(_Д_)アウアウアー

何と言えば良いのでしょうか。

元々は気管支が弱いだけだったのですが、
別の疾患による肥満の為に

軽度の慢性心不全状態にある事が判りましたorz

最近、泡状の痰が出る事が増えていたのですが、
この泡状の痰こそが、心不全の特徴なのです。

とりあえず、心電図には異常がなかったので、
心不全の対応は無しですが…
呼吸器科の医師にも「痩せなさい」と言われました。

「どうやったら痩せますか？」
と、聞いたら
「自分で考えましょう(笑)」
って、せんせーーーーーorz

なので、今日はウォーキング用の靴を買って参りました。
靴底がちょっと特殊で、バランスボールを使っているような感じです。
正しい歩き方をしないと、足を痛めそうなので、
最初はゆっくり＆少しの距離から始めようと思います。

しかし、何か月…何年かければ医師の言う体重になるのだろう。

とりあえず、無理せず頑張り過ぎずで、頑張ります。