馨の幸房(かおりのこうぼう)

(公社)AEAJ認定アロマテラピーインストラクター 日々、植物とアロマの香りに癒され心と体をを助けてもらっています。

私のストレス解消法・・・

2012年03月30日 20時43分24秒 | 日記
こんばんは、この頃日中の日差しが少し暖かく感じられる日が増えて来ましたね
でも私、結構ストレス溜まっています  更年期のせいかな・・・
春だから気持ちいいはずなのに・・・
でも春先ってきっと誰もが体調を崩しやすい時・・・季節の変わりめです 
そんなとき私のストレス解消法の1つ 植物を見に行くんです
じっくり時間をかけて店内の端から端まで・・・手に取ってみたり、香りを嗅いでみたり・・・
気に入った物が有れば買ってきます
決めましたこの3種類

ローダンセマム

  

左が四季咲きクレマチス「プリンセスダイアナ」右が「プラチナラベンダー」

  

早速、昨日植えてみました



ローダンセマムはちょっとマーガレットの花に似てるけどポイントはシルバーがかった葉と花の真中がブラウンで何とも言えない美しさにひかれました

四季咲きクレマチスプリンセスダイアナはその名とその名に相応しい高貴なピンクがいいです

プラチナラベンダーはやはりこの魅力的なシルバーリーフ花が咲いていない時でもカラーリーフとして目を楽しませてくれそうだから

こんな感じでたまったストレス癒しています

後はアロマの香りを楽しみます
私の場合癒されたい時はやっぱり柑橘系の精油をハンカチに垂らして嗅ぐ事
そうして気分も心もリフレッシュします

アロマのいろはより


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