最近、大町にオープンしたお店に行ってみた
「歩摘亭」
お通し～
砂肝、生ハムにササミサラダ、海老サラダ、チャンジャ、、、
これ、ゴマ豆腐の揚げ出しだって～ まいう～
今月末まで開店記念で半額サービスだっつーんで
五穀味鶏の水炊き鍋、頼んでみた
軟骨入りツクネもあんの
薬味 柚子コショウ、ネギ、もみじおろし あとポン酢
グツグツ
はふはふ、んまんま
天ぷら～
柚子塩、桜花塩、海塩だって
桜花塩、桜餅の味～
おもしろ～い
出汁巻たまご
んま
ちょっと日本酒 新政の純米吟醸
これ 「天使の海老」だって～
甘い 美味い なんじゃこりゃ
旨味・甘味の主成分のアミノ酸の含有量が卓越してるそうだ
自分でおろす山葵
むむむ
若い人が経営者みたいだけど、なかなか素敵な店だった
おまけ
酔いつぶれて寝てる間にイタズラ書きされたんだって～
昔、酔って寝ちゃった同僚の顔に落書きしたの、思い出した
笑って手が震えて、書くの大変だったな・・・ ぐはは
たまに行ってる皮膚科で
ビタミンＤ、追加購入～
インフルエンザ予防にね あと、ウツ予防と、ガン予防と、etc・・・
「冬になると肌がカサカサ・かゆかゆになる」 っていう知人いるんで
センセーにちょっと聞いたら
「セラミド配合されたクリームとか、いいですよ。」
「お風呂は温まりますが乾燥の元です。出たらすぐ保湿しましょう。」
「ナイロン系のゴシゴシはやめた方がいいです。」
・・・色々教えてくれる
「あ、今、注目されてる、マグネシウム、いいと思いますよ。」
って、勧められた『エプソムソルト』 っていうヤツ・・・
サンプルくれた
妖しげな白い粉・・・
「ソルト」っていうし、見た目も塩みたいだけど、塩ではないそうだ
水に溶けやすい性質で、バスソルトと同様にお湯に溶かして入浴できると
早速使ってみた・・・
ん～、普段と同じくらいの時間しか入ってないけど、、、
なんだかいつもよりポカポカが続いた感じ～
マグネシウムは「ミネラルの王様」と呼ばれるんだってへ～
マグネシウムの特徴は
（1）300種類の酵素の活性化や筋肉などの収縮に関与している
（2）ストレスやお酒の摂取により不足しがちになる
（3）カルシウムとのバランスを取り骨の強化
（4）興奮を静めて精神を安定させる
（5）ビタミンB群と共に三大栄養素の代謝を助ける
ふむふむ・・・ そして？
摂取すると基礎代謝UPにつながり、
体内の毒素を排出するとも言われ、
太りにくい体質作りにも繋がります・・・ だって・・・
むむむっ
最後の一行
・・・お取り寄せ、すっかな
今日も寒いねぇ
久しぶりに荒磯でラーメン
味噌～
途中で、辛いのとかニンニクとか紅生姜を投入最初からは入れない
久々の荒磯、相変わらずワイルドでまいう～
天気悪いせいか、空いてたな
ハタハタも初水揚げだってー
さ、寒い
今日はずっと冷たい雨が降ってた
予約してた車の６ヶ月点検がこんな日
しゃーないけど
「３０分くらいです」だって
コーヒーのサービス
んまいコーヒーだった
雑誌読んで待ってたら
きっちり３０分だった
寒いせいか、変な夢みたせいか、寝違えて首痛い
腕の青タンが濃くなったし
ちょっと黄色
首は痛いわ、腕は痛いわ、最悪
あ、そういやー９月から１１月は大殺界の月なんだったby六星占術
あー、しかも今年は乱気だったな・・・
来年はなんかいい事あるかな
ドンキで買った２つ目のネコベッド
気が向くと使っていただいてるようでございます
たまにはね
具合はいかがですか？
まあまあだね
ストーブの前に置いとくと使ってくれる
ぬくぬく
後ろで物音したから、イカ耳なってる
あ、ナウシカのテトに似てね？
↓↓↓↓↓
テト、欲しい
あまりいじり過ぎると不機嫌になるネコ様
うりうり触ってたら・・・
ガブッ
ぎゃー
ホントにテトになった
「ね、怖くない、怖くない」 い、痛くない痛くない・・・ （ナウシカの心の声）
眠い時にチョッカイだすのは、ホドホドにね
