いつかは、通る道…

ひまわりの血糖値が上がって困惑してる。


でも、ご飯の種類を、いずれかは全部糖尿病用にしないとけなかったから、いつかはちょっと血糖値が安定しなくなるかなとは思ってた。


ご飯の量を調節して、血糖値を安定させないと。


慌てず、ゆっくりやってこう。


体重を増やしすぎず減らし過ぎず、血糖値を上げ過ぎず下げ過ぎずは難しいと思う。


これからも続く糖尿病生活は、そういう事を繰り返すと思う。


いちいち動揺しないで前向きに頑張っていこう。


今までだって、やってこれたから。


落ち込まずに、頑張ろう。