ぽんぽこ体育館トレーニング

天童スポ少さんと合同トレーニング

股関節の動き！

屈曲！

伸展！

できているか？

外足！内足！の重心移動！

様々なバリエーショントレーニングを行いました。

〆は父兄参加の皆んなでドッチボール！