理学における、 意味 、での、
『 仕事 』 、 を、 成す、
『 能力 』 、 の事 ❗ 】
。
🐋⛲ 『 ＡＴＰ 』
;
【 アデノシン ３ 燐酸 リンサン 】
;
【 炭素 Ｃ10 ➕ 水素 Ｈ16
➕ 窒素 Ｎ5 ➕ 酸素 Ｏ13
➕ 燐 リン Ｐ3 】
;
【 Ｃ１０ ➕ Ｈ１６ ➕ Ｎ５ ➕ Ｏ１３ ➕ Ｐ３ 】
;
【 エネルギー、らを、 放つ、
もとな、 分子であり、
燐酸 ; Ｈ３ＰＯ４ ;
を、
自らへの構成因として、成る、
ＡＴＰ 】
;
🪟⛲ 『 アデノシン 』
;
【 遺伝情報らを帯びる、 核酸 、
を構成する、
塩基ら の ➖種員 、 な、
アデニン 、と、 リボース ; （ 糖 ）
、とが、 結合した物であり、
『 塩基 』
、は、
化学において、
電子強盗、な、 『 酸 』
、 と、
対になって、 働く、 物質の事であり
、
➖般に、
正電荷、な、 『 プロトン 』 ;
『 陽子 』 ;
、 を受け取る、
または、
負電荷な、 電子対を与える、 物質 。
核酸 ; （ ＤＮＡ 、 ＲＮＡ ）
、 を構成する、
ヌクレオシド 、らの、 ➖つ❗
;
【 Ｃ１０ ➕ Ｈ１３ ➕ Ｎ５ ➕ Ｏ４ 】
;
『 アデノシン 』
、は、
脳の、神経な、細長い、細胞ごとの、受容体へ、
受け入れられる❗
と、
人をして、眠く成らしめ❗
、
それを差し止める
形で、
『 カフェイン 』
、 が、
その受容体らへ入ると、
眠気の、あり得る、湧き立ちようの度合いが、
より、 小さくされる❗
１ ; おに火 ✔️ 「 燐火 」 :
https://research-er.jp/articles/view/44623
例外的な
エネルギー源を持つ
五つの組織
まず
全体像を見ましょう。
人体の中で、
○ 赤 血球
○ 脳
○ 肝臓
○ 小腸
○ 大腸
の
五つは、
主要 2 系統 と異なる、
例外的な
エネルギー をの 確保 の 仕組みを持っています。
今回の記事は、
まず、 赤 血球 と 脳 について解説します。
ブドウ糖 しか 使えない⚡
赤血球
赤血球 は
人体の細胞で 唯➖に、
その内部に
ミトコンドリア を持っていません⚡
。
ミトコンドリア は
ほとんどの 細胞 の 内に
➖個 〜 数百個 以上は、ある
エネルギー をの 生産 装置で
、
脂肪 酸 や、 ケトン体 を
エネルギー に変えることができます。
赤血球は
成熟する最終段階で
ミトコンドリア を含む
いくつかの 細胞 内 器官 を捨て去り、
乾燥 重量 の
約 9 割 を、
酸素 Ｏ を運ぶための
ヘモグロビン が占める
という
特殊な細胞になります。
その結果にて、
赤血球は
酸素 をの 運搬に特化した
機能を獲得します
が、
ブドウ糖 しか エネルギー源にできなくなります。
🐪🌎☄️ 酸素 不足 を防ぐため
脂肪 酸 を使わない⚡ 神経 細胞🎵
脳 には、
血管から 脳 に移行する物質を
選択的に制限する
「 血液 脳 関門 」
という仕組みがあります。
脳 を
毒性のある物質から守るための仕組みです
が、
ブドウ糖 や、 ケトン体 は
通過することができ、
脳 の 神経 細胞 における
エネルギー源となります。
また
脂肪 酸 も、
血液 脳 関門 を通過します。
そして
「 アストロ グリア 」
という、
神経 細胞 を
その周囲で 支えている
細胞 における
エネルギー源になります。
しかし、
脂肪 酸 は
神経 細胞 な そのもの における
エネルギー源としては
ほとんど使われません。
エネルギー源として見た時に
、
同じ エネルギー を得る のに 必要な
酸素 Ｏ の量が
➖番に 少ない⚡ のが
ケトン体 、
次が
ブドウ糖 で
、
脂肪 酸 は
最も、 酸素 Ｏ をの 消費が多い⚡ ためだ
と思います。
ヒト の 進化の過程で、
脳 が 酸素 不⚡ 足 に陥らない
ように、
神経 細胞 は
脂肪 酸 を
エネルギー源とすることを避ける選択をし
、
神経 細胞 の中の
脂肪 酸 を分解する
タンパク質 な 酵素 コウソ を減らしたのだろう
と考えられます。
米ハーバード大の Dr.Cahill は
その論文で
「 多くの研究により、
ヒトの脳は
ブドウ糖 なし🎵 で
ケトン体 だけ🎵 でも 生存できる
と思われるが、
実験的にも、 倫理的にも
証明は、難しい 」
としています （注1） 。
日本では、 いまだに
「 ブドウ糖 は
脳 の 唯一のエネルギー源である 」
と言っている
医師や栄養士がいますが、
明らかに間違いです。
脳は、 いくらでも
ケトン体 を エネルギー源として使えますし、
そのことは
欧米では
医師・看護師・栄養士 の 共通知識です。
🦾🏝️🦿 “ ガス欠 ” で 止まらないよう
ケトン体 を活用 する 心筋🎵
安静にし、
空腹の時や、 軽い運動だけをしている時は
、
骨格筋 、 心筋 の 細胞 は
脂肪酸 と ケトン体 を
主要なエネルギー源としています。
医学生が使う
生化学の教科書 「 ハーパー・生化学 」 には
、
「 心臓のような
肝 外 組織
（ 編注：
肝臓 以外の 組織のこと。
肝臓 と 他の臓器 を
特に区別する時に使われる表現 ）
では
代謝🎵 エネルギー 源 は
（1） ケトン体
（2） 脂肪 酸
（3） グルコース
の順に好まれて
酸化 される🎵
;
【 酸素 Ｏ と 結び付けられる🎵 】 」
と
明記されています （注2） 。
念のためですが、
グルコース とは
ブドウ糖 のことです。
これは
論理的に考えれば、分かることです。
例えば、
筋肉 細胞 の中に 蓄えられている
グリコーゲン が
➖定な レベル 以下まで減る
と、
筋肉は
収縮できなくなります。
筋肉 の中に 蓄えられる
グリコーゲン をの備蓄は
少量 です。
もし、 心筋 が
「 ブドウ糖 ➖ グリコーゲン 」 システム
を
主たる エネルギー 源 としていたら
、
エネルギー が枯渇して 止まる
リスク が 高くなる⚡
ので、
心臓は
備蓄量の多い
「 脂肪酸 ➖ ケトン体 」 システム を好むのでしょう。
逆に言えば、
「 ブドウ糖 ➖ グリコーゲン 」 システムは、
手っ取り早く
効率よく、 エネルギーを確保できるシステムです。
しかし
備蓄が極めて少ない⚡
エネルギー源であるため、
短⚡ 時間 の 運動 などの
激しい⚡ 筋肉 の 収縮⚡ 時に
積極的に利用されます。
🛁⛳🌍 腎臓、 肺、 脾臓、 胃、 食道
これらも
肝 外 組織 であり
、
「 ハーパー・生化学 」 によれば、
日常的には
脂肪酸 と ケトン体 が
主要な エネルギー源 であり
、
合わせて
ブドウ糖も使う
と記載されています。
次回は、
肝臓 、 小腸 、 大腸 における
エネルギー 源 について、 解説します。
注1： Annu. Rev. Nutr.
2006. 26:1-22
FUEL METABOLISM IN STARVATION
George F. Cahill, Jr.
