目覚めのコーヒーはこれです。
アイス専用なのに
「振らずにゆっくり開けてください」
の指示の元、開栓すると、ふわーっと湯気のような物が立ち上がるのが見えます。って写真じゃ何も見えん・・・
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コーヒーの良い香りを楽しめます。
そして飲んで・・・二度楽しみつつ、朝の準備！！！
アイス専用なのに
「振らずにゆっくり開けてください」
の指示の元、開栓すると、ふわーっと湯気のような物が立ち上がるのが見えます。って写真じゃ何も見えん・・・
。コーヒーの良い香りを楽しめます。
そして飲んで・・・二度楽しみつつ、朝の準備！！！
コミックレンタルで読み続けて・・・もちょいで佳境やあ・・・。
騎手の精神状態ってのも凄いですね。普通のスポーツなら、自分の手足を自分の判断と能力で使って競っていけばいいけど、騎手の手足＝「馬」だからなあ、基本別人格、いや別「馬」格なんで、思うようにはいかんよなあ。自分自身、息子がいて、思うようにいかんことを考えれば、言葉の話せない馬と意志を通わせる事は難しいですよね。
さて・・・この先は・・・
騎手の精神状態ってのも凄いですね。普通のスポーツなら、自分の手足を自分の判断と能力で使って競っていけばいいけど、騎手の手足＝「馬」だからなあ、基本別人格、いや別「馬」格なんで、思うようにはいかんよなあ。自分自身、息子がいて、思うようにいかんことを考えれば、言葉の話せない馬と意志を通わせる事は難しいですよね。
さて・・・この先は・・・
ブックＯＦＦ系列のコミかるを使ってますが、冊数が増えると送料無料で１冊９０円までなるので重宝です。
今日来る予定で、２週間の期限付きですが、楽しみです
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今日来る予定で、２週間の期限付きですが、楽しみです
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昨日の夜のスカッシュスクール。ストレッチまでは無事だったものの、中途で右の股関節と大腿後部の激痛で思うように動けない。動けないが、二人での練習なので、ある程度は返さないと相手に悪いと思ってムリしたが、本当に冷や汗が出るわ、息上がるわで超ヤバ状態。
何とか１時間のレッスン終えたものの・・・。
ただやはり動きの質の問題だろなあ。無理な体勢での踏み込みが問題で、もっと余裕持ってきちんと動ければここまでムリする必要もないと思うし、またスイングにも問題が大きいと思う。
久々、素振りもいりそうだね。
といいつつ、今晩はフットサル、大丈夫か、俺・・・
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何とか１時間のレッスン終えたものの・・・。
ただやはり動きの質の問題だろなあ。無理な体勢での踏み込みが問題で、もっと余裕持ってきちんと動ければここまでムリする必要もないと思うし、またスイングにも問題が大きいと思う。
久々、素振りもいりそうだね。
といいつつ、今晩はフットサル、大丈夫か、俺・・・
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アカデミー賞授賞式を見終わりました。
キャスリン・ビグロー監督、５８歳ですか。とてもそうは見えない若々しさですね。女性の監督賞は初とか。素晴らしい快挙です。
キャスリン・ビグロー監督、５８歳ですか。とてもそうは見えない若々しさですね。女性の監督賞は初とか。素晴らしい快挙です。
筋肉疲労、夜勤で忙しくての寝不足とダブルパンチ・・・
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おかげで最初のストレッチで右大腿後部の違和感が・・・
。しかし、骨にひびが入っていても、足首捻挫してもフットサルしてた、修造タイプの自分なので、めいいっぱい１時間練習・・・徐々にですが課題も見えてきてます。バトミントンやテニスとは違う面も多いので、感覚を変えないといけないですね・・・。
前回よりは足腰のダメージの残りは少ない感じも、年寄りなんで明日がコワイですね
。
来週は木曜スカッシュ、金曜フットサルのダブルヘッダーなんで・・・。
。おかげで最初のストレッチで右大腿後部の違和感が・・・
。しかし、骨にひびが入っていても、足首捻挫してもフットサルしてた、修造タイプの自分なので、めいいっぱい１時間練習・・・徐々にですが課題も見えてきてます。バトミントンやテニスとは違う面も多いので、感覚を変えないといけないですね・・・。前回よりは足腰のダメージの残りは少ない感じも、年寄りなんで明日がコワイですね
。来週は木曜スカッシュ、金曜フットサルのダブルヘッダーなんで・・・
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今夜はスカッシュ教室初日、先週のお試し教室の後のスンゴイ筋肉痛は大分取れたものの→手首の痛みはなかなか取れない・・・。ま、やってみるっきゃないな。
一昨日の夜勤明けに立ち上がらなくなったWINDOWS7。完全に全体をフォーマットしてからクリーンインストールを施行。一応５時間くらいで元通りに復旧。ただ、思い切って500GBのHDDへの換装も検討中。またインストールし直しになるかもしれないなあ。
。ま、やってみるっきゃないな。一昨日の夜勤明けに立ち上がらなくなったWINDOWS7。完全に全体をフォーマットしてからクリーンインストールを施行。一応５時間くらいで元通りに復旧。ただ、思い切って500GBのHDDへの換装も検討中。またインストールし直しになるかもしれないなあ
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真央の演技以前の問題で、あの演技で史上最高点数とか出しちゃうジャッジの常識疑うなあ。あれ以上出せって、多分キム・ヨナの次にキム・ヨナが同じ演技してもこの点は出ないでしょうよ。小さいワンミスで真央の緊張の糸が切れたのもやむを得ない事だと思う。
と言って、キム・ヨナ自身の凄さは素晴らしく、金メダルに値する演技だったと思います。ただもうちょっと公正なジャッジで、節度ある点数なら、真央ももっと心に火を灯して戦えたんじゃないかなと思うと残念です。
実につまらないフィギュアになっちゃいましたね・・・。
と言って、キム・ヨナ自身の凄さは素晴らしく、金メダルに値する演技だったと思います。ただもうちょっと公正なジャッジで、節度ある点数なら、真央ももっと心に火を灯して戦えたんじゃないかなと思うと残念です。
実につまらないフィギュアになっちゃいましたね・・・
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あんまり好きな選手じゃなかったけど、俺の大好きな「WEST SIDE STORY」で踊りきったのを観て、感動で涙出そうになった・・・。
日本でいい先陣切ったね
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日本でいい先陣切ったね
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お試し教室に行って来ました。バトミントンなどやってきた自分的にはかなり面白いです。ただ違う所もたくさんありますね。バトミントンやテニスは、自分より前にいる人たちと争うスポーツなのですが、スカッシュは四方を囲まれたスペースで二人が同じ方向向いて対戦するので、相手プレイヤーとボールの動きを追いながら、つまり前を見るのではなく、後ろでも横でも相手をずっと見て判断して動かないといけないようです。常に前を向いてプレイしてきた自分的には難しい事ですが、逆にこの視線の動かし方は本来四方を見るべきフットサルにも生かせそうです。
入会して来週から週１頑張っていきます
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。入会して来週から週１頑張っていきます
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今日の夜はお試しの「スカッシュ教室」に行って来ます。
子供の行ってるスポーツクラブで・・・。速筋維持、思考力のスピード維持が目的、最終的にフットサルでの力向上に繋げたいです。
相変わらず足首の打撲部は腫れてますが、何とか動くのは大丈夫そうです
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子供の行ってるスポーツクラブで・・・。速筋維持、思考力のスピード維持が目的、最終的にフットサルでの力向上に繋げたいです。
相変わらず足首の打撲部は腫れてますが、何とか動くのは大丈夫そうです
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