![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/6e/6bef05095724dd194b12020e84ef743e.jpg)
11月3日
エジソンアインシュタインスクール東海交流会に参加してきました~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
エジソン精神はあるものの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
エジソンの取り組みとはちょっと離れた日々を送っているし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
1日・2日とPECSワークショップだったので疲れてぐったりしてるかも・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
・・・と、参加を迷っていたのですが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
いつも仲良くしてくれているナティーさんも参加するというので![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
おしゃべりするのを楽しみに行ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
今回の交流会は、しょうパパさん主催で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
加藤先生と浅井先生も来てくださいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
交流会で教えてもらったことを少し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
脳は油のかたまりなので、油が入ってくると吸着しようとする。
だから、良い油をとらないとダメぇ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
油の種類
オメガ3 フィッシュオイル 亜麻仁油 しそ油(エゴマ油)くるみ
オメガ6 トランス脂肪酸になりやすい
オメガ9 オリーブオイル
飽和脂肪酸 ココナッツオイル 脳のエネルギーになる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
脳のシナプスにはオメガ3が20%以上必要 障害児は8%ほどしかない
オメガ3:オメガ6は1:4が理想 障害児は1:9くらいになってる
オメガ3は体内でEPA・DHAに変わるので毎日飲むと良い
ココナッツオイルは脳のエネルギーになるだけでなく、腸のカンジタに効果がある
(ナイスタチンと同様な効果があるらしい)
ココナッツオイルの食べ方
純ココアとフラクトオリゴを1:1:1にすると美味しいチョコになる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
王子
大喜びっ
トップの写真は
王様母作米粉パンにココナッツチョコをぬったもの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
これなら、チョコレートが食べられるね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
言葉が出ない子にはB6・B12+マルチミネラル
毎日にがりをとって、マグネシウムを補給しましょう
有害重金属の問題 リン酸塩(乳化剤)と亜硝酸塩(ウインナーに入ってる)は要注意![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
ベーキングパウダーも要注意
アルミニウムが入ってるかも・・・。重曹に変えよう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
デトックスに良い食べ物・・・たまねぎ にら ブロッコリー カリフラワー 食物繊維(ごぼう こんにゃく 海草)
テフロンのフライパンは× セラミックフライパンは○
出来れば、スプーンは木のもの、コップも陶器のものが良い
さつまいも&ココナッツオイル&てんさい糖(我が家はフラクトオリゴ)&塩少々で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
スイートポテトが出来るとしんママさんから教えてもらったので![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/ac/0181cc4dea8070d5899597d9bcbf0dde.jpg)
5日の動物園遠足の弁当に入れてみた~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
バターを入れてないのに、バターが入ってるみたいなスイートポテトになったよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
ウインナーは残念ながら亜硝酸塩が入ってる
・・・デトックスが必要ね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ちなみにパスタは玄米パスタ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
しょうママさんは米粉のカップケーキを作って持ってきてくれて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
皆さん、エジソンの取り組みで成果を上げ
燃えてました~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
参加させていただき、ありがとうございました~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
終わった後はナティーさんとおしゃべりランチをして![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
オーガニックの食品が沢山売っている
成城石井につれていってもらいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
どうもありがと~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
さ~て、昨日まで頭痛がひどくて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
今日から
元気をとりもどして、いくぞ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
今からあんぽんたんメンバーにも会えるし
気合入れていこう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
エジソン精神はあるものの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
エジソンの取り組みとはちょっと離れた日々を送っているし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
1日・2日とPECSワークショップだったので疲れてぐったりしてるかも・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
・・・と、参加を迷っていたのですが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
いつも仲良くしてくれているナティーさんも参加するというので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
おしゃべりするのを楽しみに行ってきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
今回の交流会は、しょうパパさん主催で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
加藤先生と浅井先生も来てくださいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
交流会で教えてもらったことを少し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
だから、良い油をとらないとダメぇ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
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オメガ3 フィッシュオイル 亜麻仁油 しそ油(エゴマ油)くるみ
オメガ6 トランス脂肪酸になりやすい
オメガ9 オリーブオイル
飽和脂肪酸 ココナッツオイル 脳のエネルギーになる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
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(ナイスタチンと同様な効果があるらしい)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
王子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_shy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_t.gif)
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これなら、チョコレートが食べられるね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
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スイートポテトが出来るとしんママさんから教えてもらったので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
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バターを入れてないのに、バターが入ってるみたいなスイートポテトになったよ
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ウインナーは残念ながら亜硝酸塩が入ってる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ちなみにパスタは玄米パスタ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
しょうママさんは米粉のカップケーキを作って持ってきてくれて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
皆さん、エジソンの取り組みで成果を上げ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
参加させていただき、ありがとうございました~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
終わった後はナティーさんとおしゃべりランチをして
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
オーガニックの食品が沢山売っている
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
どうもありがと~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
さ~て、昨日まで頭痛がひどくて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
今日から
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
今からあんぽんたんメンバーにも会えるし
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スイートポテト私も作ってみよーっと(^-^)/
こちらこそ楽しい時間をありがとうございました(*^^*)
分かってるんだか、分かってないんだか・・・
箇条書きに並べただけですよ~
スイートポテト、なかなか良かったですよ~
料理が苦手で自分でアレンジできないので、
また良いレシピがあったら教えてくださ~い