馨の幸房(かおりのこうぼう)

(公社)AEAJ認定アロマテラピーインストラクター 日々、植物とアロマの香りに癒され心と体をを助けてもらっています。

秋に向けて、気分転換!

2010年09月11日 23時10分57秒 | 日記
きょうは、暑かったですね
でも、何日か前には少し涼しい日もあったりして、何となく秋の気配を感じている今日この頃です
長かった暑い夏が終わる頃、体調を崩さないように気持ちもリフレッシュ致しましょう
そんな時は、写真左のアロマミストで柑橘系の精油等を使って気分をリフレッシュしましょう
又は、写真右のムエット紙(試香紙)を使って自分の好きな香りを付け各部屋に置くなどしてみて下さいきっとあなたの気持も少しは楽になるかも・・・
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