今や、幻の製品となってしまいました
AWノンスティック グリルパンですが・・
これは重宝しております
お好み焼きや、ジンギスカン、パエリア、アクアパッツアなどなど
これを購入してから大きなホットプレートが入らなくなり捨てました
卓上で調理したまま食べられるので便利
豚のこまぎれの冷凍したのがあったので
豚たまそぼろご飯を作って見ました～
これ簡単ですので作って見て！
お子ちゃまにも喜ばれると思います。
グリルパンがない方は、Awのノンスティックフライパン大で作ると良いと思います。
最後に卵で仕上げるのでふっつかないので・・
【材料】2人分
豚肉 200g
しめじ 1/2袋
ご飯 2膳
卵 3個
牛乳 大さじ２
（トッピング）
薬味ネギ 適量
刻み海苔 適量
（調味料）
ごま油 小さじ２
生姜 小さじ２
白だし 小さじ１
醤油 大さじ２
みりん 大さじ３
卵と牛乳を小ボールで混ぜておく
FPで細切れをミンチにする（豚挽肉でもOK）
私は挽肉は、いつもFPメタルで作ります（おいしいの）
グリルパンに、セサミオイルをいれてIR８（中火）に肉を入れて炒める
お肉を炒めたら、シメジを1分ほど入れて炒める
おろししょうが、白だし、醤油、みりんをいれて、ごはん2膳分（300g）入れて混ぜる
炒めた材料を真ん中によせる
IR４（弱火）で卵をまわりにいれる
卵はシリコンの箸などでまぜる（ノンスティックに傷が付かないように）
ふわとろにしあげます
トッピングでネギ、刻みのりをたっぷりかけてできあがり
卵がふわっとろ～～
作るのも楽しいし、見た目も可愛いので、おすすめですよ
卓上においてお皿に好きにとってもらう
お好きな量をお食べ下さい！
2人分の材料ですが・・
2人で食べて、Dはおかわりして
1人前くらいあまりましたので、3~4人でシエアできると思います！
サイドにスープや野菜サラダがあればナイスです
