先日、図書館で健康法の本を何冊か借りてきました。
疲れ、痛み、冷えなど色々な症状に効くツボや、エクササイズ、睡眠、食事で体を温めるコツ。 勉強になります。
自分でしっかりメンテナンスして、健康でよい仕事が出来るように、心がけたいです。 お客様のマッサージにも、使えそう？
ボナミ
先日、図書館で健康法の本を何冊か借りてきました。
疲れ、痛み、冷えなど色々な症状に効くツボや、エクササイズ、睡眠、食事で体を温めるコツ。 勉強になります。
自分でしっかりメンテナンスして、健康でよい仕事が出来るように、心がけたいです。 お客様のマッサージにも、使えそう？
ボナミ