最近のお気に入り

　お酒は好きですが、あまり詳しくはありません。

美味しければ、何でもいいって感じです。

最近のお気に入りのウイスキー

生協で1,000円しません。

なかなか美味しいです。

(^^)ニコ

スプリンターからステイやー

　若い時は何でもかんでも速かった
中学生の時は１００mを １２．７秒で走り 早飯をかっ喰らっていた・・・・・・・・・・・ 長距離よりは、短距離！！（ステイヤー じゃなくてスプリンター） 一時間も二時間も走るなんて考えられな かった～～～ でも、今は 息が上がらない程度の有酸素運動がゆっく り出来るのがいい！！ それが、気持ちいい(^^)ニコ 人間どう変わるか解らないよね!!

何となく、、、、

何となく、生きてしまった今日１日、、、

だけど何となく6km走ったけどね！

ホント何となく・・・・

今日の言葉

　今日と言う日を言葉にしたなら
「準備」、「万全」、「揺るぎない」
っといってしまいそうだが・・・・・

常に自分に欠けているからこそ
常に思い浮かぶのでしまう。

今日、ラジオで５０才過ぎたら
尿意を模様しても1一回目は我慢しないと
骨盤底筋が鍛えられないといっていたので
営業でお客さま先に入る前に
我慢して訪問したら
思わず我慢できなくなり
もらしてしまいそうで
トイレを借りました。

素直に真に受けるのも
いかがなものか？？
なんですねー

せいろ蕎麦

　ざるにもった冷たいおそばを、少々小さい器の暖かいつゆでいただく
セイロそばがいい

「大番」お気に入りのお蕎麦　　今日は北農店でお昼をいただく(^^)ニコ

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