ぽんぽこ体育館トレーニング 2017年09月01日 07時07分52秒 | アルペンスキー トレーニング 天童スポ少さんと合同トレーニング 股関節の動き! 屈曲! 伸展! できているか? 外足!内足!の重心移動! 様々なバリエーショントレーニングを行いました。 〆は父兄参加の皆んなでドッチボール! #ウィンタースポーツ « 猿倉スキー場トレーニング | トップ | サロモン トレーニングキャラ... »
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