ぼやき

昨日約３ヶ月ぶりの週１で行われる報告会がありまして…こんなことを助教授から言われました。
「僕は石田君はできるやつだと思うんだよ。」（はい？できない子ですが何か）
「だからね、もっと石田君を使ってほしいんだ。」（使わなくていいです）
「まだ全然余裕がありそうに見えるんだ」（何ですか。普段の生活をドキュメンタリーにでもしてみせてあげましょうか？）
「参ったって言うぐらいまでこき使ってやってくれよ。」（参ったって言えば解放してくれるんですか？「参った。」）
というわけでとりあえずあと２、３種類虫を飼うことが決定。モスラに対抗してバトラでもやって来るんですかね？
これで、さらに合成もって言われたらたぶん８時以降の練習時間さえ奪われかねない。合成やれって言われたら絶対に断固拒否してやる。

ニューコンセプト

今日から早速新しいコンセプトの下で練習開始。
内容は以下の通り。
１.土では走らない。
２.セット走は１セット３本以内。
３.ウエイトは高負荷低回数で行う。

１は蹴る動きを徹底的に排除するのが目的。２は大高の先生が書いてたコラムの影響。もちろんその分スピードは上がる。３はなるべく筋肥大させずに筋力を上げるため。
よっしゃ、頑張るぞい

台風一過

１０”９８（＋０．１）組4位　予選落ち
今回の西カレはみなさん全然記録出てない。１００ｍは決勝だけは記録出てたけど、それ以外はみなさん軒並みベストから０．２～０．３秒落ちぐらいの記録ばっか。１０秒７台の人はほとんどみんな１０秒９～１１秒１ぐらいやったし…。しかし、勝った中京の石黒は強かった。向かい風で１０秒４１てねえ…。
昨日の２００ｍはさらにえらいことになってた。小中が２１秒９９かかり、矢野も爆追いにもかかわらず２１秒後半やった。
とりあえず筋力が足りないなあと思った。あくまで筋量ではなく筋力ね。とりあえず今後は筋量減らしながら上がるとこまで筋力を上げようと思う。もちろんプライオもやってきちんと使える筋肉をがんばって獲得しよう！
目指せ矢野の体系！

旅行

昨日から１泊２日で研究室旅行に行ってきました！
出発前にパソコンが壊れ最悪だった上に、昨日は生憎の天候で体育館でドッチボールというわけ分からん展開になってしまいましたが、今朝はきっちりと海を堪能しました。
とはいっても泳いだわけではなく海釣り！
なんと３０ｃｍ弱のキスがガンガン釣れました。何匹か持って帰ろうかと思ったんですがいつの間にやらさばかれて全て天ぷらになっていました。でもこれがマジでうまい。暇さえあればまた行きたいです。
そして、今測定の機械をセッティングし終わりました。
以上研究室のパソコンからお送りしました～。

研究室からお送りします

一昨日と今日の結果

9月3日　陸協記録会
１次レース　１１”１１（－０．８）
２次レース　１０”７８（＋１．３）

9月5日　学連競技会
１０”９２（＋１．０）

蒼穹新年会の参加権ゲットー！
何ていうかコンディションによって記録って変わるんだなあとつくづく思わされた記録会でした。今日の方が体調よかった気がしてんけどなあ…。とりあえず１０秒８台がベストの人には負けなかったということで良しとしますか。それにしても栗田は速かった。後半ダダ流しやったしね～。西カレにはばっちしコンディション合わせてガツンとやったるばい！

さてと、あと１時間…。暇やなあ。