注2： 「 ハーパー・生化学 」
（ 原書 27 版 ）
上代淑人 監訳、
2007年、 155 ぺージ 図 16 - 9 の説明。
🌬️🚿 『 糖化 ✔️ 』
;
【 加熱 などにより
、
タンパク質 ✔️ が、
ブトウ糖 などの
糖質 ✔️ に、 くっつかれて
、
その、 あり得る、
構造 らや、 機能 ら、の、
存在 や、 健全性 を
害われ付ける
現象 ✔️ な 事 】
。
✔️◆ 『 糖化の害 』
;
【 日本人たちにおいては
、
６０人に、 何人かの割合でいる
、
脂員への代謝
ら、や、
アミノ酸
などから、
ブドウ糖を成す、
『 糖 新生 』 、 な、 代謝
ら、に、
障害性のある、 人々は
、
その体の外側から
、
ブドウ糖
などな、
糖質を摂取し付けるべき、
必要性を帯びてある、
が、
それでも、 糖化の害らは、あり ✔️
、
その個別な、必要分ら、を、超える、
度合いら以上で、
炭水化物らを摂取すべきでは、ない❗
。
ただし、
水へ溶ける、 水溶性な、
食物繊維、としてある、 糖質
は、
その人々の血糖値を、 より、 上げずに❗
、
その体の健康性への足しになる
、
その、 腸内細菌たちへの、
栄養分となる ❗
、ので
、
水溶性の、 食物繊維、な、
糖質らに限っては
、
より、
腸内細菌たちへ向けて、
腸内細菌たちへの主である誰もが、
摂取し付けるべくある❗ 】 ;
。
🌍🌎 『 高 ✔️ タンパク食 ／ 低 ✔️ 糖質 食❗ 』
;
【 色々な、アミノ酸たちから成る、
タンパク質を、よく、飲み食いし、
『 炭水化物 ➖ 食物繊維 』 、な、 糖質
、への、
あり得る、
摂取らの度合いを、より、小さくする❗ 】
;
【 自らの体内で、 ブドウ糖では、ない、物ら、から、
ブドウ糖を作り出す、 代謝系らに、障害性の、無い❗
、
遺伝性や、体質の、人々では、
これらを成し付けるのと重なる
形で、
高度な、脂肪食を成し付ける事により
、
ケトン体 、たちを成して、
その細胞ごとの、
エネルギーへの源 モト 、にし
、
その命と健康性とを、 能く、成し付ける事ができる❗
、
ので、
より、 その体の外側から、
糖化の害らを成す、糖質 、を摂取すべき、
必要性は、無い❗ 】
。
🌍🌎 『 高度な脂肪食❗ 』
;
『 高 タンパク ➕ 高 脂肪
➕ 高 ビタミン ➕ 高 ミネラル 食 』
;
【 アミノ酸 たちな、 タンパク質
、と、
ビタミン 、らに、 ミネラル 、らとを、
漏れなく、 補給し付ける事と重なる
形での
、
『 高 脂肪 食 』
;
『 脂員 ヤニン 』
;
【 飲み食いする宛ての、
コレステロール 、などな、
脂員 ヤニン 、らが、
そのまま、 その主の血潮の、
脂員ら、になる、訳では、なく
、
その、 ８割
ほどは、
その主の体で、 『 炭水化物 ➖ 食物繊維 』 、な、
『 糖質 』 、から、作り出される❗
、
物である
、
と、
専門家らは、
最近の研究らや実験らにも基づけて、
判断して観せ得ており、
人々が、 飲み食いする宛て、から、
脂肪だの、 脂質だの、といった、
脂員
らを、
通例な遺伝性らへの主である人々で
、
より、 その、通例な、代謝系らに、
問題性なり、 障害性なり、の、
無い、 人々は、
はずすべきでは、なく ✔️
、
むしろ、
色々な、 アミノ酸 たちから成る、
『 タンパク質 』
、
たち、 と
、
タンパク質に包まれて、成る、
貯蔵鉄、 な、 フェリチン 、らに成る
、
のに応じて、
より、 危険な、 電子強盗、 である、
『 鉄 イオン 』 、な、 状態ではない ✔️
、
ものになる
、
『 鉄分 』
、
とを、
➕分に、
補給し得てある、 人々で
、
より、 通例な、 遺伝性らへの主である、
人々は
、
食事で、 摂取し得る、 宛ての、
脂肪分、 が、 ５割 、を超える❗
、
割合での、
高度な、脂肪への摂取らを成し付ける❗
事で
、
より、 ブドウ糖、らではなく ✔️
、
脂肪酸、らへの、代謝らから、
作り出される
、
『 ケトン体 』
、
らによって
、
赤血球たちを除いた、
脳の細胞ら
、
などの、
大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、
まかない付け得る、 体質を、
自らに、成し
、
ガン細胞ら、や、 赤血球ら
、
などの、
ブドウ糖ら、を、自らへの、
唯一に、 主な、
栄養分として必要としてある、
細胞ら、へは
、
タンパク質への構成材、な、
『 アミノ酸 』 、などから、
ブドウ糖を、 その肝臓などが、
作り出す、
『 糖 新生 』
、 らにより
、
自前で、 ブドウ糖らではない ✔️ 、
物ら、から、
ブドウ糖 、らを与え付け得る、
状況のもとでも
、
その心身の、 健康性なり、
その機能らの健全性なり、を、
能く、 成し付け得る❗
、
という。
まずは、 タンパク質たち
、と、
タンパク鉄たち
、 と
への、補給や、
備蓄を、 自らの体で、 ➕分に、
成し付ける❗
事が、
それへの前提として、 必要であり
、
これら、 を、 ➕分には、
自らに成し得ていない、 人々は
、
より、
まず、 それらを、 自らへ、 ➕分に、 よく、
補給し付けるべき、 必要性がある❗ 】 ;
。
🌍🦿⛲🗾 『 ➖日に、 １５分程でも、善い❗ 』
ので、
足首を、 上げ下げする動きを含め、
下半身の屈伸をし、
足の裏側の筋肉らが、
ちょっと、痛いかな、
という位の度合いで、
足の筋肉らを曲げ伸ばしすると、
血管らを構成する、 コラーゲン 、
という、
『 繊維 状な、 タンパク質 』
、 らが、
より、 壊れて ✔️
、
新しい、 コラーゲン 、 な、
タンパク質の繊維らが、 形作られ
、
血管らの若返りを成す事が、 出来て、
動脈らの硬化を防ぐ❗
、
という 】
;
その場合にも、
血潮へ向けて、作り出される❗
、
一酸化窒素 ＮＯ
、には、
血管の、こわばりようを解いて、
血管を、より、ゆるめる❗
、
働きがある、 との事であり
、
同じく、 自らに、
窒素 Ｎ ➕ 酸素 Ｏ 、を帯びてある❗
、
『 ビタミン Ｂ３ 、 で、
ニコチン 酸 、でもある 』
、
『 ナイアシン 』
;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】
;
にも
、
血管をゆるめる❗
、
働きがある、 という 】
。
過多 月経 ➕ ＡＤＨＤ⚡
;
解放を急ぐべき、 シナによる
桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
;
🌍🌘 日本医学 ; 和方❗
;
三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 ; 代謝医学
;
🌎 より、 体だけの現象な事ら、と、
精神系の現象な事ら、 との、
すべてに関わる、
『 代謝 』 、 らや、 その各々は、
人々の心と体の健康性や命を、
能 ヨ く、 成し付け得る、 もとな、
要因性 、でもあり、
それらを、 より、よく、
成し付ける❗
事を、
目的な事として観宛てる場合において
、
より、 直に、 自らで、
それらを成し付け、
それらの成る事と、
自らの成る事とを、 重ね合わし得る、
目的性 、 でもあり、
それらを、 加減し、左右する❗
事で、
より、直に、 それな自らで、
人々の命と健康性との、あり得ようら、
を、 加減し、左右し得る❗
、
