大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

何度もすみません、午の後刻過ぎに投稿すると、学業仕事に影響が考えられるので、申の後刻に体重測ってからまとめて投稿

2022-04-14 16:48:30 | データサイエンティスト
おしっこの数も載せます。
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自転車の場合でも歩数計で、そのまま記入します。経験上だいたい消費カロリーが分かります。

2022-04-14 16:18:32 | 健康
南無地蔵菩薩
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血圧体重測定データ r.4.4.14

2022-04-14 15:49:52 | 健康
血圧上143
下89
脈拍68
体重77.7
bmi26
体脂肪率22.4
筋肉量57.15
推定骨量3.1
内臓脂肪レベル14.5
基礎代謝量1668
体内年齢47歳

測定機器購入はbu-aLaya紅参考

※操作が面倒な為このデータと歩数データは、極意な今日のカラオケ得点で添付する事としました。

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極意な今日のカラオケ得点 最高得点 飾りじゃないのよ涙は 92.1点 ☆☆☆☆☆☆

2022-04-14 13:34:18 | カラオケ

あなたならどうする 90.1

飾りじゃないのよ涙は 92.1

津軽海峡冬景色 89.8

人生いろいろ 84.8

キセキ82.1

虹 88.1

恋人ごっこ

魔法にかけられて


環境

風 なし

室温 20.1 51%

気温 16.7 39%

co2 985ppm

1048hpa


風速計 anemometer

温度計 THD501

co2測定 toamit 二酸化炭素測定器 co2マネージャー

気圧計 ba554


☆☆☆☆☆☆

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