食べたいものを食べる

こんにちは🍀

日本茶です🍵

最近すごく寒いので、

温かいものを求めてカフェへ☕️

寒い時はクリーム系が食べたくなります🍽

季節や体調によって

食べたいものが変わるので、

早めに不調に気付けるようになりました💡

自分だけでは気づかないことも、

食べたいものを追っていくと

なんとなくわかってきます😃☘️

自分が本当にほしいものを

ちゃんと食べていく方が、

身体の調子も良い気がします✨

日々のちょっとしたことですが、

ちゃんと過ごすの大事ですね😆🌈