目的性の要因性 、 を、 自らへ、
観宛てられるべき、筋合いにある❗
。
より、 目的性の度合いを、
自らに帯びない ✔️
要因性を、
外因性 、とするならば
、
より、 直に、 自らで、
人々の命や健康性の度合いらを成す、
のに必要な、
あるべき、代謝を、 成せない ✔️
運動性ら、などは
、
あるべき、あり得る、代謝ら、への、
外因性 、であり
、
より、 間接的に、
あるべき、代謝らを左右し得る、
立場にある。
より、 あるべき、
代謝系らを成し付け得るようにする❗
上で、
➖定の運動性ら
、などが、
特定の、 あるべき、代謝らを成さしめる、
手続きな事として、
より、 欠かし得ない、
ものである場合らにおいては
、
その場合ごとの、
それらは、
より、 その目的な事を成す❗
向きで、
より、目的性の要因性としての度合いを、
自らへ、観宛てられるべき、
立場を占める事になる。
その場合も
、
あるべき、 代謝ら、の、 各々や、
より、 全体が
、
人々の命や健康性を、 より、直に、
自らで、成す
、
その、 目的性の要因性 、 である、
その度合いを、 どれだけに、 成し
、
それへ、 どれほどに、 自らで、 直に、
関わり得るか、の、 度合いらに応じて
、
それら、の、
人々の命や健康性を成し付け得る、
向きでの、
重要性の度合いら、が、
観宛てられるべき、 筋合いを、
自らに帯びる事になる。
薬らや、 手術ら、などによる、
あるべき、代謝ら、や、
それらの連携性を、 成し得る、
度合いら、は
、
薬らや、 手術ら、 などの、
人々の命や健康性とを成し付け得る、
事へ向けての、
それらの重要性の度合いら、でもある、
が、
あるべき、 代謝らの全体へ対して、
薬らや手術ら、などの、 成し得る、
代謝らは、
数 ％ 、 以内の、
度合いのものでしかなく ✔️
、
その連携性を成し付け得る事での、
重要性の度合いら、が、
それより、 甚だしく、
大きく、 あり得るにしても
、
それらを合わし得た
以上に、
人々が、
日頃に、
飲み食いする宛ての物らによって
、
あるべき、 代謝らの全体を、
より、
漏れ ✔️ 、を、無しに、 成し付ける❗
、
事の方が、
圧倒的に、 成し得る、
重要性の度合いは、 大きい❗ 】
。
🌍⛲ 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長❗
🏝️🐋 ＡＤＨＤ の 小６ 男子、
４ヶ月で、 これだけ変わった❗🎵
R 4.11 初診。
R 5.3 時点での変化。
・夜 に、 ハイ テンション になるなら
ビタミン Ｂ群 な
Ｂ50 を 早い時間に飲む。
・勉強は
これからできるようになるでしょう。
・過多月経 には
Ｄ 3 ＆ Ｋ 2 に加え
、
ＭＫ ➖ ７ ( Ｋ 2 ) 100 mcg ✖️ 3
を加える。
元な記事は、 こちら
www.facebook.com
🌎🌍 『 ビタミン Ｋ 』
;
【 Vitamin Ｋ
;
【 脂へ溶ける、 脂溶性、の、
ビタミン の ➖種で
、
『 Ｃ３１ ➕ Ｈ４６ ➕ Ｏ２ 』
、
などの、 色々な物があり、
『 ビタミン Ｋ 依存性 』 、 の、
タンパク質 、らの活性化に、 必須であり、
動物の体内で、 血液の凝固や、
組織の石灰化に関わっており、
欠乏すると、
出血の傾向性を成し
、
骨スカ症 ; 骨粗鬆症 ;
、や、
動脈の硬化 に関連している
、
と、 考えられており、
過剰症は、 特に、 ない🎵
が
、
血栓症の人 などは、
摂取量を制限されることも、ある。
ビタミン Ｋ
、は、
小腸 ✔️ から 吸収され
、
カイロミクロン ✔️ 、 に とりこまれ
、
リンパ ✔️ を介して、
肝臓 ✔️ に移行し
、
血液の凝固に関わる、
因子を活性化し
、
骨の、 繊維状の、タンパク質、な、
『 コラーゲン 』 、 をの 合成に関わる❗
。
ＬＤＬ ✔️ ;
低 分子 コレステロール
;
、 を介して、
血潮の中を移動し
、
臓器へ運ばれ、
最終的には、
尿 ✔️ から 排泄される。
天然に在る、 ビタミン Ｋ 、には，
植物に在る、 Ｋ1 、 と，
細菌に在る、 Ｋ2 、 とがある。
ビタミン Ｋ 、の働きとして、
最も、よく知られている物は
、
肝臓 での、
プロトロンビン ✔️ 、 をの、
合成 を 触媒する
ことであり
、
食餌 中での 不足 や、
吸収 での 障害 とか、
肝 機能 の 不全
、 などによって
、
Ｋ 、が 欠乏する
と、
血潮の中の プロトロンビン ✔️ が減少して、
血液の凝固が阻害され、
出血の傾向性が現れる。
野菜類の、 ビタミン Ｋ
、は、
吸収されにくく
、
サプリ や、
植物の油脂に含まれる、 Ｋ 、は、
よく吸収される❗
。
納豆に含まれる、 ＭＫ - ７ 、は、
よく吸収され、 活性が高い❗
ビタミン Ｋ
、は、
ビタミン Ｋ 依存性 タンパク質、 の、
活性化に、 必須であり
、
動物の体内で、 血液の凝固や、
組織の石灰化 ✔️ に関わっており
、
欠乏すると、
出血する 傾向となり
、
骨スカ症な、骨粗鬆症や、 動脈の硬化
、へは、
防ぐ向きで、 関連し得る
、
と、 考えられている。
食事から摂取した、 ビタミン Ｋ
、は、
生体内で、 MＫ - ４ 、に転換し
、
核内の受容体 （ SXR ／ PXR ） 、
と結合し
、
色々な アミノ酸 たち から成る
繊維状な、 タンパク質 、 である、
『 コラーゲン 』 、 をの、
産生に関与している❗
。
心臓病 と、 ビタミン Ｋ 、 をの、
摂取量とを調べた疫学研究で
、
ビタミン Ｋ２ 、 をの 摂取量が高い🎵
群では
、
低い⚡ 群と比べて
、
動脈 に、 カルシウム Ｃa 、 の、
沈着する、 動脈 の 石灰化、
が、 抑制され🎵
、
心臓病による死亡率が、 半分程であった、
ことが、 報告されている。
ビタミン Ｋ１
、 をの 摂取 と、
石灰化 ✔️ をの 抑制に、
関連が認められない⚡
、
➖方で
、
ビタミン Ｋ２
、 をの 摂取 は
、
摂取量 と 石灰化 ✔️ をの 抑制に、
関連が認められる🎵
、
とする、報告がある。
臨床試験において
、
ビタミン Ｋ１ 、と、 ビタミン Ｄ 、を、
３年間を投与すると
、
血管の弾力性が維持される🎵
、
ことも、 知られている。
ビタミン Ｋ 、 らを豊かに含む、
納豆 を 多く食べる 習慣のある 地方では
、
納豆 を あまり食べない⚡ 地方よりも、
骨折が少ない🎵
、
ことが、 知られており
、
納豆に含まれる、 ビタミン Ｋ２ ;
( ＭＫ ➖ ７ ）
、
が、
骨折を予防する因子
、
と、 考えられており
、
ビタミン Ｋ 、らのうちの、
ＭＫ ➖ ４ 、や、 ＭＫ ➖ ７
、
などの
、
ビタミン Ｋ２
、 は
、
オステオカルシン 、を活性化する🎵
、
だけでなく
、
骨の組織に対して、
直接的に、 骨の形成を促進し
、
骨の破壊を抑える❗
、 効果がある。
また、
ビタミン Ｋ２
、 は、
骨 、での、 コラーゲン 、 をの 生産を促進し、
骨の質を改善する点に、 特徴がある 】
;
『 ビタミン Ｋ 、 の、 欠乏性へ対して、
医薬品、 な 』 、 Ｋ2 ; ケーツー 】 ;
。
🌍🌎 ビタミン Ｋ２ 、 の 不⚡ 足 性 な、
ビタミン Ｄ 、 の、 過剰害なるもの❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b5ced55dd5130e5c19080528a42d8c77
