最後まで大切に使おう！

今日もお天気に恵まれました
この時期にしてはなかなか暖かかったです
ところで、更に昨日の続きです
アレンジを作った後で、残ったローズマリーを束ねて湯船に浮かべれば、ハーバルバスに早変わり
こうして使えば捨てることなく最後まで利用する事が出来ます

アロマで癒し
この写真では麻の紐で束ねて有りますが、輪ゴムでもいいんです
その他、もう少し小さくハサミでカットして大き目のお茶パックに入れたりガーゼのハンカチの上にカットした物を置いて茶巾絞りの様にして輪ゴムや紐で縛っても使う事が出来ます
ローズマリーには血行を促進する作用が有る為、体を温め、又、鎮痛作用も有るので、疲れ切った筋肉をほぐし関節炎などの痛みを和らげる事が出来ます
こうすると香りに癒され、体も癒され一石二鳥です

刺激が強いので、高血圧症の方や妊娠なさっている方は使用しない方がいいでしょう