今回は、ヤバイかも…

今、ひまわりのご飯の量を調整してるから、少し血糖値が上がったり下がったりしてる。


でも、ごはんの量とおやつの量を測って、やっと体重と血糖値のベストの量がわかった気がする。


でも、明日の病院での血糖値測定はきっと高く出てしまうかもしれない。


長く続けていくのに、そういう事はこれからも多分あると思う。


その時々でベストな量を見ていかないといけないんだろうけど、少しはこの量で落ち着けるかな。


でも、できれば血糖値が低く出てくれるといいな。


けど、低すぎても、また問題だけど。


本当にベストな血糖値を保つのは難しいと思う。


でも、私が頑張らないと。