🌎🌍 『 ビタミン Ｄ 』
;
【 コレステロール 、 を、
自らへの原料としており
、
２つがある、 腎臓 、たちが、
働き者な、 活性型にしてくれ
、
それが、 欠乏すると、
若年死 ✔️ が増える
、 事が、
判明し得てある、 補酵素 】
;
【 Ｃ28 ➕ Ｈ44 ➕ Ｏ 】
;
◆◇ 『 カルシトリオール 』
;
『 ホルモン型 ビタミン Ｄ 』
;
「 ジヒドロキシコレカルシフェロール 」
;
【 Ｃ27 ➕ Ｈ44 ➕ Ｏ3 】
;
３つのアルコール基
３ ✖️ 『 ＣＨ ⇒ ＣＯＨ 』
、
を持つ、
ホルモン としての 活性を有する形の、
ビタミン Ｄ 。
この物質は、 腸 からの、
カルシウム Ｃａ 、 をの、
吸収性を高める❗
、 事により、
血潮の中での、 カルシウム Ｃａ 、
の、 濃度を高める❗ 】 ;
。
🐋⛲ 『 Ｄ ➕ 腸 』
;
【 適度に、 日光に当たると、
「 腸 ✔️ 」、 の 健康性が促される❗
、 ことが、 証明される❗
;
kusuguru.inc
Credit: AbElena/shutterstock
Point ;
■ 日光への 適度な 露出 により
、
血潮らの中の、 ビタミン Ｄ 、の、
濃度が上昇し
、
腸内の健康性が促進される❗
、
ことが、 実証 ✔️ される
;
■ 紫外線による 光線 療法
は、
腸 内 の 健康性だけでなく
、
乾癬 ✔️ や 皮膚炎 ✔️ のような、
肌の 執危 トラブ ; トラブル
、 にも、 効果がある❗
;
腸 内 の 健康性を保ちたいなら
、
偏食 や 運動 不足 ✔️ 、とか、 寝 不足 ✔️ は、
もちろんな事に、 禁物 ✔️
。
しかし、
日光を極端に避ける
ことも、
腸の健康性を害する、➖因、
と、なる。
紫外線に当たる
ことで、
腸 内 の 微生物 たち ✔️ が 活発化され
、
ビタミン Ｄ 、 をの 生産が促進される❗
、と、 実証された。
勿論な事に、
紫外線 への 過度 な 露出 は、
日焼け、や、 がん ✔️ 、 をの、
リスク の 増加に繋がる
が、
適度な 露出 は、
腸 内 の 健康性を高めるようだ。
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2019.02410/full
ＵＶＢ 、 は、
波長が、
２８０ ～ ３２０ ナノ・メートル の、
紫外線、 たちを指し
、
適度な ✔️ 露出 で、
腸 内 の 微生物 ✔️ を活性化させる、
働きがある。
「 この結果は、 光線 療法 が、
炎症 ✔️ 性の 腸 での 疾患の患者に有益である❗
、ことを示している 」
、と、 指摘している。
「 炎症 ✔️ 性 腸 疾患 」
、 とは、
体内の免疫システムが、 異常を起こし
、
自らの免疫細胞、たちが、
腸内を攻撃する❗
、
ことで、 発症する疾患
。
慢性的な、 腹痛 ✔️ や、 下痢 ✔️ 、とか、
血便 ✔️ が、 主な症状、 と、なる
。
また、
ＵＶＢ 、は、
乾癬 （ かんせん ） 、 や、
皮膚炎 ✔️ のような、
皮膚での疾患への効果もあり
、
すでに、
光線療法を取り入れている、
皮膚科もある。
reference: discovermagazine
🪟⛲ 『 ビタミン Ｄ 、 の、 不足性 ✔️ 、
と、
若年死の増加 ✔️ 』
;
【 脂員 ヤニン 、 な、
コレステロール 、を、 自らへの、
原料として、 成る、
『 ビタミン Ｄ 』 、での、 不足性 ✔️ 、
が、
➖定な度合い以上に、 ある ✔️
と、
若年死 ✔️ が増える ✔️
、
事が、
科学的な調査により、
判明し得てある、
との事である、
が、
そうであれば、
脂員ら、への、 摂取ら、を、
➖定な度合い以上に、 少なくする ✔️
、
事が
、
突然死 ✔️ や、 若年死 ✔️
ら、などへの、
より、 おおもとな、
要因性を成してしまう ✔️
、 事も、
考え宛て得る事になる❗ 】 ;
。
🪟⛲
ただし、
三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系による
と、
鉄分 と、 タンパク質 、 での、
不足性 ✔️
ら、 を、
より、
埋め余し得てある❗
人々で、
かつ、
脂質 などへの代謝らに、
障害性の無い❗
より、 通例な、 遺伝性の人々が
、
脂員ら、 をの、 ➖回の食事における、
割合が、 ５割を超える、
摂取らを成し付ける❗
べき、
その健康性へ向けた、 必要性がある❗
のであって、
鉄 ➕ タンパク質 、 での、
不足性 ✔️ らのある人々は、
まず、
何よりも、 それらへの補給と備蓄を、
➕分に、成し付け得る❗
、
飲み食いらを成すべくある❗ 】
。
🌠🐋 『 ＢＭＩ 』
;
【 身の丈が、 ２ メートル
、で、
体重が、 百 キロ・グラム
、 な、 人の
、
ＢＭＩ
、は
、
百 ➗ 『 ２ ✖️ ２ 』
、
なので、 ２５ 】
。
🦈⛲ 『 ヘモグロビン・エー・ワン・シー ;
ＨｂＡ１C 』
;
【 赤血球 の 内側に、 沢山にてある、
鉄分 を帯びて、 成り
、
かつ、
色々な アミノ酸 たち から成る
、
タンパク質な
、
『 ヘモグロビン 』 、 へ、
最大で、 ４個まで、
『 ブドウ糖 』、 が、くっついて成る
、
『 糖 タンパク質 』
、
であり
、
赤血球 の、 ヘモグロビン
、らが、
細胞たちの各々へ、 酸素 サンソ Ｏ 、
たちを 送り届け得る、 度合いが、
ブドウ糖 により、
相応に、 減ってしまう❗ 】
;
『 グリコ・ヘモグロビン 』
;
『 糖化 タンパク質❗ 』
;
食 後 高⚡ 血糖 が、
数年間 、 を、 続いた
あとでは、
空腹な時での、 血糖値が上昇する⚡
、 という、
流れが、 ほとんど、
なので
、
＜ 早朝 空腹 時 血糖値 と、 HbA1c ＞
、だけでは、
食 後 高⚡ 血糖 を見逃す⚡
、
可能性が極めて高い 】
。
🏍️🪞🕊️ ドクター江部の糖尿病徒然日記❗
🌎🐪🏝️ HbA1c が 低ければ、
太っていても、健康になれるのか。
糖尿病
2023/ 3/27 15:58 1 -
【 23/ 3/26 うさこ
ダイエットについて
こんにちは
HbA1c が 低ければ、
太っていても、健康になれるのか
という質問です。
私は、 スーパー糖質制限を始めて
約 6 年 、
➖日 の 糖質 摂取 量 は
30 ～ 40 g ほどです。
アルコール は
毎日 、 多分 2 〜 3 合
（ 焼酎 、 ウイスキー 、 糖質 ゼロ ビール 、
糖質 ゼロ 日本酒 、 赤 ワイン など ）
を 飲みます。
年齢 49 歳 （ 女 ）
身長 154 cm
・体重 は
開始 時 89 kg → 5 ヶ月後
65 kg → ➖年後 以降 は
71 〜 74 kg で
カロリー も 減らさないと
糖質制限 のみでは
痩せない タイプ です。
開始 当初 は
ジムにも、 半年ほど通い、
カロリー も制限したので
65 kg まで 減量しました
が
その後は
カロリーをなかなか制限できず、
体重は
停滞ぎみです。
更年期も影響したのか、
鉄 欠乏性 貧血 になり
、
2021年 11月より
フェロミア錠を服用しています。
HbA1c は
5 %
、
Hb は
12.3 g / dL
、
赤血球 数
393 万 / μL
、
フェリチン
