最近ハマっているのがヤクルト「ミルミル」
年齢のせいかシミ・シワが気になり・・・
もうすぐ夏ということで紫外線も気になり・・・
疲れも溜まっている感じがして・・・とうことで
そんな時TVのCMでヤクルト「ミルミル」を見て
「今年はこれを挑戦してみよう」 と。
「ミルミル」は乳酸菌を多く含んだ体にGOODなドリンク
ビフィズス菌とは
「 ヒトが生まれてから生涯を生涯を通じて関わる腸内菌で赤ちゃんの頃は
腸内にたくさんいるけど、加齢によってバランスが変わりどんどん減っていく菌。
糖を栄養分にして乳酸や酢酸を作りだし有害菌が増えるのを抑え、
有害物質の生成を抑えたりする、健康と深い係わりのある有用菌」 のようですよ。
「ミルミル」は生きて腸にまでたどりつくビフィズス菌を1本に100億個以上含んだ
のむタイプの独特なミルク風味のヨーグルト、おいしいですよ
体にいいこといっぱいの「ミルミル」、きっとお肌にもいいに違いない
よかったら飲んでみてください わたしもしばらく続けてみます