健康優良爺

隔月、近くの医院を訪問して、血糖値の測定。
炭水化物やお菓子を減らして、運動せよとのお言葉頂戴する。

言っている事は十分理解できる。
しかし、食べたい物は食べたい。

その場は、ハイハイと返事して、自宅では好き放題。
炭水化物を食べないと、1万ポ歩く持久力が出ません。

肉・魚・野菜だけで腹膨らますのは、昨今家計が大変です。
運動したら、腹が減る、腹が減ったら眠られません。

炭水化物は、大好物で内緒で、普段通り食べる。
その上、握りずしが好きで、酒も飲む。

後期高齢突入しており、長く生きても知れている。
好きな物を食べて、好きなことして死なせてくれ。

医院で診察を待つ間に、備えの血圧計で血圧を測った。
スゲー ! 理想的な血圧ヤー !
帰ったら白飯に塩鮭おかずに、お代わりヤー。