15.7 ng / ml
アレルギー体質で
花粉症 などは あるものの
、
1 〜 2 ヶ月に
➖度は
ひいていた風邪も、
この 6 年 は、
ひいていません。
HbA1c の 数値 を 現状維持できれば、
このまま 減量できなくても
健康になれるのでしょうか❔
よろしくお願いします。 】
こんにちは。
うさこさんから
、
【 HbA1c が 低ければ、
太っていても、健康になれるのか 】
という質問を頂きました。
Ⅰ ＜ HbA1c の 数値 と がん ＞
2019年 の
日本人の死因の順位は
2018年 と同様、
第１位 「 悪性 新 生物 （ 腫瘍 」
、
第２位 「 心 疾患 （ 高血圧性 を除く 」
、
第３位 「 老衰 」
、
第4位 「 脳 血管 疾患 」
、
第5位 「 肺炎 」
でした。
死因の1位は
がん です。
がん が 死因に占める割合は、
年齢とともに
高くなっていきます
が、
男性 では
65 ～ 69 歳 が ピークで、
この年代では、
がん での 死亡 は
死因 の 全体 の 半分 弱 を占めます。
女性では
55 ～ 59 歳 が ピークで、
死亡の 6 割 近くが、
がん によるものです。
国立 がん 研究 センター
がん 予防・健診 研究 センター
・予防 研究 グループ の
多目的 コホート 研究
（ JPHC 研究 ） から
、
興味深い報告がなされ、論文化されました。
ろんぶんの結論は
、
『 肝 がん を除外すると、
HbA1c 値 は
直線的に
全 がん リスク 上昇 と 関連 』
ということです。
肝 がん は、
B 型 肝炎 ウイルス や
C 型 肝炎 ウイルス が
大きな要因を占めていて
『 感染症 型 の がん 』 です。
すなわち
この感染症型 がん の
肝 がん を除いたら、
生活習慣病型 の がん は、
HbA1c が 低いほど、
発症しにくい
という
エビデンスがあると
言えます。
うさこさんは、少なくとも
がん に関しては
HbA1c が 5．0 ％ なら
リスク は
かなり少ない、 と考えられます。
Ⅱ ＜ 肥満 と 総死亡率 ＞
【 年齢 49 歳 （ 女 ） 】
154 cm 。
89 ｋｇ
（ BMI ： 37．5 ） ⇒
65 kg
（ BMI ： 27．4 ） ⇒
71 ～ 74 kg
（ BMI ： 29．9 ～ 31．2 ）
１） 世界 ガン 研究 基金 の 報告
（ 2007 ） では、
ガン をの 予防 には
BMI ： 20 ～ 25 未満 が 目標。
２） ランセットの論文では
欧米人 は
BMI ： 22.5 ～ 25 が
総死亡率が ➖番 に 低い。 （＊）
３） ニューイングランド・ジャーナルの論文では、
アジア人は
BMI ： 23 ～ 27 が
総死亡率が ➖番 に 低い。 （＊＊）
１）２）３） を考慮すれば
、
体重に関しては、
BMI ： 20 は
確保する方が、安全
といえます。
総死亡率を低下させて、
がん を 予防するには、
BMI 20
以上で
25
未満 が
最も推奨されます。
（＊）
Prospective Studies Collaboration
PSC, Whitlock G, et al. Lancet 2009; 373: 1083-96
（＊＊）
Zheng W, et al.N Engl J Med. 2011 Feb 24;364(8):719-29.
Association between body-mass index and
risk of death
in more than 1 million Asians.
このように、
痩せ過ぎは、 良くないので、
BMI 20 は
確保しましょう。
➖方で、
アジア人は
BMI ： 23 ～ 27 が
総死亡率が ➖番 に 低い です。
そうすると
うさこさんの
BMI 29．9 ～ 31．2 は、
さすがに多いです。
総死亡率を減らすには、
BMI 27 以下
を目指しましょう。
Ⅲ 【 アレルギー体質で
花粉症などはあるものの 】
糖質制限食で
健康度が向上していて、望ましいです。
ただ、
肥満⚡ も
健康上 の リスク なので
改善を目指しましょう。
＜ 結論 ＞
Ⅰ、 Ⅱ、 Ⅲ より
うさこさんは、
6 年間 の 糖質制限食 をの 実践で
体調良好であり、
がん をの リスク は
低いものの、
肥満 による
総死亡率 の 上昇 をの リスク があります。
折角ですから、
BMI 27 まで 改善させて、
健康長寿を目指しましょう。
🪐🏗️ ベリーベスト法律事務所に
お問い合わせ頂きありがとうございます。
以下の相談を受け付けました。
【 相談内容 】
小山克 事件 ら、
などについての記事をの投稿を、
フェイスブック 側が、
差し止める
事において
、
違法な、犯罪たる行為である
私的な 検閲 を 成してある
事へ対して
;
日本においても、
公の裁判での判決によらずに、
投稿 をの 差し止め、 を成す、 などの、
私的な 検閲 に当たる
行為を成す事は、
違法な、 犯罪 たる 行為であり
、
フェイスブック側も、
日本での法律を守り、
私的な 検閲 に当たる
行為は、
より、直ちに、 差し止めるべきであり
、
併せて、
フェイスブック側は、
これまで成して来てある、
投稿
などへの、
私的な 検閲 に当たる
行為らについて
、
その対象たる人々などへ、
賠償 すべきでもある
法務省も、検察庁の法務員に当たる者らも
、
こうした、主権性への、外国資本員らなどによる
侵害へ対して、
より、公に非難し、
より、資本性を持たない
個々の日本の主権者に成り代わって、
法的な手続きたる
事らを成すべきである
、と思われるが
、
当方側も、 自らによって、
フェイスブック側を訴える、手続きたる事らを成したい
============================================================
ベリーベスト法律事務所
URL： https://www.verybest-keiji.com
TEL： 0120-201-307
🐋⛲ 『 脱水 症状 ✔️ 』
;
【 指で、 手の甲をつまんで、 その跡が、
２ 秒 、以内に、 元へ戻らない場合は、
冬 、などでも、
脱水 症状 、 を、成してある ✔️ 、 との事 】
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12796ccbadf01b49b7bbf45184eff280
🐋⛲🚿 インフルエンザ ✔️ への 予防性な、 湿度 と 温度❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12c9f5792aa897836972533910e336ec
🌘🌊 気道をふさぎ、 窒息死 ✔️ 、 もさせる
アレルギーら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f70afef04aa2a2ea21a009870d03ab70
🦖🌊🌘 喉 で、 つながり得る、 餅ら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce02a3b9abb229022e63a4bc882ed7f1
🐉⛲🏜️ 『 ガン細胞らへの兵糧攻め❗ 』
;
【 ガン ✔️ 細胞 たちは、
どんなに、 健康な人の体においても、
➖日に、
