あやこの美容ダイエット日記たまに読書

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

お酒をやめた方が良いってなあぜ?

2023-07-22 00:52:15 | 日記
ダイエットしてるなら、お酒辞めた方が良いという、その訳を知りたい。具体的な説明求む。身体、内臓のメカニズムを知りたい。

ビールが辞められない。
365日飲んでる。
明日休みで、朝から飲みたい気分。既に。







この三日間のデータ。
あー、20㎏痩せたい。
それでも46㎏。

今日、お昼にチキン南蛮を食べた!ヤバいやね。明日は野菜だけ食べる日にしようー。モリモリ食べるぞ。具沢山味噌汁にしよ。