ハンドルを握りすぎだった

今月はランニング強化月間にしてます。バナナマンです。



日曜は上半身の筋トレ。

月曜は高校時代の陸上部仲間、さわやかさんとジョギング8km。

火曜は軽い体幹トレーニング。

水曜はジョギング10km。



そして今日は久しぶりにロードバイクでジテツー＋αしてきました＼(^O^)／



昼過ぎに学校に着いて、まずはサークルの事務を…。

後輩たちのために写真を残していってくれ！
と先輩から指令が入ったので、4年間の思い出を残してきました。

きっとアレでしょ、後輩たちが送別会で流してくれるムービーで使う写真が欲しかったんでしょう。

とか言って違ったりしてｗ

3時間もかかってしまいました…(；´Д`)
たくさん活動したんだなあ



卒業まであと何日、色々あったなあ…なんて回想にふける時期ですよね。

しかし自分は試験まであと何日、どこまでできるか？はあ…
と、試験のことで頭がいっぱいで4年間を考える余裕がありませんｗ

最後まで遊ばせない学科(；´皿`)
そんな中毎週末自転車乗り回してた自分。
結果手を傷めてしまった。
どんだけ乗ったんだよｗ



夕方からは研究室へ。

卒論はもう終わったんですけど、論文とは別に生データを紙とCDで残さなければならなくてですね。

結構直すところが多くて、21時まで粘っても結局終わらず…。
今日青山でスーツ買おうと思ってたのに(:_;)
明日も研究室行き決定だや～。

相方さんは10日くらいヨーロッパに行ってます。
試験大丈夫なのかなｗ
この間もタイ行ってたなｗ

これだけの旅費あったら私だったら自転車買うな♪
ブルベでなら海外行ってもいいけど♪



帰りは甲州街道のいつも曲がるところを流れに乗って何となく通り過ぎ、適当に曲がって、道をぐんぐん開拓していきました。

すると知っている道。
そしてほらあった、三鷹通り。
こっちに曲がれば三鷹。

…バス停「調布駅行き」？

逆進んでた？

もう22時半だよ(゜_゜;)

Uターンですｗ

提灯でライトアップされた神社が見えたので、せっかくだから寄っていきました。


そんなこんなで＋10kmが稼げました♪



手を労るために、グローブにクッションを括りつけました↓


マウスを使うときに手首を置くミニビーズクッションです。
献血でもらったキティちゃんがこんな形で報いを与えてくれました

使ってみての感想は、ふにふにして気持ちいい～♪です。


今日は手を脱力させていたのでなんともありませんでした。

髪を洗っただけでも指が疲労するので、指を使うことにも原因があったのかも！？つまり腱鞘炎？

ハンドルを握り過ぎないようにすれば意外と長距離行けたりして。

手首の圧迫の回避と合わせて改善していきたいです。



久しぶりの自転車楽しかった～o(^-^)o
自転車のランと違うところ、旅の感覚だと思いました。
ランだと現実から中々離れない。



走行距離:36.07km
走行時間:1時間50分
平均速度:19.5km

やっと月間100km超えました