あやこの美容ダイエット日記たまに読書

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朝のルーティン

2023-08-31 08:13:00 | 日記
サプリとか、やること忘れちゃうから書いとこ。朝は忙しい。

6時〜6時15分起床。
ローズヒップ、ハイビスカスのお茶作る。(10分くらい)
洗顔、拭き取り化粧水、化粧水ミスト、美容液。
コンタクト。
サプリ3種類飲む。
朝食作る。
神棚にご飯、お茶をお供えする。
大根バナナスムージー作る。
庭から紫蘇を摘む。
朝食。
朝食の片付け、洗い物。
着替え。
メイク。眉毛描くだけ。
ネイルオイルぬる。
ハンドクリーム塗る。
7時20分出社。

目の下の皺、たるみ、窪みが気になるよう。長門裕之みたい。疲れ顔、老けてる。
アイクリーム欲しい。


やっぱり食べちゃうなあ。
昨日はハンバーグにミニチョコパフェ食べた。
でも激増とならなかったから良しとする。
もうそろそろ痩せようかな。








新しい友達2

2023-08-30 18:49:00 | 日記
台湾人ちゃんの女の子、32歳にして、事業してるの。コーヒーのお店を友達と起業してる真っ最中なんだって。
投資とか、聞いてクラクラしそうだった。

わたしなんて、貯金100万円しかないのに、格差よ、、、。

写真を送ってって言うんだけど、わし42歳、まだまだと思っても、写真にとると、目の下のシワ?ハッキリ、おばさんだわー。
無理。

せめて、朝に写真撮ろう。
アイクリームは必須って、SNSにあったけど、そうなのかもなあ。

台湾人ちゃん、めちゃくちゃ美人。仕事中にコーヒーをよく飲むらしい。まあ、ドラマのようなバリキャリウーマン、眩しいぜ、、、。

サプリ

2023-08-30 08:44:00 | 日記
サプリを朝、3種類、夜寝る前、1種類飲んでる。でも、いつも、どれか、飲み忘れちゃう。
どうしたものか。

朝に余裕があるときは忘れないで飲むし、夜疲れすぎてないときはちゃんと飲んでから寝れるんだけど。

サプリをちゃんと飲んでも、朝のスムージーを作り忘れたり、お茶を作る時間がなくなって飲めなくなってしまったり。

美容、ダイエットのための摂取するものが、多すぎるのかしら、、、。
ぼんやりしてるのかな?

体重は、61、62をうろうろ。やはり、食べてしまうなあ。満足しちゃってるのかな?
なんとか打開したい。






新しい友達

2023-08-29 08:18:00 | 日記
X(旧Twitter)やってるんだけど、フォローしてくれた人からDMが来て、台湾の32歳の女の子で、今度日本に旅行するから友達になって欲しいって来た。
すぐLINE交換してって言って、まあ、いざとなったらブロックできるし、XはPCでやってるから日本にきたら連絡取れないということらしく、私も暇だからLINE交換したんだ。

そしたら、カナダに留学して、アメリカでずっと働いてて、コロナで台湾に帰って両親の面倒みることになって、今は台湾で、シティグループの監査マネージャーをしてるんだって。

シティグループてのが何かわからないけど、インテリで、セレブっぽい。

美食が好きって、なかなか、人に言わないてか、美食が好きな年代あるあるだなあって思った。

わたしは今は美食なんて関心がなくなってるもんなあ。

紹介してって言われたけど、多分先方が想像しているオシャレでスマートな外観の、美しい美味い寿司はわしゃ知らん。築地の古い店で、大将の握る寿司でええやろか。

美味しいんだよ、そこ。寿司大ていうの。別館あるけど、本館が良い。カウンターがミソ。

アニメが好きで、なんでも話せる友達になって、会ったときはコーヒー飲んで話したいと言ってたけど、話合うかしら?(笑)わしゃ、スタバもタリーズもドトールも普段行かない民なんだが。

LINEのアイコンみたら、確かに女の子で、とにかく美人。日本には3ヶ月のビザとったとか。なんか、世界でも格差を感じるね。

最初の一ヶ月は友達と旅行で、そのあと旅行しませんかて言われたけど、わしゃバイトだし、一緒に何日も旅行なんてできる訳ない。

どうなるかなあ、台湾ちゃん。
むかーし行った、神楽坂なら少し紹介できるかな?と思ったけど、肉しか食ってなかった。肉より海鮮、寿司が良いんだって。

体重は、61、62をうろうろ。
突破して50キロ台になりたい。
でも、痩せてくると、人に会うのも気後れしなくて良いんだね。






態度や顔に出てたかな?

2023-08-28 16:06:00 | 日記
例の、仕事のお店で話しかけてくるおじさん、嫌だなーって避けてたら、お会計をしなくちゃいけなくて、対応したら、「話しかけるから嫌でしょ?明日から上野行きます」と言われてしまった。
うん、確かに嫌だったけど、図星をさされると、どぎまぎしてしまう。
そんなことないですよと言ったけども。

すぐ、その後上がる時間になって、外の喫煙所に行ったら、おじさんがやってきて、ちょっと話をした。

浅草においでよとか言う。
行かないよ。

これから男に会うのか?
個人情報です。言うかい。

なんか、距離感が調子狂う。

もう来ないと良いなあと、本心では思う。

体重は微増。