久しぶりに、下がる…

ひまわりの血糖値が、やっと下がってくれた。

 

ご飯を減らして生フードを減らしたら、すぐに結果が出た。

 

でも、、ずっと低い状態が続くなら、もう少しご飯を増やしてあげたいな。

 

減らしたけど少し足りないかなって心配だから。

 

ギリギリ血糖値が上がらないで、足りてる量を今見極めてる感じ。

 

もう少し痩せた方が健康の為には良いのかもしれないけど。

 

様子を見ながら、色々と決めていこう。