数百 以上は、
発生する ✔️ ものであり、
それらが、
➖定数 以上に、
増えないようにされるのも
、
免疫性らを成す、細胞ら
、
などを
より、 健全に 成し付ける
向きで
、
同化 と 異化 とを成す、
代謝
ら、が、
➖定 以上の 度合いで、 成される、
から、であり、
それを欠けば、
ガン ✔️ 細胞 たちが、
より、
増えてゆく事にもなる。
ガン 細胞 たちは、
ブドウ糖 だけ、 を、
唯➖の、 主な、栄養分としてあり、
糖質 ✔️ を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は
、
ガン 細胞 たちを 兵糧攻めにする❗
事でも、
ガン 、らの、
あり得る度合を減らす❗
事になる。
色々な アミノ酸 たちから成る
酵素 コウソ 、 などになる
タンパク質❗
たち、
と、
同じく、 代謝 の 各々 を
合体して 成す
代謝員 な
、
ビタミン ら、に、
ミネラル ら、 を、
完全 以上に、
飲み食い などして、 摂取し続ける❗
、 事が、
➖部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝 ら、を、
完全 以上に、 成し続ける❗
事に、 必要であり、
これら、を、
より、 欠いてしまう ✔️
事は、
万病を引き起こす ✔️
、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する 】
。
🐋⛲🦖 『 ガン 、めらへは、
断食 ➕ 糖質制限 ➕ 』
;
『 ガン✔️ たちも、 完治させて
当たり前な宛てのものとして、ある❗ 』
;
三石分子栄養学の、
三石巌先生の著書によると
、
🦾⛲ ガン 、らを防ぎ付ける
、には、
色々な、アミノ酸たちから成る、
タンパク質 、を、 よく、飲み食いし
、
時々に、 断食をする❗
。
🐋⛲ ガン 、らの ➖般を防ぎ付ける❗
、には、
糖タンパク質 、である、
インターフェロン 、たちが、
人々の細胞たちの各々の内側ごとにて、
作られるべき、 必要性もある❗
、
が、
その向きの、 仲介員として働くのが
、
ビタミン Ｃ
、
であり
、
その、ビタミン Ｃ 、の、
電子強盗化による、害ら、を、
より、未然にして、差し止め付け得る
、のが
、
子宝 ビタミン Ｅ１ 、ら❗
。
🦖⛲ 胃がん、が、乳製品をよく摂る人々で、少ない❗
、のは
、
ベータ・カロテン 、 からの、 化身でもあり得てあり
、
糖 、と、 糖 、とを、 能く、結び付けて、
粘液や、粘膜 、を、よく、成し付け、
胃の粘膜も、よく、成し付ける❗
、
ビタミン Ａ
、
のお蔭❗
。
男も、女も、自前で、女性ホルモンを作る❗
が、
その過剰性な害としての、
乳がん 、を、 未然に差し止め付ける❗
、には、
その女性ホルモン、らを適度に壊す❗
、
『 グルクロン酸 』
、
が必要であり
、
その、グルクロン酸 、への原料は、
ブドウ糖 、であり
、
その媒介員として、
ビタミン Ｂ３ 、 で、 ニコチン酸 、な
、
ナイアシン ❗
、
が必要。
ただし、
ブトウ糖
たちは、
『 タンパク質 』
などへの 代謝 らから
その主の体が、
自前で、
作り出し得る❗
ので
その筋の 代謝 系 らに
障害性 の 無い❗
場合の
人々は
、
体と心に有害な
糖化 ✔️
らを成す ✔️
、
ブドウ糖 らへ宛てての
直接な摂取は、
より、 差し控え付けるべき
必要性があり
、
その筋の 代謝系 らに
障害性のある ✔️❗
場合の
人々は
、
ブドウ糖 らへの
直にての 摂取をすべき
必要性は、ある
が、
必要な限度もあり
、
より、 有害性 らを成さない
範囲内に 留め付けるべき
必要性もある❗
。
🌬️⛲ 肝臓 の ガン化 への 予防❗
には、
ビタミン Ｂ２
、
だが、
ビタミン Ｂ２ 、は、
食塩によって、
その体から追われてしまい得べくもある❗
。
いずれにおいても、
より、 ケトン体を成す、
高度な、脂肪食 を成し付ける❗
、
前提として、
より、 タンパク質への摂取らにおいて、
不足性を成さない❗
、
ようにすべき、必要性がある❗ 】
。
🌍🌎 電子強盗、と、 石綿、 とによる、 ガン ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c3dea700b13d9aa0e7e6f697ed01ee0f
石綿 、 や、
人の体に、 より、 居座る場合の、 放射性 物質
、 に類する物らによる、
ガン ✔️
らをの 完治 ✔️ については
、
その体に居座る、 元凶員らを除き去ったり、
より、無力化し付けたり、すべき
必要性があるにせよ
、
入浴 、 なども含めた
➖定な運動性らを成し付ける
事と、
飲み食いなどによる摂取らの宛てな、
ものら 、の、
質と量とによって、
完治に、より、近い、
より、 健康的な、状態らを
成し付けるべくある
事には、
変わりが、ない❗
🌘🌊 ２人に➖人を殺し中な、 ガン ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/18116da5a8a6ab7b9db6af08d899cd9f
☄️⛲🦈 タバコ ✔️ に含まれる、 ポロニウム ✔️
、の、
放射能の度合い は、 ウラン ✔️ 、の、の、
百億 倍 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/331f5f874d775da192c7181173c12cad
👁️⛲🚿 電子 強盗 ✔️ な
、
『 遊離基 ✔️ にもよる、 ガン ✔️ 』
;
【 『 遊離 基 』
は、
ガン ✔️ への 原因 にも成り
、
『 遊離 基 』
を
つかまえる、 働き得よう、ら が ある
のは
、
硫黄 Ｓ 、 と、
水素 Ｈ 、 と から成る
ＳＨ基
、
子宝 ビタミン Ｅ１
、
ビタミン Ｃ
;
👁️⛲ 蜆 シジミ ✔️ 、 と 同じく
、
プロテイン・スコア ; タンパク質 価数 ;
アミノ酸 価数 、
が、
百点 で、 満点 の
、
卵 ✔️
、 や
、
ビタミン Ｅ１ 、 Ｃ 、 ら、などを
よく、 飲み食いする などして、
摂取し付ける❗
事も、
ガン ✔️ らへの 予防 に つながる❗
。
👁️🚿 ガン ✔️ らへの 予防 の 意味 からも
、
SＨ基 の、
血潮 での 濃度 を 低めない ✔️
ようにする上で
、
ビタミン Ｂ１２ 、 Ｃ 、 Ｅ１ 、
鉄 Ｆｅ
が 必要❗
。
🌬️⛲ 色々な ガン ✔️ への 予防 に
有効なもの として ある❗
;
ビタミン Ｋ
;
全治した実例❗
;
直腸 ガン ✔️ 、 腸骨 ガン ✔️
頸部 リンパ節 ガン ✔️
など
🐪⛲🚿 ➖般に、
ガン 患者 らは
、
その血潮が
、
より、 そこで、 電子強盗 らが、 余計に、
在り 働き得べく ある
、
『 酸 ✔️ 性 』 へ 傾く ✔️
、
特徴 が あるが
、
ビタミン Ｋ たちは、
それを、
より、 アルカリ性 にしてくれる
向きに ある❗ 】
。
🌬️🪞🕊️ ドクター江部🎵
🦋🌎🏝️ 人体 の 細胞 における エネルギー 源
、
赤血球、 脳、 肝臓、 小腸、 大腸 は、 特殊。
2023/ 3/29 13:44 0 -
こんにちは。
2023年 3月25日 (土) の 本ブログ記事で、
人体の主要なエネルギー源としての
（1） 「 脂肪酸 ➖ ケトン体 」 システム
