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今回の担当はさおりでーす

29日は
二日間連続の練習試合の後だったので軽めの調整を行いました


20分間走
オールコートドリブルシュート
筋トレ
シューティング


などを行いました！


シュート率も、もちろんまだまだなのですが、以前に比べるとあがってきました

塵も積もれば山になる精神で、日々のシューティングを大切に打ちこんでいきましょう

相変わらず、ボール転がし背筋はかなり白熱しちゃってヤバイです

この調子で筋力つけつつ、元気に楽しくやってきまっしょー


春練も終盤に入りますが、集中力を切らさず、頑張っていきましょう


人数も増えて活気も出てきたのでこの調子でガッツリやっていきましょー


明学バスケにもっともっと春よこーい

男子*4月練習日程

1日12:00～15:00*戸塚
2日12:00～15:00*戸塚
3日12:00～15:00*戸塚
5日10:00～12:00
7日12:00～15:00*戸塚
8日19:00～22:00
9日19:00～22:00*シューティング
11日15:30～18:00
12日14:00～18:00
15日19:00～22:00
16日19:00～22:00*シューティング
18日未定
19日10:00～14:00
22日19:00～22:00
23日19:00～22:00*シューティング
25日15:30～18:00
26日未定
29日19:00～22:00
30日19:00～22:00*シューティング

選手紹介

左から順に紹介していきます♪

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♪宇内　ゆり
マネージャー
身長：１５８㌢
出身校：(埼玉)
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♪川添　典子
番号：２１番
身長：１５３㌢
ポジション：ガード
出身校：元石川高校(神奈川)
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♪松岡　里佳(CAP)
番号：３２番
身長：１６７㌢
ポジション：センター
出身校：外語短大付属高校(神奈川)
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♪人見　沙織(副CAP)
番号：１４番
身長：１６３㌢
ポジション：フォワード
出身校：東洋英和女学院高校(東京)
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♪松原　希
番号：１１番
身長：１５３㌢
ポジション：フォワード
出身校：石橋高校(栃木)
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新メンバーが入り次第、
また更新いたします

４月の練習日程

1日17時～トレーニング＠戸塚
2日17～20＠戸塚
3日ＯＦＦ
4日9:30～14＠戸塚
5日12～14
6日ＯＦＦ
7日19～22
8日ＯＦＦ
9日ＯＦＦ
10日19～22
11日13～15:30
12日10～14
13日ＯＦＦ
14日19～22
15日ＯＦＦ
16日ＯＦＦ
17日19～22
18日15:30～18
19日14～18
20日ＯＦＦ
21日19～22
22日ＯＦＦ
23日ＯＦＦ
24日19～22
25日13～15:30
26日アイリスリーグ10:00～(vs明星大・昭和女子大)
27日ＯＦＦ
28日19～22
29日ＯＦＦ
30日ＯＦＦ

となっています

3/28

今日はリカがお送りします1日練習試合2日目でした。

学習院大学、成城大学、立正大学、成蹊大学、東洋大学、明学の6校で行われ、2試合分程やりました。


昨日の疲労もあり、身体的に余裕がありませんでしたが、他大が怪我人続出の中、怪我なく終われてよかったです。
3部のチームと試合ができたことで、より課題が明確になったと思います！！

まずは体力から(ノ_・。)


そして、うれしいお知らせがあります(>_<)

新2年生のサキが入部決定しましたーーー！！
詳細は選手紹介で♪

この勢いで4月からの勧誘頑張りましょー☆