猿倉スキー場トレーニング

猿倉スキー場トレーニング

本日もベーシックトレーニングを行いました。

スキーの上で動く方がいいか？動かない方がいいか？

動けるポジション

前後に

左右に

上下に

いろいろな動きをトレーニングしました。

明日も頑張ろう！

トレーニング終了後に雨が降ってきました。

夜半からは雪が降る事に期待です！