健康のために

今朝は４時に目が覚めました。

昨日は９時半頃に眠りについたので

ギリギリ６時間眠れました。

午前中はお部屋のお片づけと

スーパーにお買い物に

出かけました。

だんだん暑くなってくるので

山形のだしというお料理を

作ろうと思ったからです。

材料に必要そうなものは

お店にだいたい並んでいたので

頑張って買ってきました。

高かったのは

がごめ昆布という

ちょっと変わった

昆布の細切りですが

病気の身ですし

少しでも体にいいものを

食べようと思い

今日は買ってしまいました。

みじん切り、頑張って

おいしいだしを

作ろうと思います。