マシンピラティス体験会

ジムで掲示が出てたので申し込んでみました。
行ってみると・・・あら、顔見知りの方が参加されてましたねぇ。
もっと意識高い系な人が来てるかと思ったけど、そういう感じではなかったね。。

「定員4人」ってことだったけど、マシンは1台しかなくて。
あのスペースでやるなら、そうなるわねぇ。（ジムとして導入していく、ってわけではないのですね。。）
要するに順番にやっていくので、1時間といっても1人あたり15分ってところだったね。
もともと加圧の方のトレーナーさんは「会社の指示で研修受けてきました」って感じで、「ピラティスとは？」ってのも深く語れる感じでもなく・・・。
ま、こんなもんなんでしょうね～

やったのは股関節周りのストレッチ系をふたつ。
最初のは何の感動もなかったけど（多分設定が合ってなかった）、足をグルグル回すのはちょっといい感じだったかも。

最後にお試し半額のチケットを貰って終了。
まぁ、、、半額じゃなかったらノーサンキューかな～。