（2） 「 ブドウ糖 ➖ グリコーゲン 」 システム
について、説明しました。
この 2 系統 以外に、
グルタミン （ 小腸 ） や
短鎖 脂肪酸 （ 大腸 ） も
人体 における エネルギー 源 になります。
そして、
人体は
各組織や細胞ごとに
「 何をエネルギー源とするか 」 を
微妙に、精密に変えているのです。
今回は
主要 2 系統 以外の
エネルギー 源 に焦点を当て、
人体 での エネルギー らをの 確保の仕組みの
全体像を考えてみます。
🌍🌎 『 エネルギー 』
;
【 物 、 を、 ある➖つな向きへ、
動かす 、
物理学における、 意味 、での、
『 仕事 』 、 を、 成す、
『 能力 』 、 の事 ❗ 】
。
🐋⛲ 『 ＡＴＰ 』
;
【 アデノシン ３ 燐酸 リンサン 】
;
【 炭素 Ｃ10 ➕ 水素 Ｈ16
➕ 窒素 Ｎ5 ➕ 酸素 Ｏ13
➕ 燐 リン Ｐ3 】
;
【 Ｃ１０ ➕ Ｈ１６ ➕ Ｎ５ ➕ Ｏ１３ ➕ Ｐ３ 】
;
【 エネルギー、らを、 放つ、
もとな、 分子であり、
燐酸 ; Ｈ３ＰＯ４ ;
を、
自らへの構成因として、成る、
ＡＴＰ 】
;
🪟⛲ 『 アデノシン 』
;
【 遺伝情報らを帯びる、 核酸 、
を構成する、
塩基ら の ➖種員 、 な、
アデニン 、と、 リボース ; （ 糖 ）
、とが、 結合した物であり、
『 塩基 』
、は、
化学において、
電子強盗、な、 『 酸 』
、 と、
対になって、 働く、 物質の事であり
、
➖般に、
正電荷、な、 『 プロトン 』 ;
『 陽子 』 ;
、 を受け取る、
または、
負電荷な、 電子対を与える、 物質 。
核酸 ; （ ＤＮＡ 、 ＲＮＡ ）
、 を構成する、
ヌクレオシド 、らの、 ➖つ❗
;
【 Ｃ１０ ➕ Ｈ１３ ➕ Ｎ５ ➕ Ｏ４ 】
;
『 アデノシン 』
、は、
脳の、神経な、細長い、細胞ごとの、受容体へ、
受け入れられる❗
と、
人をして、眠く成らしめ❗
、
それを差し止める
形で、
『 カフェイン 』
、 が、
その受容体らへ入ると、
眠気の、あり得る、湧き立ちようの度合いが、
より、 小さくされる❗
１ ; おに火 ✔️ 「 燐火 」 :
https://research-er.jp/articles/view/44623
例外的な
エネルギー源を持つ
五つの組織
まず
全体像を見ましょう。
人体の中で、
○ 赤 血球
○ 脳
○ 肝臓
○ 小腸
○ 大腸
の
五つは、
主要 2 系統 と異なる、
例外的な
エネルギー をの 確保 の 仕組みを持っています。
今回の記事は、
まず、 赤 血球 と 脳 について解説します。
ブドウ糖 しか 使えない⚡
赤血球
赤血球 は
人体の細胞で 唯➖に、
その内部に
ミトコンドリア を持っていません⚡
。
ミトコンドリア は
ほとんどの 細胞 の 内に
➖個 〜 数百個 以上は、ある
エネルギー をの 生産 装置で
、
脂肪 酸 や、 ケトン体 を
エネルギー に変えることができます。
赤血球は
成熟する最終段階で
ミトコンドリア を含む
いくつかの 細胞 内 器官 を捨て去り、
乾燥 重量 の
約 9 割 を、
酸素 Ｏ を運ぶための
ヘモグロビン が占める
という
特殊な細胞になります。
その結果にて、
赤血球は
酸素 をの 運搬に特化した
機能を獲得します
が、
ブドウ糖 しか エネルギー源にできなくなります。
🐪🌎☄️ 酸素 不足 を防ぐため
脂肪 酸 を使わない⚡ 神経 細胞🎵
脳 には、
血管から 脳 に移行する物質を
選択的に制限する
「 血液 脳 関門 」
という仕組みがあります。
脳 を
毒性のある物質から守るための仕組みです
が、
ブドウ糖 や、 ケトン体 は
通過することができ、
脳 の 神経 細胞 における
エネルギー源となります。
また
脂肪 酸 も、
血液 脳 関門 を通過します。
そして
「 アストロ グリア 」
という、
神経 細胞 を
その周囲で 支えている
細胞 における
エネルギー源になります。
しかし、
脂肪 酸 は
神経 細胞 な そのもの における
エネルギー源としては
ほとんど使われません。
エネルギー源として見た時に
、
同じ エネルギー を得る のに 必要な
酸素 Ｏ の量が
➖番に 少ない⚡ のが
ケトン体 、
次が
ブドウ糖 で
、
脂肪 酸 は
最も、 酸素 Ｏ をの 消費が多い⚡ ためだ
と思います。
ヒト の 進化の過程で、
脳 が 酸素 不⚡ 足 に陥らない
ように、
神経 細胞 は
脂肪 酸 を
エネルギー源とすることを避ける選択をし
、
神経 細胞 の中の
脂肪 酸 を分解する
タンパク質 な 酵素 コウソ を減らしたのだろう
と考えられます。
米ハーバード大の Dr.Cahill は
その論文で
「 多くの研究により、
ヒトの脳は
ブドウ糖 なし🎵 で
ケトン体 だけ🎵 でも 生存できる
と思われるが、
実験的にも、 倫理的にも
証明は、難しい 」
としています （注1） 。
日本では、 いまだに
「 ブドウ糖 は
脳 の 唯一のエネルギー源である 」
と言っている
医師や栄養士がいますが、
明らかに間違いです。
脳は、 いくらでも
ケトン体 を エネルギー源として使えますし、
そのことは
欧米では
医師・看護師・栄養士 の 共通知識です。
🦾🏝️🦿 “ ガス欠 ” で 止まらないよう
ケトン体 を活用 する 心筋🎵
安静にし、
空腹の時や、 軽い運動だけをしている時は
、
骨格筋 、 心筋 の 細胞 は
脂肪酸 と ケトン体 を
主要なエネルギー源としています。
医学生が使う
生化学の教科書 「 ハーパー・生化学 」 には
、
「 心臓のような
肝 外 組織
（ 編注：
肝臓 以外の 組織のこと。
肝臓 と 他の臓器 を
特に区別する時に使われる表現 ）
では
代謝🎵 エネルギー 源 は
（1） ケトン体
（2） 脂肪 酸
（3） グルコース
の順に好まれて
酸化 される🎵
;
【 酸素 Ｏ と 結び付けられる🎵 】 」
と
明記されています （注2） 。
念のためですが、
グルコース とは
ブドウ糖 のことです。
これは
論理的に考えれば、分かることです。
例えば、
筋肉 細胞 の中に 蓄えられている
グリコーゲン が
➖定な レベル 以下まで減る
と、
筋肉は
収縮できなくなります。
筋肉 の中に 蓄えられる
グリコーゲン をの備蓄は
少量 です。
もし、 心筋 が
「 ブドウ糖 ➖ グリコーゲン 」 システム
を
主たる エネルギー 源 としていたら
、
エネルギー が枯渇して 止まる
リスク が 高くなる⚡
ので、
心臓は
備蓄量の多い
「 脂肪酸 ➖ ケトン体 」 システム を好むのでしょう。
逆に言えば、
「 ブドウ糖 ➖ グリコーゲン 」 システムは、
手っ取り早く
効率よく、 エネルギーを確保できるシステムです。
しかし
備蓄が極めて少ない⚡
エネルギー源であるため、
短⚡ 時間 の 運動 などの
激しい⚡ 筋肉 の 収縮⚡ 時に
積極的に利用されます。
🛁⛳🌍 腎臓、 肺、 脾臓、 胃、 食道
これらも
肝 外 組織 であり
、
「 ハーパー・生化学 」 によれば、
日常的には
脂肪酸 と ケトン体 が
主要な エネルギー源 であり
、
合わせて
ブドウ糖も使う
と記載されています。
次回は、
肝臓 、 小腸 、 大腸 における
エネルギー 源 について、 解説します。
注1： Annu. Rev. Nutr.
