11日（日）って母の日？？？

　ひょっとして、、、、、１１日（日）って母の日ですかね～

母がなくなって、早１１年・・・・・

北海道は、カーネーションの季節に

桜が見頃です。

朝の出勤途中の風景です.

今日のランチ【ステーキレストランがんねん厚別店】

【ステーキレストランがんねん厚別店】

今日のランチは、
昔な懐かし喫茶店ランチって感じの
ハンバーグが有名らしいお店でした。

ドリンクがついて７８０円（税別）
?
消費税が上がってから飲食関係も
外税が多いですよね～

お味は、まーまー
（ライス大盛無料）
チーズハンバーグランチを頂きました～?
(*^_^*)

徒然

　今、５２才にならんとしているのに危機をむかえようとしてます。
この歳までになると酢いも甘いもいろいろありましたが
つまるところは、お金です。

日記なのでちょんと解るように文章にしようと
思いましたが、お酒も入っているし・・・この時間です
この気持ちをせめて忘れないように
キーワードだけでも書き残します.

生命保険

死ねないから生きている

読売新聞；奨学生時代

死ぬ気で、必死に残りの人生を生きる

連休前半戦

　世の中はゴールデンウイークに突入のようですが、
私はカレンダー通りの休みなので前半戦はそんな感覚がありません。

とは言うものの・・・
この土日は、みっちりトレーニング、
トライアスロンな週末でした。

２６日（土）
１０kmのランニングの後
1．5kmのスイミング

２５日（日）
２４km（１時間１４分）のバイク（自転車）
コースは
自宅→小林峠→北海道東海大学前→南の沢→石切公園→真駒内→自宅
山岳ありの平均２０km/時間のトレーニングでした。
始めて乗った息子から借りたロードバイク（競技用自転車）で最高速度時速
５４kmもでたー。

恐るべしロードバイク！！

あー楽しかった(^^)ニコ

４月２４日（木）

　４月２４日（木）

今シーズン始めて、トレーニングで会社から１０km程の距離を走って帰ってきま
した。
今日から何だか突然暖かくなって、ウインドブレーカーいらなかった～
５月５日のハーフマラソン大会に出場予定のため、今年は速い始動です。