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もんち's Diary ~あろま☆そえる~ 

ホリスティックアロマセラピスト もんちが 
ゆるる~んと綴っている日記です☆

スローライフにチャレンジ

2016-03-09 16:24:52 | 日記
先日…テレビを見ていたら
地球ドラマチック「スローライフで結ぶ家族の絆」という
番組が放送されていました



スローライフを提唱する
カール・オノレイさんが
3組の家族に、スローライフを実施してもらうという内容です



3組の家族は…
いずれもオーストラリアの人たち
それぞれ、とっても忙しい毎日を過ごしています

特に…
その家族の子供たちは、習い事を11個していたり…
ずっと親がつきっきりで見張っているという環境…

5つのルールを守るべく
1週間暮らしていきました

電子機器の画面はすべてオフ…とか
子供の習い事は1つにする…
家族でご飯を食べる…などなど



電子機器の画面をオフにしたら
子供たちの遊び方に変化があって外で遊ぶようになり
子供同士で、楽しい世界を作り上げて
危険な事もあるけれど、経験しながら学んでいるという
感じでした



夜も読書をしたり…
外で鳴いている虫の声を聴きながら
のんびりとした生活を送っています…

すぐに、子供の習い事を辞めることが出来なかった母親が
いて…
結局このスローライフの実践をやめてしまいましたが

そのお母さんも…子供に向き合う自分の気持ちを
振り返ることが出来たようです…

子供に習い事を押し付けて、周りの子供に負けないように
しているのでした…

現在の暮らしに、電子機器は欠かせませんが
それも…ずっと手放せない環境になってしまっているだけで
手にしていない時間を少しづつ増やしていったり

のんびり過ごす時間を…
意識的に作っていくという事が
今の…もんちにもと~っても必要な事だったな~と

卵巣嚢腫のランちゃんが大きくなってくれたお陰で
気が付くことが出来ました。。。

忙しい毎日を過ごしていました…
心を亡くすような…
本当にそんな忙しい毎日なのです~

ゴロゴロしたり…
な~んにもしないで…な~んにも考えない時間…
大切にしていきたいな



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