2006. 26:1-22
FUEL METABOLISM IN STARVATION
George F. Cahill, Jr.
注2： 「 ハーパー・生化学 」
（ 原書 27 版 ）
上代淑人 監訳、
2007年、 155 ぺージ 図 16 - 9 の説明。
🌬️🚿 『 糖化 ✔️ 』
;
【 加熱 などにより
、
タンパク質 ✔️ が、
ブトウ糖 などの
糖質 ✔️ に、 くっつかれて
、
その、 あり得る、
構造 らや、 機能 ら、の、
存在 や、 健全性 を
害われ付ける
現象 ✔️ な 事 】
。
✔️◆ 『 糖化の害 』
;
【 日本人たちにおいては
、
６０人に、 何人かの割合でいる
、
脂員への代謝
ら、や、
アミノ酸
などから、
ブドウ糖を成す、
『 糖 新生 』 、 な、 代謝
ら、に、
障害性のある、 人々は
、
その体の外側から
、
ブドウ糖
などな、
糖質を摂取し付けるべき、
必要性を帯びてある、
が、
それでも、 糖化の害らは、あり ✔️
、
その個別な、必要分ら、を、超える、
度合いら以上で、
炭水化物らを摂取すべきでは、ない❗
。
ただし、
水へ溶ける、 水溶性な、
食物繊維、としてある、 糖質
は、
その人々の血糖値を、 より、 上げずに❗
、
その体の健康性への足しになる
、
その、 腸内細菌たちへの、
栄養分となる ❗
、ので
、
水溶性の、 食物繊維、な、
糖質らに限っては
、
より、
腸内細菌たちへ向けて、
腸内細菌たちへの主である誰もが、
摂取し付けるべくある❗ 】 ;
。
🌍🌎 『 高 ✔️ タンパク食 ／ 低 ✔️ 糖質 食❗ 』
;
【 色々な、アミノ酸たちから成る、
タンパク質を、よく、飲み食いし、
『 炭水化物 ➖ 食物繊維 』 、な、 糖質
、への、
あり得る、
摂取らの度合いを、より、小さくする❗ 】
;
【 自らの体内で、 ブドウ糖では、ない、物ら、から、
ブドウ糖を作り出す、 代謝系らに、障害性の、無い❗
、
遺伝性や、体質の、人々では、
これらを成し付けるのと重なる
形で、
高度な、脂肪食を成し付ける事により
、
ケトン体 、たちを成して、
その細胞ごとの、
エネルギーへの源 モト 、にし
、
その命と健康性とを、 能く、成し付ける事ができる❗
、
ので、
より、 その体の外側から、
糖化の害らを成す、糖質 、を摂取すべき、
必要性は、無い❗ 】
。
🌍🌎 『 高度な脂肪食❗ 』
;
『 高 タンパク ➕ 高 脂肪
➕ 高 ビタミン ➕ 高 ミネラル 食 』
;
【 アミノ酸 たちな、 タンパク質
、と、
ビタミン 、らに、 ミネラル 、らとを、
漏れなく、 補給し付ける事と重なる
形での
、
『 高 脂肪 食 』
;
『 脂員 ヤニン 』
;
【 飲み食いする宛ての、
コレステロール 、などな、
脂員 ヤニン 、らが、
そのまま、 その主の血潮の、
脂員ら、になる、訳では、なく
、
その、 ８割
ほどは、
その主の体で、 『 炭水化物 ➖ 食物繊維 』 、な、
『 糖質 』 、から、作り出される❗
、
物である
、
と、
専門家らは、
最近の研究らや実験らにも基づけて、
判断して観せ得ており、
人々が、 飲み食いする宛て、から、
脂肪だの、 脂質だの、といった、
脂員
らを、
通例な遺伝性らへの主である人々で
、
より、 その、通例な、代謝系らに、
問題性なり、 障害性なり、の、
無い、 人々は、
はずすべきでは、なく ✔️
、
むしろ、
色々な、 アミノ酸 たちから成る、
『 タンパク質 』
、
たち、 と
、
タンパク質に包まれて、成る、
貯蔵鉄、 な、 フェリチン 、らに成る
、
のに応じて、
より、 危険な、 電子強盗、 である、
『 鉄 イオン 』 、な、 状態ではない ✔️
、
ものになる
、
『 鉄分 』
、
とを、
➕分に、
補給し得てある、 人々で
、
より、 通例な、 遺伝性らへの主である、
人々は
、
食事で、 摂取し得る、 宛ての、
脂肪分、 が、 ５割 、を超える❗
、
割合での、
高度な、脂肪への摂取らを成し付ける❗
事で
、
より、 ブドウ糖、らではなく ✔️
、
脂肪酸、らへの、代謝らから、
作り出される
、
『 ケトン体 』
、
らによって
、
赤血球たちを除いた、
脳の細胞ら
、
などの、
大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、
まかない付け得る、 体質を、
自らに、成し
、
ガン細胞ら、や、 赤血球ら
、
などの、
ブドウ糖ら、を、自らへの、
唯一に、 主な、
栄養分として必要としてある、
細胞ら、へは
、
タンパク質への構成材、な、
『 アミノ酸 』 、などから、
ブドウ糖を、 その肝臓などが、
作り出す、
『 糖 新生 』
、 らにより
、
自前で、 ブドウ糖らではない ✔️ 、
物ら、から、
ブドウ糖 、らを与え付け得る、
状況のもとでも
、
その心身の、 健康性なり、
その機能らの健全性なり、を、
能く、 成し付け得る❗
、
という。
まずは、 タンパク質たち
、と、
タンパク鉄たち
、 と
への、補給や、
備蓄を、 自らの体で、 ➕分に、
成し付ける❗
事が、
それへの前提として、 必要であり
、
これら、 を、 ➕分には、
自らに成し得ていない、 人々は
、
より、
まず、 それらを、 自らへ、 ➕分に、 よく、
補給し付けるべき、 必要性がある❗ 】 ;
。
🌍🦿⛲🗾 『 ➖日に、 １５分程でも、善い❗ 』
ので、
足首を、 上げ下げする動きを含め、
下半身の屈伸をし、
足の裏側の筋肉らが、
ちょっと、痛いかな、
という位の度合いで、
足の筋肉らを曲げ伸ばしすると、
血管らを構成する、 コラーゲン 、
という、
『 繊維 状な、 タンパク質 』
、 らが、
より、 壊れて ✔️
、
新しい、 コラーゲン 、 な、
タンパク質の繊維らが、 形作られ
、
血管らの若返りを成す事が、 出来て、
動脈らの硬化を防ぐ❗
、
という 】
;
その場合にも、
血潮へ向けて、作り出される❗
、
一酸化窒素 ＮＯ
、には、
血管の、こわばりようを解いて、
血管を、より、ゆるめる❗
、
働きがある、 との事であり
、
同じく、 自らに、
窒素 Ｎ ➕ 酸素 Ｏ 、を帯びてある❗
、
『 ビタミン Ｂ３ 、 で、
ニコチン 酸 、でもある 』
、
『 ナイアシン 』
;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】
;
にも
、
血管をゆるめる❗
、
働きがある、 という 】
。
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