意味なし！(笑)

今年に入ってからの我が家のブーム、岩盤浴。
ブログには全然書いていませんが、
既に5回行っております。
（2月は体調悪くて一度も行けなかったから、1.5か月で5回ww）

私はもちろんお気に入りなんですが、
それ以上にはまっているのが…夫なの。
連れて行くまではあんなに嫌がってたのにね～(笑)

まぁ、肌はつるっとするし全身の血行が
良くなるしで気持ちはよぉぉ～くわかります。
汗の出にくかった私も、確実に代謝良くなってる感あるし。

岩盤浴って出た後は吸収が良くなっているので、
1時間くらいは炭水化物やこってりしたものは
避けたほうが良いらしいんだけど…



私はかつ丼定食の誘惑に負け



夫はカツカレーの誘惑に、
そもそも勝とうという気持ちがなかった…(爆)

色々な面で良いという岩盤浴ですが、
ダイエットの部分だけ考えると…

私たちには、意味なし！

でございます。あーぁ。
かつ丼、ウマ～

【赤い風車】
岩手郡雫石町鶯宿10-75-2 TEL 019-695-2311