風邪

先日からの私の 風邪 の状況ですが

アロマの効果

だと、おもっていますが・・


その後、咳はほとんど出ませんでしたよ。


使い捨てのマスクを　２枚重ねて

そのマスクの間に 綿にアロマオイルのユーカリを

数滴垂らした物をマスクに挟んで使ってみました。



アロマオイルというのは

直接 身体につけてはいけない物なので


このアロマオイルの使い方はどうなのか、。

少し不安ではありましたが

私としては このマスクを使ってみて良かったんですが・・・


ただ、

これを読んで　

もし真似をしてみようという方が居ましたら

自己責任で　

ってことでお願いします。


こんな事、

以前通っていたアロマ教室でも教わっていない事だし

止めたほうがいいかも～



それでも 試してみようと言う方は


マスクというのは 鼻に近いし

アロマの香りが強いとかなりキツイと思うし

なんてたってアロマオイルを無駄にしたら勿体無いので

まずは１滴からが良いと思います。



みなさま、くれぐれも風邪には用心してくださいね。