また、難消化性デキストリンという成分も便秘に効果を発揮します。この成分は腸の働きを正常化してくれるので、便秘対策に有効です。便秘に効くお茶を購入する場合は長く飲み続けるためにも価格にもこだわってください。あまりにも価格が高いと続けることができないので要注意です。
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