午前中 卓球の練習 若かった頃 会員も少なかったのでシングルスで
乱打 乱打で汗をかき 冬でも汗びっしょりになるほど体を動かしたが
歳を重ねると汗ばむ機会も少なくなった。 何とかこの年で若い人と一緒に
卓球が出来るのは 心身共に若返ルことが出来 有難い事だ。
今日は 朝から小雨が降ったり止んだり ひんやりした一日だった。
朝 バスで市民センターに行きいつものように卓球で軽く汗を流してきた。
定例の練習日で無いので半数の会員の参加だったが ダブルスを主体
で軽く汗を流した後の爽快感は心身共に若返る。
今日は午前中卓球の練習 定例日で無いので半数の人しか参加しなかったが
無理せず汗ばむ程度の練習に終始した。 午後は北東の窓を開けて昼寝して
涼をとった。これ程蒸し暑い日が続くのは珍しい事だ。
山陰地方の豪雨の被害状況がＴＶで報じられていたが 当地は雨もあがり
近くの笊川もさほど増水してないようだ。 午前中 卓球の練習 湿度が高い
せいか少し動いても汗が噴き出る有様だ。午後 昼寝でなんとか元気回復。
朝 散歩コースでもある多賀神社を参拝して笊川沿いの遊歩道を散策して来た。
笊川もかっては容易に魚が泳いでいる様子が見られたが 今では河の上流でしか
見れれなくなった。
午前中 卓球 今週は水曜日と金曜日卓球で汗を流す事が出来た.
