身体にずれが生じたらどうしますか？

体育の日だから心配に・・・？

私たちの体に

ズレが発生したら、

脳を中心に

正しい位置に

修正しようとする力が無意識に働いているのですよ。

しかし、

脳の位置のズレを修正するためには

体がズレなくてはならないのです。

これが体の歪みです。

姿勢が悪い、

肩こりや腰痛・関節痛等があるという方、

それは体の歪みが原因しているといわれています。

このようなことから

足のバランスは健康を考える上には

第一と考えなければならないことなのです。

それを推し進めているトントン・サークルでは、

転んで骨折しない、

転んで頭を打たないよう、

小さな筋肉が働き、

その筋肉の集まりが歯車となって、

ご自分の大きな体を動かし、

２本の足でしっかりと大地を踏み込んで歩けることは

健康へ近づく第一歩なのです。

健康と疾病は紙一重なのかもしれませんが、

その人の健康があってこそ

楽しみながら普通に生活を営んでいけることの

第一歩と勧めています。