一回400円のジム

休み中バレーボールがなくて、運動不足が気になるので、森之宮にあるフィットネスに行ってきました。

なんと、一回400円！！こういうのがないかと思ってたらあったのです。
妹がよくプールに行ってるのは知っていたけど、こんな駅前だなんて知らなかった。

ちゃんと、一回目は血圧の測り方からマシンの使い方まで、一時間かかって教えてくれました。インストラクターは皆親切で、いい感じでした。

ひざと背筋を鍛えたいので、週一回くらいめざして行こうかと思ってます。
楽しみがひとつ増えましたうれしーな