ルーティーンって大事

こんにちは🍀

日本茶です🍵

シロさんが縄張りの見回りへ行く前に激写🐈

ネコって、基本的に決まった時間に見回りに行ってる気がします💡

他のネコも、実家の塀を通る時間は同じくらいな気がして🤔

自由そうに見えて、ちゃんと自分のルーティーンがあるのかもしれないですね🌸

自分のルーティーンだったり必勝パターンがあると、すごく強い気がします💡

女優の北川景子さんも、

何があっても、毎日の掃除や洗濯がちゃんとできていれば、大丈夫って思える

という話を聞いたことがあります🍀

これからは、ルーティーンや生活を整えます😃🌈

実際にやると違うよね

こんにちは🍀

日本茶です🍵

最近また寒くなってきましたよね❄️

なので、美味しいスイーツ食べてきました🍰

好きなものを選べるお店で、めっちゃなやんじゃいました🤣

今度はスイーツバイキングに行きたいなぁ😃🌸

ダイエットはまた明日からです👌

そうやって、たまには息抜きするから、

またやせられるって聞きました💡

そのさじ加減がなかなかむずかしいんですよね🤔

バランス感覚って、実際にやってみないとむずかしいなぁと仕事をしてて感じることがありました🍀

まずやってみるって大事ですね🌈✨

ちょっとした行動の積み重ね

こんにちは🍀

日本茶です🍵

今日は家で美味しくお茶しました🍩

家の近くにセブンイレブンができたので、

よくスイーツ買いに行っちゃうのです😂

セブンイレブンって、

個人的にはコンビニの中で1番好きです💡

前セブン＆アイ会長の鈴木敏文さんは、

お昼はいつも商品の試食をしていたそうです🥪

会長自ら商品作りにこだわっていたから、

今もずっと美味しい商品が多いのかな？と思いました🌸

トップのちょっとした行動の積み重ねが、

会社を動かしていくのかな〜😊🌈✨

継続は力なり

こんにちは🍀

日本茶です🍵

今日は急に予定が空いたので、

まったり読書日にしちゃいました📘

以前から本を持ち歩くようにしていたので、早速実践です😃

何かを習慣つけたいと思ったら、

まずは3ヶ月は継続したら良いって聞きました💡

3ヶ月って、長いようで短いんですよね🍀

読書もダイエットも、3日坊主になりがちなのです😂

ただ、1日抜けちゃっても、

「またここから挽回してやる！」って決めて、継続しつづけると、

意外と次は継続できたり✨

そうやってちょっとずつ、良い習慣を身につけていきたいです🌸

継続は力なり〜😃🌈✨

気をてらうより、定番が好きかもしれない

こんにちは🍀

日本茶です🍵

今日は友達と金魚カフェに行ってきました🐠

金魚ってこんなに種類があるんだと、

すごくびっくりしました😳🔆

お店の中もステキで、

落ち着いた雰囲気の純喫茶でした☕️

ケーキもお茶も美味しかった〜😋🍰

色んな特徴のあるカフェがありますが、

リピートするってなると、定番のとこが多い気がします🌸

やっぱり落ち着いちゃうのかな〜😃🍀✨