昼寝に救いの手？

最近何を考えたか朝５時起きの息子。

一人で起きて好きなＤＶＤなどを見る分には一向にかまわないが、私にも一緒に起きろと５時おきを強制する。

そんなこんなで、今まで息子が寝てから自分の時間を確保していたのに、それもままならなくなってしまった。


だから休みの日は、睡眠不足を補うかのようにちょっとの合間に昼寝をしようと試みることになる。


この間のお休みの日。

息子はお気に入りのＤＶＤを見ているので、マッサージチェアで一休み。


すると、久々に体外離脱の兆候が・・・。

いつもは『ゴーーーー！』と言う音が耳元で聞こえてきて体脱するんだけど、何故か今回はハードロックのような音楽がガンガン流れてきた。


そして、体がグーッとひっぱられ・・・・。


「かーちゃん、起きろ。」

『えっ？い、今まさに体脱しようとしているのに』

寝ていて聞こえない振りをすることにしたが、「もう３０分も寝てるぞ。起きろ。」

と息子はあきらめない。


仕方なく「もう少し寝かせて、あと１０分。」

と言うと、息子は本当に仕方なさそうに「１０分だぞ。」と引き下がった。


でも、その時はすでに体外離脱の兆候は消えてしまった。

しかし、間もなく又、さっきのハードロックのような音楽が聞こえてきて、体が引っ張られ始めた。


でも、何だかこのハードロックのような音楽って良いものなの？
などと思っていると、何かが体の上に乗っかってきた。

最初は息子かと思ったんだけど、どうも違う。


「何だ、これって金縛り？」

そう思ったとき。


「１０分経ったぞ、起きろ」と息子の声。
そのとたんに、金縛りが解けた。


「ねぇ、今かーちゃんの上に乗っかった？」

「乗っかるわけないだろ」

「だよね。」


久々に体脱で空を飛びたかったけど、息子のおかげで金縛りが解けたお昼寝タイム。

バスの中で思う事

通勤でバスに乗る。

バスの中は、様々な人たちとほんの数十分乗り合わせる。
どこの誰か分からない人たちの日常を垣間見る。


今日も「踊る大捜査線」の柳葉さんの役のような会社員。
いつもオールバックに黒いコートで微動だにせず前をじっと見据えて座っている。


理美容学校に通っている男の子と女の子。
静かなバスの中での会話が漏れ聞こえる。

「バレンタインデー誰かにチョコあげたの？」

「あげたよ。そっちはチョコもらった？」

「そんなもらってないけど、４個くらいかな？」

理美容学校の前のバス停で二人で降りて、仲良く走ってく。



始発からなのか、いつも同じ席に座っているマダム。
途中から乗ってくるご年配のご婦人がマダムの隣に座る。

知り合いのようなのに、「今日は寒いね。」などの最初の挨拶と、「じゃ、また。」の最後のお別れまで会話がない。

なのに、いつも隣に座る二人。



ブロンドの外国人の男性と、若い女性。
去年の夏は、まだぎこちなさが残っていた。

最近は降りる時に男性が手のひらを出すと、女性が自分のお財布からバス代を男性の手のひらに乗せるようになっている。


毎日、バスの中で窓の方を向きながら回りを気にしながらメイクする女性。
今時の女の子なら珍しくないけど、結構よいお歳。


いろんな人がいて、色んな人生がある。

みんな、生きてる。


そう実感するバスの中。

ハムスターのテリトリー

ハムスターのピーちゃん。


今朝、キッチンの方でガサゴソ音がするので見ると、いつの間にかピーちゃん。
「ピーちゃん、そこで何しているの？」と声を掛けると、立ち上がり耳を立てて聞いている。



そして、側に来て私の周りをクルクル回り始めた。


「こんな所にいたら、あぶないから小屋に入ろうね。」と言って小屋代わりにしている衣装ケースの中に。

そして、出かける準備をしていると、またもやキッチンでガサゴソ。

「一体いつの間に小屋から出たの」



最近のピーちゃんは、キッチンから小屋のあたりを自分のテリトリーにして行ったり来たりしている。

どうも、それが当たり前にこっちもなってきて、ピーちゃんがキッチンにいても「お休み～。」と言って寝るようになっちゃった。



１度で外に出したネコは、外の出さないとストレスが溜まると聞いたことがある。

きっと、ピーちゃんも外に出るとストレス解消になるんだろうな。
ピーちゃんのささやかな楽しみを奪っちゃいけないよね。

それに、朝にはちゃんと小屋にもどってることだしね。

第２回目ダイエット終了

１週間のダイエットが終了


結局、減ったのは２ｋｇ。
途中、つい食べてしまった合鴨のマリネのせいか増えたりしちゃった。
油分は、やっぱり取っちゃいけないんだね。

だけど、体脂肪はかなり減った。

最初のダイエットの時は３３％もあったのが、今は２８％。
この５％は大きい。


夫も－２ｋｇ、トータルでは８ｋｇ以上減って、飲んでいた高血圧の薬を飲まなくても調子が良くなったと言っている。
血圧が下で８０代だなんて今までありえないんだそうだ。


今朝もパンツ姿で現れ、やせて今までよりへこんだお腹をさして「この腹を見てくれ。このままで行ったら東方神起みたいになれるかもな。」とのたまった。



このダイエット、一月で確実に２ｋｇくらいは落ちるから、夫は今年一杯で２０ｋｇ落とす目標を掲げている。

私もあと、－３ｋｇをこの４月には達成の予定。



ただ、ひとつ気になってきたのが肌の緩み。
やせたわ、しわ増えたわではしゃれにならないので、お肌のお手入れも頑張らなくちゃ。

肌の美しさを保つためには、お肌に栄養を運ぶ血液循環を良くするマッサージと、潤いを与えるローションパックはしたい。

出来ればマッサージはクリームタイプでゆっくり３分から５分、ローションパックも２日か３日に一度はしたい所だ。

はずせないのは、お手入れの最後に使うクリーム。
クリームはシリーズの中でも一番高い。
それは一番たくさん栄養が詰まっているから。

肌を変えたいなら保湿クリームはかかせない。


知識はあるんだけど・・・。
あるんだけど、毎日のバタバタでついつい途中断念して寝てしまう事がほとんど。


美しくなるのも、大変だ。

君と共に

生まれてくる時に人は自分の人生の課題を決めてくると言う。

親を選び、生まれてくると言う。



ならば、その人生に果敢に挑戦しようではないか。

はるかかなたに決めてきた自分の人生に。



乗り越えられないものは与えられない。

乗り越えられるから目の前にあるんだ。

逃げずに真正面から臨もう。

それがどんな高い山であっても乗り越えて行こうじゃないか。


そうして、見てやろう。

君と乗り越えた山の向こうのまだ見ぬ素晴らしい景色を。


それこそが私の人生。

君が来てくれたから、やっとわかった。

君が来てくれたから、共に味わう事が出来る人生の醍醐味。