ゴルフやったら腹へった。

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土日ほぼ引き篭り

2021-09-12 13:20:00 | 日記
今週末はラウンドなし。となると自主トレとなります。朝は10kランニング、来月のTOKYOマラソン用に購入したニュージュースを試す。厚底は高反発を感じます♬、調子こいて前半飛ばせば間違いなく後半大失速でしょう。まあ大会は中止濃厚ですから気楽です。朝食後はゴルフ練習場でミドルアイアンのハーフショットを中心に打ちました。腕の力ではなく前傾姿勢を保って体幹で打つことを意識しました。右肩のツッコミを抑制しシャフトのしなり加減も良い感じ。(コースでこのゆったり感で打ちたーい)午後は女子ゴルフ中継見ながら引き篭り、18時のTV夕焼け酒場に合わせて入浴し晩酌スタート🎵。日曜日もこんなパターンです。今度の土曜日はホームコースでラウンドなので我慢我慢。
先週のランチで美味しかった牛スジカレーにマルシンハンバーグをトッピングと魚とイカの天丼を載せておきます。





#東京マラソン
#ゴルフ



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2 コメント

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Unknown (baba_nobu)
2021-09-13 17:14:14
食べ過ぎ?
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Unknown (チップインダボ)
2021-09-14 15:25:06
@baba_nobu 一度に二食ではありません(^^)
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