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すこしずつ進もう

ジョギング、合気道、ダンスに音楽
下手のヨコズキ暴走中!
何か一つ光るものが得られるまで
日々精進です!

ロボット

2011-01-25 23:20:42 | ひとりごと
今日は一日ロボットの様な私
昨日のマラソンで
足が~

膝が痛くて曲げられないよぉ

階段は全く無理!!


はずかしやー

友達で楽健法という足踏みマッサージをしてくれる人が居て

即メール

夜ならいいよーって

ラッキー

てな訳で

夜に足踏みマッサージ


時間にして一時間強

終わったら

おおおおお動く~

無事

人間の動き復活

明日からは階段登れるぞぉ



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