11月16日（水）は「ママ体操」でした
講師の橋達先生が元気よく体操を教えてくれます。
産後のママたちは骨盤がゆるみがちなので今のうちに引き締めましょう。
ママたちが集中している間、0歳児のお子さんたちは
スタッフが見守って遊んだりお昼寝したりしています。
終了後、ママたちからもすっきりした！という声が聞かれ、表情も晴れやかに感じました
次回は12月21日（水）の予定です。
どうぞよろしくお願いします
11月16日（水）は「ママ体操」でした
講師の橋達先生が元気よく体操を教えてくれます。
産後のママたちは骨盤がゆるみがちなので今のうちに引き締めましょう。
ママたちが集中している間、0歳児のお子さんたちは
スタッフが見守って遊んだりお昼寝したりしています。
終了後、ママたちからもすっきりした！という声が聞かれ、表情も晴れやかに感じました
次回は12月21日（水）の予定です。
どうぞよろしくお願いします