今日の一枚

今日の一枚です。
仕事の合間の札幌大通り公園

秋も最後、もうすぐ冬だネー(^-^)

昨日の写メですが・・・・

　昨日の写メですが・・・・

とうとう、日本酒の本醸造でないか（醸造用アルコールが入ってるか）？
解ってしまう体になってしまったかも(*^-^)ニコ

札幌マラソン

　１０月６日に札幌マラソンに出場しました。
昨年お友達に誘われて気軽に「いいよ～(*^-^)ニコ」って参加したのがきっかけです。
昨年もそこそこ練習をして挑んだのですが、真駒内公園に入ってからの札幌マラソン名物ラスト２kmの上り坂に負けて歩いてしまいました。

今年は、そのリベンジで完走（歩かないで走り通す）と６分/kmの２時間６分を目標に去年より走り込んで再び挑みました。

結果は
今年；633位 ゼッケンNo4234　○川　○美　ペペちゃん家 北海道 2:08:33
去年；813位 ゼッケンNo4934　○川　○美　ペペちゃん家 北海道 2:13:29
う～ん、去年より４分５６秒早く順位も１８０位上がりました。

ある程度の達成感がありますが・・・・・・？？？
練習の時もそうだったのでが２１km付 近で膝が痛くなって走れなくなります。
今回は、去年忘れ物をした（リベンジの）ラストのあの坂は克服したもののあと１kmは歩くのと変わらないスピードでやっと走りきった感じでした。
「もっと出来るはず、最低でも目標の６分/km　２時間６分で走れたはず」の思いは消えません!！

てな訳で、来年も走りそう(*^-^)ニ コ