ロッキー・・・楽しい食事☆★☆ 汁だく・トマト煮込み

　

昨日の晩ご飯・・・

いっぱいお野菜をトマトをつぶして・トマト風味に煮込んで最後にをサッと火を通し出来上がり

お汁いっぱい・・・夜のトイレが怖いけど・しっかり水分吸収してもらいました


　　　

最近夜ご飯がしっかり？どっしり？満腹感でいっぱいなのか～　

満足気なモードです

っていうか・いつもお腹いっぱいのようなお腹まわりになってきている～～～　　（＆）


夏太り？　　　一年中太り？　　　　ダイエット知らず？　　　あ～おそろし～～～～


今日はお家のガラクタ持ってフリマに行ってきま～す